10/06/2026
Bonjour à tous et bienvenue sur cette page dédiée à l'Atelier du Bonheur !
Moi, c'est Malou. Depuis de nombreuses années à Grenoble, j'accompagne en tant que sophrologue et praticienne des personnes qui souhaitent retrouver un second souffle.
Si j'ai créé ces stages collectifs de 2 jours, c'est parce que je suis convaincue d'une chose : le rire et la joie ne sont pas des détails, c’est l'ultime expérience du lâcher-prise. Le corps, le mental, les émotions... quand on s'autorise à lâcher, tout devient plus léger !
Mon mojo ? "Quand c’est sérieux c’est joyeux, quand c’est joyeux, c’est sérieux."
Ici, on arrête de se prendre au sérieux, on s'entraide, on coopère et surtout, on repart avec des outils concrets (issus du meilleur de la PNL, de la sophrologie, de la relaxation, de la visualisation et autres techniques auxquelles je suis formée) pour désamorcer les angoisses, la tristesse ou le manque d'entrain.
Que vous soyez déjà un(e) habitué(e) du développement personnel ou simplement curieux(se) de retrouver de la simplicité dans votre quotidien, vous êtes au bon endroit.
Envie d'en savoir plus sur le programme de nos prochains stages de 2 jours ? Cliquez ici : https://www.maloutripier.fr/53-atelier-bonheur.html
Au plaisir de partager ce moment de reconnexion avec vous,
À très vite,
Malou Tripier
