Orezen - Yoga & Bien-être Pour Tous

Orezen - Yoga & Bien-être Pour Tous Association de yoga pour tous : cours, ateliers, stages. Nous proposons des ateliers en don libre les samedis.

Nous intervenons aussi auprès des publics fragiles. pour se découvrir, explorer son plein potentiel, trouver la clé en Soi pour être heureux, apprendre à vivre en harmonie avec la Nature, à être acteur de sa santé en prévention et en auto-guérison.

Hier, le parc de la Tête d'or a vibré d'une énergie incroyable. Merci à vous d'avoir co-créé ce moment et fait éclore la...
05/07/2026

Hier, le parc de la Tête d'or a vibré d'une énergie incroyable. Merci à vous d'avoir co-créé ce moment et fait éclore la sérénité ensemble. 💕
✨La pratique dans cet oasis de fraîcheur
✨Le rythme apaisant du sitar de
✨La guidance de vous vivre pleinement ce moment de grâce
✨L'appel au souvenir positif et joyeux d' .eleonore.vern pour retrouver notre force intérieur
✨Le concert de mantras avec le collectif de Yoga Solidaire..
N'hésitez pas à partager avec nous vos photos de ce moment en tagguant



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Point de RDV demain pour vivre un moment de Yoga & Concert ensemble sur la pelouse du Parc de la Tête d'Or ! ✨Pensez à p...
03/07/2026

Point de RDV demain pour vivre un moment de Yoga & Concert ensemble sur la pelouse du Parc de la Tête d'Or ! ✨

Pensez à prendre :
✅ votre tapis
✅ de l'eau
✅ chapeau
✅ vêtements confortables

A demain !

Est-ce que ce cours est fait pour moi ?" 🤍C'est la question que vous nous posez le plus souvent en message privé. La rép...
02/07/2026

Est-ce que ce cours est fait pour moi ?" 🤍

C'est la question que vous nous posez le plus souvent en message privé. La réponse est un grand OUI.

Notre Yoga Concert de ce samedi n'est pas une question de performance, de souplesse ou d'alignement parfait. C'est une immersion. Un moment où les postures de yoga deviennent de simples mouvements fluides pour libérer le corps, portés et enveloppés par la magie de la musique. 🧘‍♂️🎻

Que vous n'ayez jamais posé un pied sur un tapis de yoga ou que vous pratiquiez depuis des années, ce moment est pensé pour vous. Vous avez juste à vous allonger, respirer, et laisser les vibrations faire le reste.

✨ Dernière ligne droite pour réserver :
Les tapis s'installent ce samedi 4 juillet. Pour l'organisation de l'évènement, ne tardez pas à réserver votre place.

🔗 Lien direct vers la billetterie dans notre bio (Instagram) / juste ici : https://www.helloasso.com/associations/orezen/evenements/yoga-et-concert-de-fin-de-saison-au-parc-de-la-tete-d-or

Offrez-vous cette parenthèse d'été. On vous attend avec joie. ✨ »

Ce samedi 4 juillet, l'univers d'Orezen s'anime au rythme d'un événement très spécial : notre Yoga Concert ouvert à tous...
30/06/2026

Ce samedi 4 juillet, l'univers d'Orezen s'anime au rythme d'un événement très spécial : notre Yoga Concert ouvert à tous et toutes. 🧘‍♂️🎶

Imaginez une pratique pour célébrer l'énergie de l'été, résonner avec chaque mouvement et chaque respiration , relâcher les tensions et vous reconnecter profondément à votre rythme intérieur. Avec de la musique de mantras live avec voix et instruments.

Que vous soyez grand débutant ou yogi aguerri, vous êtes le/la bienvenu(e) dans cette expérience vibratoire unique.

📅 Quand : Samedi 4 juillet
📍 Où : Parc de la Tête d'or (pelouse Coupole, près de la porte des Enfants du Rhône, vers les arbres)
🕒 Horaire : 10h30 - 12h
🎻 Musique par : Le collectif d'Orezen .eleonore.vern .charrondiere

🔗 Inscription sur Hello Asso via notre site internet.

On a tellement hâte de partager cette bulle de douceur avec vous. ♡

TROUVER L’ÉQUILIBRE AU SOLSTICE ☀️Le solstice d'été vient tout juste de sonner le passage à la saison de la lumière. Nat...
23/06/2026

TROUVER L’ÉQUILIBRE AU SOLSTICE ☀️

Le solstice d'été vient tout juste de sonner le passage à la saison de la lumière. Naturellement, notre énergie créatrice et notre feu intérieur s'éveillent. 🔥

Mais comment briller de mille feux sans se laisser consumer par l'agitation de l'été ? En trouvant le point d'ancrage parfait entre la douceur du printemps qui s'éloigne et la ferveur estivale.

Ici notre pratique est dédiée à l'ÉQUILIBRE. Nous allons canaliser cette belle énergie solaire tout en gardant l’esprit au frais et les mains / pieds bien ancrés. 🌿🧘‍♂️

Voici votre rendez-vous avec vous-même pour les prochains jours :

✨ Mardi 23 juin 12h30-13h30 : Yoga solidaire des femmes à la (dernière séance) avec .charrondiere
✨ Samedi 27 juin 10h-10h45 : Yoga en famille
✨ Samedi 27 juin 11h30-12h30 : Yoga et ayurveda de l'été avec .line

Prêt(e) à rayonner tout en restant centré(e) ?

💬 Réservez votre place en ligne (lien dans la bio 🔗)

« Le yoga est comme la musique. Le rythme du corps, la mélodie de l'esprit et l'harmonie de l'âme créent la symphonie de...
22/06/2026

« Le yoga est comme la musique. Le rythme du corps, la mélodie de l'esprit et l'harmonie de l'âme créent la symphonie de la vie. » — B.K.S. Iyengar 🕊️

Célébrer le yoga, c'est célébrer la vie qui circule en nous. Prendre un instant pour ouvrir l'espace du cœur, respirer profondément et dire un immense "merci" à ce corps qui nous porte au quotidien. 🤍

Douce semaine post-solstice d'été à tous ✨

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Bonjour à toutes et à tous ! 😊On espère que votre semaine démarre sous les meilleurs auspices. Pour ce lundi, on avait e...
15/06/2026

Bonjour à toutes et à tous ! 😊

On espère que votre semaine démarre sous les meilleurs auspices. Pour ce lundi, on avait envie de partager avec vous un concept qui nous tient particulièrement à cœur en ce moment : Aparigraha.

Derrière ce mot sanskrit se cache une idée d'une grande liberté : l'art de ne pas s'agripper. En yoga, cela signifie ne pas s'agripper à la performance sur le tapis, à nos pensées stressantes ou au besoin de tout contrôler. Pratiquer Aparigraha, c'est simplement ouvrir les mains, alléger sa charge mentale et laisser circuler la vie... 🧘‍♀️🍃

Et si on profitait de cette semaine pour s'alléger un peu ?

📅 Au programme de votre semaine sur les tapis :
Lundi 15 juin de 9h30 à 11h30 : Atelier Yoga Parent-Bébé 👶 (Le dernier du cycle ! Place à la célébration, au partage et aux souvenirs)

Mardi 16 juin de 12h30 à 13h30 : Yoga solidaire des femmes à avec .charrondiere

Vendredi 19 juin de 18h à 19h : Yoga solidaire online avec
Puis de 18h30 à 19h40 : Atelier de méditation pour gérer le stress avec

✨ Le petit défi de la semaine : Dès que vous sentez une tension ou une frustration monter aujourd'hui, prenez une grande inspiration en serrant les poings, puis expirez longuement en ouvrant grand vos mains vers le ciel. Lâchez prise !

Belle semaine à tous, et à très vite sur les tapis ! 🙏✨

Bonjour à la communauté des yogis lyonnais ! J’espère que vous avez passé un excellent week-end et que vous débutez cett...
08/06/2026

Bonjour à la communauté des yogis lyonnais ! J’espère que vous avez passé un excellent week-end et que vous débutez cette semaine avec une belle énergie. 🌿

Cette semaine chez Orezen, nous mettons à l’honneur une valeur fondamentale de la philosophie du yoga traditionnel : Santosha, l'art du contentement. 🧘‍♀️

Dans un monde axé sur la performance, la vitesse et le "toujours plus", Santosha nous invite à goûter à la plénitude de l'instant présent, à valider notre corps et notre esprit exactement tels qu'ils sont aujourd'hui, sans jugement.

📅 Vos rendez-vous phares de la semaine :
🌿 Mardi 9 juin 12h30-13h30 : Yoga solidaire des femmes avec Stéphanie Charrondière à la
la Recyclerie Sportive de la Duchère. Une bulle de soutien et de douceur entre femmes.

🌿 Jeudi 11 juin 9h30-11h30 : Yoga solidaire avec Enji Julien à Le Jardin, centre de santé communautaire et planétaire de Bron

🌿 Vendredi 12 juin 8h45-9h30 : Méditation online avec Luc Nermel sur Teamlink https://www.teamlink.co/dl.html
7200633599 / Pas de mot de passe

🌿 Samedi 13 juin 11h30-12h30 : Hatha yoga avec Luc NermelLuc Nermel en don libre

💡 Le petit défi "Santosha" d'Orezen pour votre semaine :
En rentrant ou avant de dormir, prenez 3 grandes respirations et listez une seule chose ordinaire pour laquelle vous avez de la gratitude aujourd'hui. Laissez le sol porter votre poids et rappelez-vous : à cet instant précis, tout est déjà là.

👇 Inscriptions & Réservations :
Pour rejoindre nos bulles de pratique cette semaine, recevoir les liens pour les séances en ligne ou en savoir plus sur notre projet de Yoga pour Tous :
👉 https://www.orezenyoga.com/evenements/

Merveilleuse semaine à tous, lumineuse et douce. 🌸

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Lyon
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