17/06/2026
✨ Et si vous vous offriez une vraie pause dans l'instant présent ? ✨
Le 27 juin à 17h, j'aurai le plaisir d'intervenir au Repaire des Truffes, la guinguette créée par Laure Rosier, comportementaliste canin, à Colligie crandelain.
🐾 Un lieu convivial où maîtres et chiens peuvent partager un moment agréable, et où j'interviens chaque mois autour d'un thème lié au développement personnel et au bien-être.
🌿 Le thème de cette rencontre :
L'instant présent
Dans notre quotidien, nous sommes souvent happés par :
▪️ le poids du passé,
▪️ les regrets,
▪️ les blessures,
▪️ ou les inquiétudes liées à l'avenir.
Et pendant ce temps, nous passons parfois à côté de la seule chose qui existe réellement : l'instant que nous sommes en train de vivre.
Au programme :
✨ Des échanges et des mises en situation simples et accessibles.
✨ Des exercices de pleine présence. ✨ De courtes méditations guidées pour revenir à soi.
✨ Des outils concrets pour apaiser le mental et retrouver plus de sérénité au quotidien.
💛 Parce que lorsque nous apprenons à revenir dans l'instant présent, nous retrouvons souvent davantage de calme, de clarté et de liberté intérieure.
🌸 Un mot également sur mon accompagnement individuel
Au travers de mon coaching, je vous accompagne sur trois grands axes :
✨ La reconnexion à vos émotions Comprendre ce qu'elles cherchent à vous dire, comment elles se manifestent dans votre corps, vos pensées et vos comportements.
✨ La rencontre avec votre enfant intérieur. Apprendre à écouter, comprendre et apaiser cette partie de vous qui a parfois manqué d'amour, de sécurité ou de reconnaissance.
✨ La consolidation de la confiance en soi, de l'estime de soi et de l'amour de soi Parce que chacun d'entre nous a une place unique dans ce monde. Apprendre à reconnaître sa valeur, à s'accepter et à s'autoriser à vivre pleinement sa vie est souvent l'une des plus belles transformations que l'on puisse s'offrir.
💫 Vous méritez de vous sentir important(e), légitime et aligné(e) avec qui vous êtes profondément.
Au plaisir de vous retrouver le 27 juin pour ce beau moment de partage.
🌿 Métamorph'Ose
📞 06.32.49.96.10