Mylène Guillot - Magnétiseuse Rebouteuse Relaxologue Eveilleuse d'Âmes

17/08/2026

En savoir plus : https://ebeme.fr/ebeme/a-propos/

🌿 Les bienfaits de la marche 🚶‍♂️

Marcher est l’un des gestes les plus simples pour prendre soin de soi au quotidien. En quelques minutes seulement, le corps et l’esprit commencent déjà à en ressentir les effets positifs.

❤️ 1 minute : le flux sanguin augmente
Dès les premières secondes, la circulation s’active, permettant une meilleure oxygénation du corps et un réveil en douceur de l’organisme.

😊 5 minutes : l’humeur s’améliore
Quelques pas suffisent pour libérer des endorphines, apportant une sensation de bien-être et un esprit plus léger.

🧠 10 minutes : le cortisol diminue
Le stress commence à baisser progressivement, aidant à apaiser les tensions et à retrouver un état plus calme.

🩸 15 minutes : le taux de sucre diminue
La marche aide à réguler la glycémie, ce qui contribue à une meilleure gestion de l’énergie au quotidien.

🔥 30 minutes : la combustion des graisses commence
Le corps entre dans une phase plus active où il utilise les graisses comme source d’énergie, favorisant ainsi la forme physique.

🧘‍♂️ 45 minutes : les pensées excessives diminuent
L’esprit se libère, les idées deviennent plus claires et la sensation de surcharge mentale s’atténue.

✨ 60 minutes : la dopamine augmente
Une marche prolongée stimule les hormones du plaisir, renforçant la motivation et le bien-être général.

Prendre le temps de marcher chaque jour permet d’améliorer progressivement sa santé physique et mentale, tout en s’offrant une vraie pause bénéfique dans son rythme quotidien.

10/08/2026

27/07/2026

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Les 7 qualités d'une praticienne incarnée

1. L'ancrage : être là, vraiment là

Une praticienne absente, même avec une technique maîtrisée, ne peut rien transmettre.

Ton corps doit être posé. Ta respiration calme. Ton mental silencieux.

C'est ce qui inspire confiance naturellement. C'est ce qui permet au corps de l'autre de s'ouvrir à la régulation.

Comme le rappelle ce tryptique :
« Geste maîtrisé + posture ancrée + clarté dans la communication. »

Sans ancrage, ton geste hésite. Avec ancrage, ton geste trouve son évidence.

2. La maîtrise du geste : la précision dans la simplicité

Le Micro Massage® révèle immédiatement les approximations.

Ce n'est pas la force qui crée la résonance tissulaire. C'est la précision du micro-geste.

Des gestes légers, guidés par une écoute subtile du corps. Tu ne « fais » pas quelque chose. Tu réponds à ce que tu perçois.

C'est un dialogue, pas une démonstration.

3. L'écoute : la vraie, pas celle qui fait semblant

Écouter, ce n'est pas hocher la tête.

C'est écouter avec les mains. Écouter avec le regard. Écouter sans vouloir répondre trop vite.

Dans l'accompagnement, l'écoute active et l'empathie fondent la posture de praticien.

Une personne s'ouvre quand elle se sent comprise, pas quand elle subit une approche mécanique.

4. La clarté : poser un cadre net

Un praticien qui veut plaire crée de la confusion. Un praticien qui assume son rôle inspire le respect.

Tu incarnes une fonction spécifique, avec ses codes et ses limites.

Tu annonces ce que tu fais. Tu proposes sans hésiter. Tu poses tes limites avec bienveillance.

Le flou déstabilise. La clarté rassure.

5. La progression : accepter d'être en chemin

Tu ne seras jamais « arrivé ». Et c'est parfait ainsi.

Un praticien mature doute parfois, ajuste constamment, pratique encore et encore.

Comme on le voit dans la pédagogie EdOE : la progression passe par l'intégration du geste, du ressenti et de la conscience du vivant.

Ce n'est pas la perfection qui fait un praticien accompli. C'est la régularité de la pratique.

6. La présence intérieure : ton véritable outil

La technique représente 20% de ton impact.

Le reste ? Ta qualité de présence. Ton intention claire. Ta capacité à être relié.

Dans le toucher sensible, trois niveaux s'articulent :
— structurel (le corps)
— informationnel (le ressenti)
— spirituel (la présence)

Si tu restes dans le geste seul, tu effleures. Si tu es présent, tu touches juste.

7. La responsabilité : incarner ta fonction

Un praticien ne joue pas un rôle. Il l'assume pleinement.

Il accompagne sans promettre. Il observe sans juger. Il agit sans se cacher derrière sa méthode.

Comme le formule la vision de l'École : transformer une sensibilité en capacité professionnelle réelle.

Tu n'es pas là pour « essayer ». Tu es là pour tenir une place.

En résumé

Le praticien accompli n'est pas celui qui sait tout.

C'est celui qui demeure stable, clair, présent. Et qui continue d'avancer sur son chemin.

20/07/2026

Vous souhaitez, vous aussi, découvrir les bienfaits de Bye Bye Allergies® ?
C’est par ICI : https://ebeme.fr/ebeme/bienfaits-bba/

13/07/2026

Tu veux en savoir plus ? C’est par ICI : https://ebeme.fr/ebeme/a-propos/

06/07/2026

Pour une méditation guidée sur le sujet, c’est par ICI : https://ebeme.fr/ebeme/en-pratique-relaxologie/

Pour en savoir plus sur le sujet ? C’est par LA : https://ebeme.fr/ebeme/mon-blog/

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29/06/2026

Nous avons eu trop tendance à bloquer nos émotions et nous avons perdu petit à petit le contact avec notre enfant intérieur.

Vous pouvez retrouver cet enfant intérieur à travers le jeu, le rire, le chant ... et en prendre soin en vous autorisant à ressentir vos émotions, sans les juger, pour pouvoir ensuite les libérer.

Pour aller plus loin, mon accompagnement spirituel vous guide vers la libération de blocages inconscients pour une meilleure connaissance de soi.

L’enfant intérieur est en chacun de vous !

22/06/2026

Praticienne expérimentée depuis plusieurs années, je vous propose un accompagnement personnalisé pour mieux comprendre et gérer vos allergies, intolérances et sensibilités, grâce notamment à la méthode BBA.

Bye-Bye Allergies (BBA) créée par Françoise et François Munsch (praticiens et formateurs reconnus en santé naturelle) est la méthode référente et novatrice en traitement naturel et énergétique des allergies, intolérances et sensibilités, en France, Suisse, Italie, Espagne…

Cette méthode permet aussi de déceler des blocages psychologiques à l'origine d'allergies (mémoires émotionnelles négatives, chocs, traumatismes...) et de les dénouer.

Retrouvez Natacha en vidéo qui a réglé ses problèmes liés aux pollens, au lactose et à de nombreux autres allergènes grâce au traitement énergétique Bye Bye Allergies®. Cela lui a changé la vie !
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