Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Ostehome

Ostéopathe à domicile
OSTEHOME - Une santé facilitée

27/04/2026

Perso, je prends du magnésium, zinc et collagène quotidiennement.

En hiver, des multivitamines.

Qu’est ce que tu prends toi ?

23/04/2026

Profitez de chaque instant ♥️🙏🏼
Ne repoussez rien au lendemain.

Découvrez.
Expérimentez.
Apprenez.
Bougez.
Aimez.

20/04/2026

Tu as d’autres astuces pour te recentrer ?
Partage nous tes astuces en commentaire 😉

30/03/2026

Ces 2 semaines m’ont appris quelque chose sur moi: tenir face à la tentation est une sacrée Victoire ! Être fière de soi dans une situation de ce genre est une sensation vraiment particulière : peu de choses ont changé mais la fierté est tellement grande comme j’ai rarement pu ressentir.

Je vous recommande vivement d’essayer avec le sucre ou tout autres choses ! 😉

23/03/2026

Tu connaissais les bienfaits des probiotiques sur ton moral ?

Si tu as des questions, on se retrouve en commentaire 😉.

16/03/2026

Le bonhomme allumette ! Est ce que tu connaissais cette méthode pour te libérer d’une relation néfaste ?

Et si tu as des questions, on se retrouve en commentaire ☺️

09/03/2026

Le Stress Chronique est comme devenu « normal » dans notre société alors qu’il est important de se souvenir que « la normalité » serait de le vivre lors d’événements spécifiques et de courtes durées : passage d’examen, entretiens d’embauche etc…

Le problème est qu’il influence notre comportement ainsi que notre système hormonal conduisant à des troubles systémiques voire la maladie.

Chercher à réduire son état de stress contribue à une guérison du corps et de l’esprit.

21/10/2025

L’ascension est difficile pour tous 🙏🏼

Un petit message aujourd’hui pour vous rappeler que votre propre ascension est importante pour votre épanouissement général ainsi que pour reconnecter à votre Moi Intérieur.

Vous passez par des moments difficiles qui vous écorchent les genoux et le cœur, qui vous épuisent et qui aspirent vos derniers souffles.

Pourtant, l’ascension face à ces épreuves est la clé. Se projeter vers votre destination souhaitée en prenant conscience de vos capacités, en prenant le temps qu’il vous faut, en s’équipant des meilleurs outils et en se faisant accompagner de personnes en qui vous pouvez avoir totale confiance.

Dans cette ascension, vous ré-apprenez à vous connaître, vous re-prenez conscience de vos capacités, vous re-créez l’Être que vous souhaitez être.

L’ascension est longue, difficile, mais retournez-vous et observez ce que vous avez surmonté. Le moment viendra où vous pourrez prendre un instant pour vous reposer, et savourer tout ce paysage d’expérience qui s’étend face à vous, sous vous. Vous sourirez et direz « J’ai enfin réussi » 🙏🏼♥️.

17/07/2025

📜 Ça y est, je fête mes 10 ans d’OSTÉOPATHE !

Diplômée en 2015 d’ISOTEO LYON, après 5 années très difficiles :
- Rythme scolaire soutenu
- Job étudiant les week-end et vacances scolaires

J’ai réussi !
(Mention Honorable à mon mémoire de fin d’études svp… 🤓)

Grâce à ce diplôme, j’ai appris énormément sur le corps humain, son fonctionnement, l’impact de son environnement mais aussi sur l’aspect humain en rencontrant de nouvelles personnes chaque jours.
Vous me confiez votre intimité, vos expériences. Des moments joyeux comme des moments difficiles à vos côtés.

Grâce à vous, j’ai développée l’Ostéopathie émotionnelle qui apporte tellement plus de valeur et de qualité à mon travail.

Une telle chance de pouvoir vivre ce que je vis chaque jour… et c’est aussi grâce à vous 🙏🏼✨♥️

Merci pour votre confiance, pour vos sourires, pour vos mots, pour votre soutient.

En espérant pouvoir partager ces moments encore longtemps avec vous ♥️

10 ans déjà… 🎂

05/03/2025

Soins Énergétiques à distance toujours disponible même si je n’en parle pas trop !

🧙‍♀️ Et oui, la MARTOS est une petite sorcière de la lumière blanche avec ses rituels de pleine lune, ses purifications des lieux, ses guidances et oracles et j’en passe…

Voici un beau retour fait par Elsa 🙏🏼✨♥️

Si cela vous intéresse, écrivez moi directement en privée et je vous expliquerai le déroulement : soin d’environ 30 min avec appel en début et fin de soin.

Au plaisir de vous libérer des tensions qui vous pèsent au quotidien … MÊME À DISTANCE 🥳🥳

À très vite ♥️

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https://ostehomelyon.business.site/, https://www.doctolib.fr/osteopathe/montagny/adeline-martos

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