Réflex' Bien-être pour tous

26/07/2026

28/06/2026

Attention aux conséquences possibles lié à la chaleur… ça arrive même aux meilleurs

27/06/2026

Saviez-vous que le massage bien-être peut contribuer au bon fonctionnement des défenses immunitaires ?

Le massage favorise l’oxygénation des tissus, l’élimination des déchets métaboliques et l’apport des nutriments essentiels à l’organisme (travaux du Cedars-Sinai Medical Center de Los Angeles). Il participe également à la réduction du stress, un facteur reconnu pour son impact sur nos défenses naturelles.

Des études ont même mis en évidence des effets positifs du massage sur certains marqueurs de l’immunité et sur la diminution du cortisol, l’hormone du stress.

Comme une activité physique régulière, la pratique régulière du massage bien-être contribue à maintenir l’équilibre et la vitalité du corps.

Prenez soin de vous, votre corps vous le rendra. 🌿

Si le sujet t'intéresse, un article entier est disponible sur le site de France Massage 👉🏻 https://francemassage.org/2021/07/12/booster-ses-defenses-immunitaires/

22/06/2026

| 14 nouveaux départements sont classés en vigilance rouge canicule par , portant à 49 le nombre de départements concernés. ⚠
🔎 Conseils et informations pour prendre soin de votre santé : https://sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/article/vagues-de-chaleur

15/03/2026

😋😋😋😋

https://www.moveyourfit.com?a_aid=MYF00067

26/02/2026

La sève de bouleau est arrivée !!!!

Le premier axe de la sève de bouleau c’est la détox. Elle va drainer les émonctoires que sont le foie, les reins, les voies respiratoires, les intestins et la peau. Ce qui permet de nettoyer l’organisme des déchets accumulés dans l’organisme
C’est un cocktail de nutriments : Elle contient des antioxydants, est riche en oligo-éléments (calcium, potassium, magnésium, sélénium, zinc, fer…) et vitamines (notamment la B).
Elle peut aider à affiner la silhouette en agissant sur la rétention d’eau et à condition d’avoir une alimentation équilibrée
La sève fraîche est conservée au réfrigérateur et consommée sous 3 à 4 semaines maximum

Au niveau du dosage, il est possible de faire une cure sur 3 semaines (minimum 10 jours pour avoir un max de bienfaits) en prenant entre 150ml et 250ml de sève le matin à jeun

Contre-indiquée chez les personnes allergiques aux dérivées salicylés et aux personnes allergiques au pollen de bouleau, ou aux personnes avec des pathologies rénales, les femmes enceintes et allaitantes

👉👉👉Pour toute commande vous pouvez me contacter au 0680851572

24/02/2026

Le protoxyde d’azote est un fléau et peut faire de réels dégâts.

14/02/2026

NOUVEAU : Protéine au Chocolat –10% pour le lancement 🍫🤍
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La gamme s’agrandit avec une nouvelle saveur gourmande, pensée pour allier plaisir et qualité.
✔️ 25 g de protéines par dose
✔️ Fabrication française 🇫🇷
✔️ Issue du lait de vaches savoyardes
✔️ Cacao pur, sans sucre ajouté
✔️ Sans édulcorants ni additifs inutiles
✔️ Enrichie en enzymes digestives DigeZyme® pour une digestion plus confortable
Les protéines sont essentielles pour préserver la masse musculaire, soutenir l’énergie et favoriser une bonne récupération.
Facile à préparer, rapide à intégrer en collation ou dans vos recettes, la Protéine Chocolat Purphyt a été formulée pour nourrir le corps sans le perturber.
✨ Offre valable pour le lancement uniquement.
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