07/08/2026
Quand ta peur d’être abandonnée se transforme en une loyauté inconsciente : celle de t’abandonner avant qu’on ne le fasse.
La psychogénéalogie nous montre que nos schémas d’auto-sabotage sont souvent des mécanismes de défense hérités.
Pour éviter de revivre la fracture d’un abandon passé — le tien ou celui d’un ancêtre —, ton esprit anticipe la peine en te coupant de toi-même.
Tu te fais passer en dernier pour ne pas risquer le rejet.
Mettre en lumière cette stratégie invisible, c’est réapprendre à devenir ton propre ancrage.