Muriel Pons Thérapeute holistique

Muriel Pons Thérapeute holistique Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Muriel Pons Thérapeute holistique, Service de médecine holistique et alternative, Nîmes.

✨️🌹Accompagnement holistique pour les femmes️ en individuel et en groupe : soins énergétiques féminins, hypnose, cercles de femmes et marches ressourçantes 🌀
💕 Gestion des émotions, quête de sens pour une harmonie intérieure ️🌹✨️

🌿 QU’EST-CE QU’UNE MARCHE RESSOURÇANTE ?Ce n’est pas simplement marcher.C’est un temps pour ralentir, respirer et reveni...
20/08/2026

🌿 QU’EST-CE QU’UNE MARCHE RESSOURÇANTE ?

Ce n’est pas simplement marcher.

C’est un temps pour ralentir, respirer et revenir à soi, en prenant conscience de son corps, de ses sensations et de ce qui se passe en nous.

Pendant la marche, je vous accompagne à vivre pleinement l’instant présent, à travers :

🌱 la marche consciente
🌬️ des exercices de respiration
🤍 des temps de marche silencieuse
🌳 des moments de pause et d’écoute
✨ des exercices pour réveiller nos sens et retrouver nos ressources intérieures.

Ici, pas de performance, pas de chrono.

🌿 MARCHER POUR DÉCOUVRIR
Renforcer notre concentration et notre potentiel.

🌿 MARCHER POUR PROFITER
La nature nous offre un espace précieux pour ralentir et nous ressourcer.

🌿 MARCHER POUR PRENDRE DE LA DISTANCE
Faire un pas de côté, prendre du recul sur notre quotidien ou une situation.

🌿 MARCHER POUR RÉVEILLER NOS SENS
Observer, écouter, sentir, ressentir… retrouver une présence plus fine à ce qui nous entoure.

🌿 MARCHER POUR SE RETROUVER
Dans une intériorisation silencieuse, recréer une intimité avec soi, tout en partageant un moment de connexion avec la nature et les autres.

💚 Une parenthèse pour souffler, déposer, ressentir… et repartir plus légère.

Parce que parfois, il suffit simplement de mettre un pied devant l’autre pour commencer à revenir à soi. 🌿


16/08/2026

On peut être très entourée… et pourtant se sentir seule. 😒

Il y a parfois des émotions, des épreuves ou des choses que l’on garde pour soi, même lorsque l’on est entourée de personnes qui nous aiment.

C’est aussi pour cela que j’ai créé mes cercles de femmes : offrir un espace où l’on peut déposer ce que l’on ressent, être écoutée, partager… ou simplement être là, sans jugement.

Le prochain cercle aura lieu

🌸le samedi 26 septembre.🌸

Si tu ressens l’envie de vivre cette expérience, contacte-moi en message privé.
Je serai heureuse de t’en parler et de répondre à tes questions.

Et si tu souhaites découvrir mon univers et mes prochains rendez-vous, abonne-toi. 🌿 Et n’hésite pas à partager ! 💝

Muriel ✨️🌹✨️

Et si ce que vous imaginez d’un cercle de femmes était très différent de ce que l’on y vit vraiment ?🌸Une secte ?Du bava...
10/08/2026

Et si ce que vous imaginez d’un cercle de femmes était très différent de ce que l’on y vit vraiment ?🌸

Une secte ?
Du bavardage ?
Des femmes qui se jugent ou se jalousent ?
Une obligation de parler de soi ?
La peur de s’ennuyer ou de ne rien avoir à apporter ?
👉 Ce sont des idées que l’on peut avoir avant de pousser la porte d’un cercle.

Et pourtant…
Un cercle de femmes, c’est avant tout un espace où l’on peut être soi, sans avoir à jouer un rôle.
On peut parler… ou simplement écouter.
Partager… ou rester en retrait.
Rire, réfléchir, ressentir, parfois être émue.
Il n’y a rien à réussir.
Rien à prouver.

Et surtout, il n’est pas nécessaire d’être une habituée des cercles pour y avoir sa place. 🌿

💗 Et si vous avez encore une question ou une idée reçue sur les cercles de femmes, dites-la-moi en commentaire.😉

Je pourrai y répondre dans un prochain contenu.
Et si vous êtes curieuse de découvrir mon univers, abonnez-vous et venez cheminer avec moi. 🌸

07/08/2026

Et si l’hypnose n’était pas une question de contrôle… mais de reconnexion à ses propres ressources ?

C’est en accompagnant des femmes en soins énergétiques que j’ai progressivement ressenti l’envie d’aller plus loin.
Je voulais leur permettre de découvrir qu’elles possèdent déjà en elles des ressources, des capacités et des chemins qu’elles peuvent apprendre à mobiliser autrement.

C’est ce qui m’a naturellement conduite vers l’hypnose. 🌿

Pour moi, elle n’enlève rien à la personne.
Au contraire, elle lui permet de reprendre sa place dans son propre cheminement.
Je ne suis pas là pour vous diriger.
Je suis là pour vous accompagner à découvrir vos propres ressources.

💗 Et vous, quelle image avez-vous de l’hypnose ?😵‍💫

Dites-moi en commentaire : contrôle, lâcher-prise, curiosité, autre chose ?😉

✨ Et si votre imagination était bien plus puissante que vous ne le pensez ?Aujourd'hui, je vous propose trois petites ex...
05/08/2026

✨ Et si votre imagination était bien plus puissante que vous ne le pensez ?

Aujourd'hui, je vous propose trois petites expériences hypnotiques, faciles à réaliser chez vous.
Vous découvrirez que notre cerveau peut réagir à une simple suggestion... tout en restant pleinement conscient.

L'hypnose n'a rien de magique ni de mystérieux.
Elle nous rappelle simplement que nous possédons déjà de nombreuses ressources en nous.

💬 Et vous, quelle expérience avez-vous testée ? Laquelle vous a le plus surpris ?
J'ai hâte de lire vos réponses en commentaire. 😉

Muriel ✨️🌹✨️

L'hypnose est souvent entourée d'idées reçues.L'une des plus fréquentes est celle-ci : « Je vais perdre le ...
03/08/2026

L'hypnose est souvent entourée d'idées reçues.
L'une des plus fréquentes est celle-ci :

« Je vais perdre le contrôle. »

En réalité, une séance d'hypnose ne consiste pas à vous enlever le contrôle, mais à vous permettre de faire un peu moins de place au mental, afin d'accéder à vos propres ressources.
Vous restez consciente, libre de vos choix et pleinement actrice de votre expérience.
L'hypnose ne vous transforme pas en quelqu'un d'autre.
Elle vous aide simplement à retrouver ce qui est déjà en vous.

✨ Et vous, quelle est votre plus grande interrogation sur l'hypnose ?




31/07/2026

« Petite, j'entendais souvent :

"Ne pleure pas…"
"Arrête de pleurer…"
"Tu pleures comme un bébé…"

Alors, comme beaucoup de femmes, j'ai appris à retenir mes larmes.

À être forte.
À ne pas montrer ce que je ressentais.
À continuer, même quand c'était difficile.

Mais avec le temps, j'ai compris une chose essentielle…

Les larmes ne sont pas un signe de faiblesse. 😢

Elles sont parfois la façon qu'a notre cœur de dire ce que les mots ne savent plus exprimer.

Aujourd'hui, lorsque j'accompagne une femme, je lui offre avant tout un espace où elle peut être pleinement elle-même.

Un espace où elle n'a plus besoin de se retenir.
Où elle peut respirer, déposer ce qu'elle porte et accueillir ses émotions, sans crainte d'être jugée.

Et oui… j'ai toujours une boîte de mouchoirs à portée de main. 😉🤧

Je plaisante souvent en disant :
« Ne vous inquiétez pas… je suis sponsorisée par une grande marque de mouchoirs ! »😁

Cette petite phrase fait souvent sourire…
Et parfois, c'est ce sourire qui permet aux larmes de couler un peu plus librement.

Parce qu'au fond…

Pleurer n'est pas une faiblesse.
C'est parfois le début d'une libération. ✨️💝✨️

Muriel. ✨️🌹✨️





On nous a souvent appris à retenir nos larmes.À être forte. À continuer. À dire : « Ça va. »Et si, pour une fois, vous v...
27/07/2026

On nous a souvent appris à retenir nos larmes.

À être forte. À continuer. À dire : « Ça va. »

Et si, pour une fois, vous vous autorisiez simplement à ressentir ?

Pendant un soin, il arrive que certaines femmes pleurent. D'autres non. Il n'y a aucune bonne ou mauvaise manière de vivre ce moment.

Lorsqu'on se sent accueillie, écoutée et en sécurité, le corps peut enfin relâcher des tensions accumulées depuis longtemps.

Les larmes ne sont pas une faiblesse. Elles peuvent être un souffle, un apaisement, un mouvement naturel de libération.

💝 Prenez soin de vous avec autant de douceur que vous en offrez aux autres.

✨ Est-ce que vous avez déjà vécu un moment où vous vous êtes sentie profondément soulagée après avoir pleuré ?

Muriel ✨️🌹✨️

Et si le 14 juillet était aussi une révolution intérieure ?Aujourd'hui, nous célébrons la liberté.Et si cette liberté ne...
14/07/2026

Et si le 14 juillet était aussi une révolution intérieure ?

Aujourd'hui, nous célébrons la liberté.

Et si cette liberté ne concernait pas seulement une nation, mais aussi notre être profond ?

La Nouvelle Lune nous invite à repartir de zéro, à déposer ce qui nous enferme et à planter les graines d'une nouvelle intention.

En ce 14 juillet, je t'invite à faire ta propre révolution : ✨ Te libérer de tes peurs.
✨ Oser être pleinement toi.
✨ Choisir le chemin qui fait vibrer ton cœur.

Les plus grandes révolutions commencent souvent dans le silence de l'âme... avant de rayonner dans le monde.

Et toi, de quoi choisis-tu de te libérer aujourd'hui ? 🌑🤍

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