lartdoser

03/07/2026

23/06/2026

Les conseils que je me donnerais si je pouvais remonter le temps.. 🙏 Et toi, quels conseils te donnerais-tu si tu pouvais repartir en arrière ?

17/06/2026

[IMPULSONS NOS TALENTS | PORTRAIT DE CRÉATEURS]

👉 Découvre les talents et créateurs made by , qui seront présents lors de la 2ème édition du festival [Impulsons Nos Talents] ➡ le 1er juillet à la salle J.Brel de Ville de Faches-Thumesnil !

👋 Retrouve Mathilde, art-thérapeute (lartdoser) , qui souhaite transmettre à travers l'art thérapie, la création, le bien-être, une solution pour reprendre confiance et mieux gérer ses émotions. Rdv le 1er juillet pour découvrir l'art thérapie😁

17/06/2026

Retrouvez moi le 1er Juillet pour le Festival Impulsions nos talents à la salle J.Brel de Faches-Thumesnil de 13h à 18h ☺️
Ce sera l'occasion de découvrir l'art thérapie à travers un atelier directement lié à la santé mentale et au bien être 🙏

02/06/2026

Les nouveaux flyers sont arrivés avec de nouvelles prestations ! ✨
N'hésitez pas à partager autour de vous et à identifier un proche qui aurait besoin d'un moment de détente 🥰

26/05/2026

Une page se tourne… 📖✨

C'est avec un petit pincement au cœur que je vous annonce mon départ définitif du Centre Libéal, après 3 belles années passées là-bas.

J'éprouve une profonde gratitude pour ce lieu unique et pour Eugénie, sa directrice et toute son équipe.

Merci de m'avoir permis d'accueillir tant de personnes formidables, d'écouter vos histoires si diverses, et de vous voir grandir et évoluer au fil des séances. Merci pour ces prises de conscience, ces moments d'introspection, ces temps de pause bien mérités, pour toute cette créativité partagée et surtout pour votre confiance.🙏

Il est temps pour moi de prendre mon envol. Une page se tourne, mais une autre s'ouvre pour écrire un tout nouveau chapitre…

Je ne vous quitte pas, je me projette ailleurs, dans un endroit qui me ressemble vraiment. ✨

Désormais, j’aurai l'immense plaisir de vous accueillir dans mon propre cabinet, situé au :
📍 137 Rue Arthur Lamendin à Hénin-Beaumont.

Vous pouvez prendre rendez-vous dès à présent ou me poser toutes vos questions directement sur mon site internet, par téléphone ou en MP. J'y répondrai avec grand plaisir ! 💬

À très vite pour cette nouvelle aventure,

Mathilde 🫶

11/05/2026

"ça marche vraiment l'art-thérapie ?'

C'est une question que j'entends souvent et la réponse n'est pas juste dans mon cœur, elle est aussi dans la science ! 🧬

La réponse courte est : oui ça marche vraiment =>
-baisse du cortisol (bye-bye le stress),
-création de nouvelles connexions dans votre cerveau (bonjour la prise de confiance)

C'est une vraie cure de jouvence mentale !

Le plus beau dans tout ça c'est que votre cerveau se fiche complètement que votre dessin soit "beau" ou non. Il veut juste que vous preniez ce temps pour vous. 🙏

Vous avez déjà ressenti ce moment où le temps s'arrête quand vous faites quelque chose de vos mains ? Dites-le moi en commentaire ! 👇

08/04/2026

On me demande souvent : « Mathilde, pourquoi l’art-thérapie ? ». Aujourd’hui, j’avais envie de vous partager un peu de mon parcours. 🌿

Depuis 2022, j’accompagne des personnes à transformer leur anxiété en élan créatif. Ce n'est pas un projet improvisé : c'est un cheminement qui s'est consolidé à travers mon expérience personnelle et professionnelle, et qui a débouché sur mon installation officielle en 2023.

Des centaines d'heures de pratique, notamment auprès de publics en situation de handicap (ESAT), m’ont boostée et m'ont montré que j'avais choisi la bonne voie : un métier de cœur et de soutien qui donne du sens à mon quotidien.

Ma vision ? La thérapie est un mouvement perpétuel. Pour vous offrir le meilleur accompagnement :

🎓 Je transmets : Depuis un an, je suis également formatrice. Transmettre mon savoir à de futurs élèves m’oblige à une exigence et une rigueur quotidiennes. Cela nourrit énormément ma pratique professionnelle et mon épanouissement personnel.

📚 Je continue d’apprendre : On n'a jamais fini d'explorer l'humain. Je continue de nourrir ma pratique en explorant régulièrement de nouvelles approches (comme les outils de la Gestalt-thérapie ou les dernières recherches sur les mécanismes du stress) pour vous proposer l'accompagnement le plus adapté à votre réalité.

Pourquoi c'est important pour vous ? Parce que chaque blocage est unique. Mon expérience me permet aujourd'hui de piocher dans une boîte à outils solide (théâtre, arts plastiques, divers outils de thérapie) pour m'adapter à VOTRE rythme.

Je suis impatiente de vous accueillir dès le 27 avril dans mon nouveau cabinet au 137 rue Arthur Lamendin à Hénin-Beaumont pour continuer cette belle aventure avec vous. ❤️

16/03/2026

"Je ne sais pas dessiner..." 🎨

C’est la phrase que j’entends le plus souvent ! Et pourtant, c'est justement là que tout commence.

En art-thérapie, le but n’est pas de faire du "beau", mais de se faire du bien. Pas besoin de talent, pas besoin d’inspiration, ni d'être un(e) grand(e) artiste. Juste l'envie de souffler. 🌿

Mon accompagnement est un espace sécurisant pour :
✨ Décharger avec la peinture ou l’argile et évacuer une crise d’angoisse.
✨ Exprimer avec des couleurs, des mots ou des sons cette anxiété qui vous étouffe.
✨ Apprendre à vous écouter et reprendre le contrôle sur vos émotions, en douceur.
✨ Retrouver la personne que vous étiez avant, avec plus de pouvoir et de confiance en vous.

🚪 Ouverture prévue en Avril au 137 rue Arthur Lamendin, 62110 Hénin-Beaumont ! Restez connecté(e)s pour ne pas manquer les infos.

📩 Envie d’en savoir plus sur les séances ? Écrivez "SÉANCE" en commentaire et je viendrai discuter avec vous en toute discrétion par message privé. :)