Harmonie et Confiance - Corinne Geoffroy

Harmonie et Confiance - Corinne Geoffroy Corinne Geoffroy - Psychopraticienne à Poissy - Gestion des émotions et des traumatismes. Travaille avec le corps, la respiration et la suggestion mentale.

Thérapeute psycho-corporelle : sophrologie, gestalt thérapie, neurosciences. Ses spécialités sont :
- stress, angoisses, surmenage, burn-out ...
- gestion des émotions, confiance en soi
- problèmes de sommeil
- gestion des traumas avec la méthode RITMO ® (proche EMDR) : accident grave, agression, abus sexuels, perte soudaine et inattendue d'un proche, ...
- accompagnement en cas de maladie : sclé

rose en plaques (formée à la méthode Sophro Sep®), cancer, obésité, maladie de Crohn, borréliose de Lyme, ...
Ado, Adultes, Seniors, Entreprise
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Éco-anxiété : quand le climat s’invite dans notre corps et nos émotions.Cet été, beaucoup d’entre nous ont ressenti quel...
13/08/2026

Éco-anxiété : quand le climat s’invite dans notre corps et nos émotions.

Cet été, beaucoup d’entre nous ont ressenti quelque chose de nouveau. Ce n’était plus une information lue dans un journal ou un graphique aperçu lors d’un reportage. C’était une chaleur écrasante qui empêchait de dormir. C’était une odeur de fumée à l’horizon. C’était, pour certains, l’annonce d’un feu qui se rapprochait d’un lieu familier.

Le réchauffement climatique n’est plus une théorie. Il est devenu une expérience physique, vécue dans le corps.

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📖 Mes lectures de l’été : des livres qui font du bien à l’âme.L’été invite à ralentir, à s’étirer dans un fauteuil avec ...
06/07/2026

📖 Mes lectures de l’été : des livres qui font du bien à l’âme.

L’été invite à ralentir, à s’étirer dans un fauteuil avec un livre, à laisser les mots résonner différemment. Cette année, certaines lectures m’ont particulièrement touchée, parfois bousculée, et j’ai envie de les partager avec vous.

Ce ne sont pas des livres de développement personnel ni des ouvrages théoriques. Ce sont des histoires vraies ou romancées qui parlent de résilience, de dignité, de transmission et de joie de vivre.

Des thèmes qui traversent aussi, souvent, le travail que nous faisons ensemble en cabinet.

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https://harmonie-et-confiance.com/mes-lectures-de-lete-des-livres-qui-font-du-bien-a-lame/

COMMENCER UNE THERAPIE EN ETE : FAUT-IL ATTENDRE LA RENTREE ?C’est une question que beaucoup de personnes se posent sans...
18/06/2026

COMMENCER UNE THERAPIE EN ETE : FAUT-IL ATTENDRE LA RENTREE ?
C’est une question que beaucoup de personnes se posent sans oser la formuler tout haut, surtout en cette période de début d’été : « est-ce vraiment le bon moment pour commencer une thérapie, ou vaut-il mieux attendre septembre ? »
La réponse honnête est : ça dépend de ce qui vous amène à vous poser la question.

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02/06/2026

Se sentir à l'aise avec son thérapeute est essentiel.
Essayez et changez jusqu'à ce que vous trouviez LA bonne personne, celle qui vous convient à VOUS.

VIOLENCE-TRAUMA-SIDERATIONPourquoi une victime ne crie-t-elle pas ? Pourquoi reste-t-elle avec son agresseur ? Pourquoi ...
10/05/2026

VIOLENCE-TRAUMA-SIDERATION
Pourquoi une victime ne crie-t-elle pas ? Pourquoi reste-t-elle avec son agresseur ? Pourquoi semble-t-elle indifférente à ce qu’elle a vécu ? Ces questions, on se les pose souvent. Et trop souvent, elles débouchent sur des jugements injustes envers les personnes qui ont subi des violences.

La réponse n’est ni dans le caractère de la victime, ni dans un manque de courage. Elle est dans le cerveau : dans des mécanismes biologiques, universels, que la science documente aujourd’hui avec précision.

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Pourquoi faire une thérapie ? Ce que vous n’osez peut-être pas vous demanderVous n’avez pas besoin d’être « cassé » pour...
01/05/2026

Pourquoi faire une thérapie ? Ce que vous n’osez peut-être pas vous demander

Vous n’avez pas besoin d’être « cassé » pour chercher de l’aide. La thérapie n’est pas une destination de dernier recours , c’est un espace que vous méritez, maintenant, exactement là où vous en êtes.

Il y a des questions que l’on tourne et retourne sans oser les formuler : « Est-ce que je vais vraiment assez mal pour consulter ? », « À quoi ça ressemble, concrètement, une thérapie ? », « Et si ça ne m’aidait pas ? » Ces questions sont légitimes. Et elles méritent des réponses claires.

Dans cet article, je vous propose de lever les zones d’ombre autour de ce qu’est réellement un accompagnement thérapeutique et pourquoi il peut changer profondément votre rapport à vous-même et au monde.

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