Emilia Minaberrigaray Duyck

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Pérenchies
Emilia Minaberrigaray Duyck

Psychologue de nationalité Argentine,
thérapeute Holistique, Reiki, Réflexologie, massage

Après mon arrivée en France, j'ai cherché un espace de Bien être où je pourrais accompagner des personnes avec mes différentes formations :
Thérapeute, suite à mon diplôme de Psychologue en Argentine. Reikiste
Réflexologue
Prof de yoga pré et post Natal
Masseuse ayurvéda

Je peux accueillir des personnes qui parle en Français mais aussi en Espagnol, car l'espagnol c'est ma langue maternelle . Prise de rdv directement sur doctolib : https://www.doctolib.fr/psychanalyste/annezin/emilia-duyck

09/09/2026

« Pourquoi est-ce si difficile de dire NON quand on a peur de décevoir ? »

Certaines personnes ont appris très tôt à être disponibles, gentilles, arrangeantes…

Alors aujourd'hui, dire non peut provoquer une véritable culpabilité.

« Il va être déçu. »
« Elle va mal le prendre. »
« Je vais passer pour quelqu'un d'égoïste. »

Mais poser une limite ne signifie pas rejeter l'autre.

Cela signifie aussi apprendre à reconnaître ses propres besoins

Tu peux aimer quelqu'un et lui dire non.
Tu peux aider sans être disponible tout le temps.
Tu peux prendre soin des autres sans t'oublier.

🌸 Une limite saine ne détruit pas une relation saine. Elle lui donne un cadre.

📍 Emilia Duyck 🌟

🌿 Accompagnement thérapeutique individuel, couple & enfants
📞 06.62.58.37.25
📅 Rendez-vous : https://www.medoucine.com/consultation/perenchies/emilia-minaberrigaray-duyck/4105

⭐ 501 avis — 5/5 sur Medoucine

06/09/2026

On peut profondément aimer quelqu'un et pourtant se sentir seul dans son couple.

Parce qu'au-delà de l'amour, nous avons aussi besoin de sécurité émotionnelle.

Pouvoir parler sans avoir peur de la réaction de l'autre.
Pouvoir demander du réconfort.
Pouvoir montrer ses fragilités.
Savoir que même dans un conflit, le lien peut être retrouvé.

Et parfois, ce qui ressemble à un conflit sur les tâches, les messages, l'argent ou les enfants cache une question beaucoup plus profonde :
« Est-ce que je compte encore pour toi ? »

Comprendre ces mécanismes permet de sortir progressivement du « toi contre moi » pour aller vers un « nous face à ce qui nous arrive ». 🤍

📍 Emilia Duyck 🌟

🌿 Accompagnement thérapeutique individuel, couple & enfants

📞 06.62.58.37.25

📅 Rendez-vous :https://www.medoucine.com/consultation/perenchies/emilia-minaberrigaray-duyck/4105

⭐ 501 avis — 5/5 sur Medoucine

02/09/2026

🌸 Deux créneaux exceptionnels à Pérenchies 🌸

Face à la forte demande et aux nombreuses personnes actuellement en attente de rendez-vous, j’ai décidé d’ouvrir exceptionnellement 2 journées supplémentaires à Pérenchies :

📅 Jeudi 24 septembre
📅 Jeudi 22 octobre

✨ Ces créneaux sont ouverts exceptionnellement afin de pouvoir accueillir davantage de personnes qui souhaitent commencer ou poursuivre un accompagnement.

Si vous hésitiez à prendre rendez-vous, n’hésitez pas à réserver votre créneau 🤍
Les places étant limitées, je vous conseille de ne pas trop attendre.

🙏 Merci infiniment pour votre confiance, vos recommandations et vos nombreux retours qui permettent à mon activité de grandir chaque jour.

💜 Je vous accompagne avec bienveillance, dans une approche qui prend en compte le corps, les émotions et l’énergie, selon vos besoins.

📍 Pérenchies
📲 Rendez-vous sur réservation : https://www.medoucine.com/consultation/perenchies/emilia-minaberrigaray-duyck/4105

🌿 Au plaisir de vous accompagner.

02/09/2026

🎒 Premier jour de Grande Section terminé !

Même école que l'année dernière, des repères qu'elle connaît déjà… et pourtant, une rentrée reste un moment particulier.

Retrouver le rythme de l'école, retrouver les copains, écouter, apprendre, rester concentrée, vivre toutes ces interactions… cela représente beaucoup pour un petit corps et un petit cœur. 🤍

Alors ce soir, je lui propose un moment rien qu'à elle avec le Rebozo associé au Reiki. 🌿

Le Rebozo, ce tissu traditionnel mexicain, peut être utilisé dans différentes pratiques et de différentes façons.

Ici, je l'utilise comme un outil de contenance et de relaxation, associé à une pratique de Reiki, dans une intention de douceur et de détente.

✨ L'idée n'est pas de faire disparaître les émotions.
C'est de créer un petit espace où elle peut ralentir, se poser et retrouver son calme, après une journée qui lui a demandé beaucoup d'énergie.

Les enfants ne disent pas toujours :

« Je suis fatiguée de ma journée. »
« J'ai eu beaucoup d'émotions aujourd'hui. »
« J'ai besoin de me sentir rassurée. »

Parfois, cela se manifeste autrement : plus d'irritabilité, davantage de besoin de proximité, de fatigue ou simplement l'envie de ne plus rien faire.

💗 Avant de demander à un enfant de gérer ses émotions, nous pouvons d'abord lui offrir un espace pour les accueillir.

Et parfois, cela passe simplement par un moment de présence, de douceur et de connexion.

🌸 Une pratique toujours adaptée à l'enfant, dans le respect de son confort, de son consentement et de ses limites.

Et vous, quel est le petit rituel qui aide votre enfant à décompresser après l'école ? 🤍

📍 Emilia Duyck 🌟

🌿 Accompagnement thérapeutique individuel, couple & enfants

✨ Reiki • Réflexologie • Accompagnement émotionnel

📞 06.62.58.37.25

📅 Rendez-vous :https://www.medoucine.com/consultation/perenchies/emilia-minaberrigaray-duyck/4105

⭐ 501 avis — 5/5 sur Medoucine

30/08/2026

501 avis… 🤍

Aujourd'hui, j'avais simplement envie de vous dire MERCI.

Derrière ce nombre, il n'y a pas seulement des étoiles ou des témoignages.

Il y a des rencontres.
Des histoires de vie.
Des émotions.
Des périodes difficiles.
Des prises de conscience.
Des petits et grands changements.

Et surtout, il y a votre confiance.

Merci à toutes les personnes qui ont pris quelques minutes pour laisser un avis sur Medoucine. Vos mots me touchent, m'encouragent et me permettent aussi de faire connaître mon accompagnement à d'autres personnes qui hésitent peut-être encore à pousser la porte.

Je mesure la chance que j'ai de pouvoir exercer un métier dans lequel la relation humaine est au cœur de tout. 🌿

Alors aujourd'hui, je célèbre ces 501 avis, mais surtout toutes les personnes qui se cachent derrière.

Merci de me faire confiance. Merci pour vos mots. Merci pour vos parcours. 🤍

⭐ 501 avis — 5/5 sur Medoucine
📍 Emilia Duyck —
🌿 Accompagnement thérapeutique individuel & couple
💻 Consultations en visio
📍 Pérenchies • Hazebrouck • Annezin

📩 Prise de rendez-vous : https://www.medoucine.com/consultation/perenchies/emilia-minaberrigaray-duyck/4105

26/08/2026

On peut aimer profondément quelqu’un et pourtant ne pas toujours se sentir en sécurité dans la relation.

La sécurité émotionnelle, c’est pouvoir être vulnérable sans avoir peur d’être rejeté, jugé ou abandonné.

C’est pouvoir dire :

« J’ai besoin de toi. »
« Cette situation m’a blessé(e). »
« J’ai besoin d’être rassuré(e). »

Sans avoir l’impression que nos besoins sont « trop ».

Dans certains couples, un cycle s’installe : l’un cherche davantage de proximité et de réassurance, tandis que l’autre se protège en prenant de la distance.

Et plus l’un insiste, plus l’autre se ferme…
Plus l’autre se ferme, plus le premier se sent rejeté.

Ce n’est pas forcément un manque d’amour.
C’est parfois un manque de sécurité émotionnelle. 🌿

Comprendre ce qui se joue derrière nos réactions permet alors de ne plus seulement chercher qui a tort, mais de commencer à comprendre ce dont chacun a besoin.

Parce que derrière une colère, un reproche ou un silence, il peut parfois y avoir une question beaucoup plus profonde :

« Est-ce que je compte pour toi ? »
« Est-ce que je peux compter sur toi ? »
« Est-ce que tu vas rester ? »

🤍 Et si apprendre à se sentir en sécurité ensemble était aussi une façon de mieux s’aimer ?

📍 Emilia Minaberrigaray Duyck
🌿 Accompagnement thérapeutique

💻 Consultations en visio
📍 Pérenchies - Hazebrouck- Annezin
📩 Prise de rendez-vous : https://www.medoucine.com/consultation/perenchies/emilia-minaberrigaray-duyck/4105

23/08/2026

On attend souvent d’aller vraiment mal pour demander de l’aide.

Comme s’il fallait être au bord de l’épuisement, traverser une crise ou ne plus réussir à fonctionner pour « avoir le droit » d’être accompagné·e.

Mais la thérapie peut aussi être un espace de prévention, de compréhension et de transformation. 🌿

Parfois, il ne s’agit pas de réparer quelque chose de cassé.
Il s’agit simplement de mieux comprendre ce que l’on vit, ce que l’on répète, ce que l’on porte… et ce dont on a réellement besoin aujourd’hui. 🤍

Tu n’as pas besoin d’attendre de t’effondrer pour prendre soin de toi.

🌟 Emilia Minaberrigaray Duyck
☎️ 06.62.58.37.25

📍 Cabinet Perenchies , Hazebrouck et Annezin
💻 Consultations en visio Francais et en espagnol
📩 Rendez-vous en message privé ou :

https://www.medoucine.com/consultation/perenchies/emilia-minaberrigaray-duyck/4105

blessuresemotionnelles

19/08/2026

🌿 On nous a parfois appris que pour être quelqu’un de bien, il fallait travailler dur, être utile, toujours avancer…

Et que se reposer, profiter ou ne rien faire était presque une faute.

Mais prendre une pause, rire avec une amie, boire un verre, profiter d’un moment simple… 🥂✨

Ce n’est pas être paresseux.

C’est aussi vivre. 🤍

Et vous, avez-vous appris à vous autoriser à faire une pause sans culpabiliser ?

📍 Cabinet• Consultations à distance
📩 RDV : https://www.medoucine.com/consultation/perenchies/emilia-minaberrigaray-duyck/4105

🌸 Emilia Duyck
🤍 Psycho Énergéticienne

❤️ Couple • Attachement • Parentalité • Périnatalité

16/08/2026

🌿 Vous avez grandi avec l'idée qu'il fallait travailler dur pour mériter de se reposer ?

Beaucoup de nos croyances sur le travail, le repos et le sacrifice viennent de ce que nous avons observé dans notre enfance.

💭 « Il faut être courageux. »
💭 « On ne se plaint pas. »
💭 « On travaille avant de se reposer. »

Et parfois, adulte, on continue ainsi… jusqu'à l'épuisement.

🤍 Mais prendre soin de soi n'est pas de la paresse.

✨ C'est aussi une façon de ne plus s'abandonner soi-même.

Et vous, avez-vous appris à vous reposer sans culpabiliser ? 🌱

🌸 Emilia Duyck
🤍 Psychologue (Argentine)
❤️ Couple • Attachement • Parentalité • Périnatalité
✨ Consultations en cabinet et à distance
📍 Pérenchies • Lille • Hazebrouck • Annezin • DISTANCE

📅 Rendez-vous : https://www.medoucine.com/consultation/perenchies/emilia-minaberrigaray-duyck/4105

12/08/2026

🌿 On pense souvent à son couple.
👶 À ses enfants.
💼 Au travail.
❤️ Aux besoins des autres.

Et parfois… on s’oublie.

Mais prendre soin de soi n’est pas être égoïste.

✨ C’est aussi apprendre à écouter ses besoins, ses émotions et ses limites.

Parce qu’on ne peut pas toujours donner sans se remplir soi-même. 🤍

Et vous, quelle petite chose pourriez-vous faire pour vous aujourd’hui ? 🌸

Emilia Duyck
Psycho Énergéticienne
☎️ 06.62.58.37.25
Rdv :
https://www.medoucine.com/consultation/perenchies/emilia-minaberrigaray-duyck/4105

Adresse

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Téléphone

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Site Web

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