Cabinet Premier Sens - Clara Puéricultrice

Cabinet Premier Sens - Clara Puéricultrice Je suis Clara, infirmière puéricultrice et maman de quatre enfants. Je vous accompagne autour de l’allaitement, du sommeil, du développement et du bain bébé.

Ici, je partage conseils, douceur et bienveillance pour soutenir chaque famille. 🤍✨

31/07/2026

Le bain thalasso était pour bébé… mais ce papa a kiffé ce moment tout autant. 💙

Lors d’un Bain Bébé Premier Sens, mon accompagnement ne se limite pas au soin de votre tout-petit. J’accorde une place essentielle aux parents, à leurs émotions, à leurs gestes et à la rencontre qui se crée avec leur bébé .

Ici, les parents ne restent pas spectateurs. Je les accompagne pour qu’ils puissent participer, prendre confiance et vivre pleinement ce moment hors du temps.

Et parfois, on découvre même un papa complètement conquis par le bain… aussi détendu que son bébé à la fin du bain 🥹💙

Chez Premier Sens, bébé est au cœur du soin, comme ses parents.

Et chez vous, qui profite le plus de ce moment lors du bain : bébé ou papa ? ↓

« À terme » ne veut pas dire « prêt(e) à téter ».Entre 37 et 40 semaines d’aménorrhée, le trio succion-déglutition-respi...
27/07/2026

« À terme » ne veut pas dire « prêt(e) à téter ».

Entre 37 et 40 semaines d’aménorrhée, le trio succion-déglutition-respiration continue de se peaufiner. Un bébé né à 37 SA a eu moins de temps qu’un bébé né à 40 SA pour roder cette coordination — même s’il est considéré « à terme ».

Concrètement, ça peut donner : une succion qui se désorganise vite, des tétées plus courtes, une fatigue qui arrive tôt, une prise de poids qui tarde à décoller.

Et cette maturation en cours ne concerne pas que le sein. Le biberon est plus facile mécaniquement, mais certains bébés ont aussi du mal à s’organiser au biberon à ce stade : des prises hachées, un bébé qui s’endort vite sur la tétine, un biberon qui dure très longtemps, ou qui semble « boire pour boire » sans réel rythme de succion-déglutition-respiration.

Dans les deux cas, ce n’est pas un échec — c’est une question de maturation, qui se joue en quelques jours à quelques semaines.

Un doute sur les tétées ou les biberons de ton bébé ? Je t’accompagne en consultation de lactation, au sein comme au biberon. Lien en bio. 🤍

✨ PRESTATIONS ✨Consultations · Allaitement · Sommeil · Bain Bébé Thalasso · Ateliers Collectifs Parents-Enfant 🌿Hello mo...
22/07/2026

✨ PRESTATIONS ✨

Consultations · Allaitement · Sommeil · Bain Bébé Thalasso · Ateliers Collectifs Parents-Enfant 🌿

Hello moi c’est Clara 👩🏼‍⚕️
infirmière puéricultrice diplômée d’État, en libéral. Consultante en lactation, consultante sommeil de l’enfant.

Mon Cabinet est dans les Yvelines (78), un lieu cocon comme à la maison 🤍
Consultations en Visio partout dans le 🌍
Visite à domicile 🏡

Je t’accompagne à chaque étape — prise de rendez-vous en DM, ou directement en ligne via le lien en bio (Doctolib).

Parce qu’on devrait tous avoir une puéricultrice auprès de soi.

🇫🇷 Liberté, Égalité, Maternité 🤱🏼🤰🏽Aujourd’hui, jour de fête nationale, je pense à ces trois mots qui nous portent. Et j...
14/07/2026

🇫🇷 Liberté, Égalité, Maternité 🤱🏼🤰🏽

Aujourd’hui, jour de fête nationale, je pense à ces trois mots qui nous portent. Et je pense aussi à tout ce qu’il nous reste à construire pour qu’ils soient une réalité pour toutes et pour tous.

Parce qu’aujourd’hui encore, trop d’enfants ne sont pas écoutés — en France comme ailleurs dans le monde. Parce que la place des femmes reste trop souvent fragile, précaire, remise en question. Parce que nos droits, nos voix, nos besoins sont encore trop souvent mis entre parenthèses.

C’est un combat de chaque jour. Et c’est aussi à nous, parents, de le porter : en élevant nos filles et nos fils dans le respect de ces valeurs, dans l’écoute, dans le respect de l’autre.

J’espère sincèrement qu’en France nous continuerons à avancer sur la protection de l’enfance, sur le soutien aux femmes et aux mères, sur l’écoute de leur voix. Il y a encore tant à améliorer. Et je ne comprends toujours pas comment, dans un pays où liberté, égalité et fraternité sont gravées dans notre devise, on peine encore à entendre la voix des enfants et celle des mères.

Alors aujourd’hui, je choisis d’y croire, et de continuer à me battre pour ça, à mon échelle, chaque jour, à vos côtés. 💛

👉 Tague une maman qui mérite d’être libre, entendue, soutenue.

Photos allaitement : V. Cavaciuti |Photographe Femme Grossesse Naissance et Famille
Photos famille / bain thalasso : Emilie ☀️ Photographe mariage & famille Yvelines

PremierSens

C’est une question qui revient très souvent au cabinet :“Est-ce que si je lui donne une tétine, je vais casser mon allai...
10/07/2026

C’est une question qui revient très souvent au cabinet :

“Est-ce que si je lui donne une tétine, je vais casser mon allaitement ?”

Déjà, on respire.
Non, ce n’est pas la tétine en elle-même qui met forcément un allaitement en péril.

Ce qui peut fragiliser un allaitement, ce sont plutôt des tétées moins fréquentes, des signes de faim masqués, un bébé qui prend peu de poids, des douleurs, un transfert de lait inefficace, une lactation qui n’est pas encore bien installée… bref, tout ce qu’on doit observer dans la globalité.

La tétine, à la base, vient répondre à un besoin de succion. Et ce besoin est très important chez le nourrisson, surtout les premiers mois. Dans la physiologie naturelle, bébé répond souvent à ce besoin… au sein. Le sein nourrit, apaise, régule, sécurise.

C’est pour ça que dans les toutes premières semaines, quand l’allaitement se met encore en place, j’invite souvent les mamans à proposer le sein en priorité, surtout si bébé montre des signes d’éveil, de recherche, d’agitation ou de besoin de proximité.
Pas parce que la tétine est “interdite”.
Mais parce que le début de l’allaitement est une période sensible, où on a besoin de bien comprendre le rythme de bébé, ses signaux, sa prise de poids et l’efficacité des tétées.

Ensuite, quand l’allaitement est bien installé, que bébé tète efficacement et que la maman est plus à l’aise, la tétine peut tout à fait avoir sa place : ponctuellement, pour le sommeil, pour aider bébé à s’apaiser, sans remplacer les tétées.

Le vrai sujet, ce n’est donc pas de trouver la tétine parfaite.
C’est de choisir une tétine simple, sécurisée, adaptée à l’âge… et surtout de l’utiliser au bon moment, sans qu’elle vienne prendre la place du sein quand bébé a besoin de téter.

Et si tu as un doute sur ton allaitement, sur la prise de poids, sur les tétées ou sur l’usage de la tétine : fais-toi accompagner. C’est souvent là que tout change 🤍

Sources : Cochrane Review, ABM, CDC, AAP.

Dis-moi en commentaire :
Team tétine, team pas de tétine, ou team “je ne sais plus quoi choisir” ?

Atelier Massage bébé 0-2 mois
09/07/2026

Atelier Massage bébé 0-2 mois

☀️ Cette semaine encore, j’ai reçu plusieurs mamans en consultation avec la même inquiétude : “Il prenait bien du poids,...
08/07/2026

☀️ Cette semaine encore, j’ai reçu plusieurs mamans en consultation avec la même inquiétude : “Il prenait bien du poids, et là depuis quelques jours c’est moins bien.”

Et souvent, quand on regarde ensemble ce qui s’est passé, on réalise que les tétées sont devenues un peu plus courtes, un peu moins fréquentes — sans même s’en rendre compte. La chaleur fatigue bébé. Il s’assoupit plus vite au sein, il tète moins longtemps, moins efficacement. Et ça se voit sur la balance.

C’est tout à fait normal en période de canicule. Mais ça se gère, avec les bons réflexes.

👉 Stimulez bébé pendant les tétées — stimulations, déshabillage, changements de sein fréquents ( sein droit —> gauche —> droit…).
👉 Proposez le sein plus souvent, même si bébé ne le demande pas. Et même s’il dort ! 😉
👉 Restez au frais — un bébé au frais tète mieux, et mieux veut dire un bébé qui tète efficacement.
👉 Surveillez les couches, le comportement — c’est votre meilleur indicateur d’hydratation.

Et si quelque chose vous inquiète : consultez votre médecin ou les urgences pédiatriques. Si bébé a besoin d’une complémentation ou d’une réhydratation, ça doit être évalué médicalement — surtout avant 3 mois. Ne donnez pas d’eau ou de soluté de réhydratation de votre propre chef sans examen médical préalable.

Vous n’êtes pas seules. 🤍

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👩‍⚕️ Clara — Consultante en Lactation DULHAM

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