Cabinet Psychothérapie - hypnose - EMDR

Cabinet Psychothérapie - hypnose - EMDR Enfant, adulte. Toutes problématiques ainsi que ESPT / TRAUMAS…

Psychopraticienne conférencière, je vous accompagne grâce à des outils thérapeutiques tels que la TCC, l’hypnothérapie et la thérapie EMDR.
Thérapie de soutien - de couple - familiale .

Tu analyses tout.Les regards.Les mots.Les silences.Tu anticipes.Tu vérifies.Tu ressens tout… très fort.👀 Même quand il n...
13/05/2026

Tu analyses tout.

Les regards.
Les mots.
Les silences.

Tu anticipes.
Tu vérifies.
Tu ressens tout… très fort.

👀 Même quand il n’y a pas de problème.

Ton corps reste en alerte.

Comme s’il devait toujours se préparer à quelque chose.

😮‍💨 C’est épuisant.

Et ce n’est pas “dans ta tête”.

C’est ton système qui a appris à fonctionner comme ça.

Souvent pour te protéger.

Est-ce que ça vous parle ?

Parler, ça aide.Mais parfois… ça ne suffit pas.Tu peux comprendre ce que tu vis.Savoir d’où ça vient.Mettre des mots des...
11/05/2026

Parler, ça aide.

Mais parfois… ça ne suffit pas.

Tu peux comprendre ce que tu vis.
Savoir d’où ça vient.
Mettre des mots dessus.

😔Et pourtant… rien ne change vraiment.

Pourquoi ?

Parce que certaines émotions ne passent pas par les mots.

Elles sont stockées ailleurs.
Dans le corps.
Dans le système nerveux.

🧠 Et tant qu’elles ne sont pas retraitées…
elles continuent d’agir.

Même quand tu “sais”

Est-ce que vous avez déjà ressenti ça ?

Le burn-out ne commence pas par un effondrement.Il commence par :“ça va aller”“je gère”“juste encore un peu”Tu continues...
08/05/2026

Le burn-out ne commence pas par un effondrement.

Il commence par :
“ça va aller”
“je gère”
“juste encore un peu”

Tu continues.
Tu tiens.
Tu encaisses.

Puis… 😞

Fatigue constante.
Irritabilité.
Perte de motivation.
Sensation de vide.

‼️ Et pourtant, tu continues encore.

Jusqu’au moment où ton corps dit stop.

Et là… tu ne comprends pas ce qui t’arrive.

Est-ce que vous vous reconnaissez dans ces signes ?

* Violence conjugale* Emprise psychologique* Violences verbales et émotionnelles* Dépendance affective* Manipulation et ...
07/05/2026

* Violence conjugale
* Emprise psychologique
* Violences verbales et émotionnelles
* Dépendance affective
* Manipulation et contrôle
* Estime de soi
* Traumatismes et mémoire traumatique
* Relations toxiques
* Séparation et reconstruction
* Résilience
* Gestion des émotions
* Anxiété et hypervigilance
* Confiance en soi
* Poser ses limites
* Relations saines
* Blessures d’abandon et rejet
* Parentalité après les violences
* Guérison émotionnelle
* Libération de la parole
* Reconstruction identitaire
* Solitude et isolement
* Sécurité intérieure
* Communication bienveillante
* Burn-out émotionnel
* Reconnexion à soi
* Autocompassion et douceur envers soi
* Deuil relationnel
* Place des enfants dans les conflits conjugaux
* Cycle de la violence
* Retrouver sa liberté émotionnelle

Bientôt des dates seront disponibles pour rejoindre nos groupes de parole. Différents sujets seront abordés à chaque date, notamment la violence conjugale, emprise qui sera notre prochaine thématique.

Si intéressé(e) , veuillez me contacter en message privé afin d’obtenir des informations et vous inscrire à la liste d’attente.
Merci

Tu sais que cette relation te fait du mal.Mais tu n’arrives pas à partir.Tu reviens.Tu espères.Tu t’accroches…💔 Et tu ne...
06/05/2026

Tu sais que cette relation te fait du mal.

Mais tu n’arrives pas à partir.

Tu reviens.
Tu espères.
Tu t’accroches…

💔 Et tu ne comprends pas pourquoi.

Ce n’est pas un manque de volonté.

C’est souvent un attachement profond.
Un besoin d’amour qui ne se résout pas… même dans la souffrance.

🧠 Ton cerveau ne cherche pas la douleur.
Il cherche à réparer quelque chose.

Et tant que ce n’est pas compris…
tu restes attachée.

Ça vous parle ?

Tu dors… mais tu es fatigué. Tu prends du repos… mais ça ne passe pas.Parce que ce n’est pas ton corps qui est épuisé.C’...
04/05/2026

Tu dors… mais tu es fatigué.

Tu prends du repos… mais ça ne passe pas.

Parce que ce n’est pas ton corps qui est épuisé.
C’est ton mental.

Penser en permanence.
Anticiper.
Gérer les émotions.
Faire semblant d’aller bien.

Cette fatigue-là ne disparaît pas avec une nuit de sommeil.

C’est une fatigue intérieure.
Silencieuse.
Invisible.

Et pourtant… bien réelle.

Est-ce que ça vous parle ?

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Marly

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