ANIMA Thérapie

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ANIMA Thérapie ✨ Psycho-praticienne - Psychogénéalogie - Accompagnement psychologique du handicap moteur et des aidants

07/10/2026

Quand au-delà de ce mot (trop) utilisé et marketé on entend un vrai discours médical qui parle des symptômes et des séquelles du burn-out.
Un discours qui parle donc aussi de l’urgence à détecter tôt les signaux faibles et à offrir des solutions concrètes et rapides.
L’arrêt du travail dès les premiers signes d’épuisement n’est ni un luxe, ni une option !

06/10/2026

📣 Mardi 6 Octobre, Journée Nationale des Aidants

Pas de conférence pour moi cette année mais l'envie de rappeler ici quelques fondamentaux !

S'il y a autant de situation d'aidance que d'aidants, on retrouve malgré tout des composantes similaires à bon nombre de situation :
- vulnérabilité accrue face aux risques d'épuisement
- déficit d'accès au soin pour soi-même
- refoulement et inhibition de ses émotions et ressentis
- exclusion sociale par manque de temps et/ou de disponibilité
- sentiment de culpabilité

Et cette liste est loin d'être exhaustive.

Être aidant, c'est prenant, exigeant, contraignant même quand on le fait AVEC et PAR amour !

Vous êtes aidant ? Vous ressentez le besoin de parler de cette situation ? Sans être jugé et sans devoir vous justifier ? Vous avez besoin d'un espace d'écoute bienveillant, neutre et sensibilisé à ce que vous vivez ?
Contactez-moi pour en parler !

👉 https://anima-therapie.fr/

05/10/2026

Vous avez parfois l'impression de porter une sorte de "fardeau" familial ?

Vous avez observez des scénarios répétitifs - situations, style de vie, accidents, drames - dans votre généalogie ?

Vous aimeriez parfois mieux comprendre ce qui se joue dans votre vie en lien avec votre famille ?

Votre histoire familiale vous intrigue et vous questionne ?

Venez explorer votre héritage familial grâce à la psychogénéalogie et vous libérer du transgénérationnel !

NOUVEAU
📍Ateliers en petit groupe à Oullins (69)
💫 6 ateliers de 2h
📅 Répartis sur 6 mois
🔍 Guidé et accompagné

Démarrage le 17 novembre

Pour en savoir plus ⏩
https://anima-therapie.fr/atelier-et-accompagnement-en-groupe-en-psychogenealogie/

03/09/2026

✨ Retrouvez-moi le samedi 26 septembre au Salon du bien-être à Pierre-Bénite !

Pendant 2 jours, le Salon du Bien-être vous invite à rencontrer des professionnel.les, implanté.es sur le secteur, pour prendre soin de votre bien-être.

Je serai présente le samedi 26 Septembre de 10h à 17h pour vous rencontrer, répondre à vos questions sur mes accompagnements et vous présenter mon approche.

Au programme :
⏳ du temps pour simplement échanger sur vos besoins en matière de psychologie, d'émotions, de relations...
🏝 un aperçu de la thérapie par le Jeu de Sable
🧬 une présentation de mon approche en psychogénéalogie

Ce salon a lieu avec le soutien de l'association Entreprendre Oullins-Pierre-Bénite , le et la .
Organisatrice Aurélie Sené - Le temps d’une pause
www.aureliesenebienetre.fr
Merci à eux 🙏

03/09/2026

Ce samedi 5 septembre, c'est la journée internationale de la lésion médullaire !

Certains d'entre vous, ignore peut-être ce que signifie ce terme.
Il s'agit de toutes les lésions subies par la moëlle épinière, cet sorte de gros "câble électrique" logé dans la colonne vertébrale, qui transmet les messages du cerveau à tout le corps.

Ces lésions sont causées principalement par :
- les accidents de la route
- les chutes
- les accidents de loisirs et de sports
- certaines affections, tumeurs et maladies

Elles laissent le plus souvent des séquelles durables : tétraplégie, paraplégie, hémiplégie, handicap neuro-moteur divers. En somme un handicap.

Le handicap, c'est une perte d'autonomie partielle, une contrainte dans les actes de la vie quotidienne, plus ou moins lourde et plus ou moins invalidante.
C'est aussi, un tournant dans le chemin de la vie de la personne touchée et dans celui de ses proches.

- Nommer vos émotions (peur, colère, anxiété, tristesse, découragement...)
- Mobiliser vos ressources internes
- Porter un nouveau regard sur vous et sur votre vie
- Parler de votre relation à l'autre, aux autres
- Vous réapproprier votre identité et le plus possible votre indépendance.

Tous ces enjeux sont décisifs et je peux vous accompagner pour les explorer, sans jugement, hors de votre cadre amical et familial et à votre rythme.

Je suis psychopraticienne, accompagnante psycho-émotionnelle et relationnelle du handicap moteur et des aidants. J'ai vécu aux côtés de mon frère tétraplégique pendant plus de 40 ans et je vous accueille en connaissant le sujet "de l'intérieur".

Je vous reçois en séance individuelle à mon cabinet d'Oullins, en distanciel ou à votre domicile (selon secteur).
N'hésitez pas à me contacter.

Alors que je pensais ce matin à ma "rentrée", j'ai eu l'envie de vous faire ce message : A celles et ceux, qui rentrent,...
01/09/2026

Alors que je pensais ce matin à ma "rentrée", j'ai eu l'envie de vous faire ce message :

A celles et ceux, qui rentrent, bientôt, au collège, au lycée, en étude sup., en fac...
A celles et ceux, qui ont un cartable sur le dos ou un sac sur l'épaule, neuf ou délabré...
A celles et ceux, qui ont hâte de retrouver leurs potes, de s'en faire des nouveaux, de découvrir leur classe, leurs profs...

Mais aussi et surtout, à celles et ceux qui ont la boule au ventre, qui ont la flemme, qui ont dejà peur de ne pas y arriver, qui ont un mauvais souvenir de l'année dernière ou un mauvais pressentiment, qui vont devoir cohabiter avec un.e AESH, un ou plusieurs autres élèves maltraitants, moqueurs, insultants, harceleurs, qui vont galérer à gérer leurs émotions, leurs relations et les injonctions qui leur seront faites.
En somme, à tous ceux que l'école inquiète, effraie, malmène, impressionne, angoisse, stress, rebute, fatigue... je souhaite que vous puissiez tirer le meilleur parti de cette année scolaire et je souhaite que vous trouviez des ressources en vous et/ou du soutien autour de vous pour traverser les moments difficiles.

🤲 Et si besoin, j'accompagne les adolescents et jeunes adultes pour dépasser leurs difficultés, sans jugement, sans idées préconçues et en respectant le rythme de chacun.

❗️ Message à l'intention des parents, les seuls jeunes que je n'accompagne pas, sont ceux qui ne veulent pas l'être, inutile de les amener de force 😉

23/07/2026

Écouter et discuter avec ses émotions pour éviter qu’elles se manifestent de manière désordonnée.
Les accueillir pour comprendre quel besoin n’est pas comblé.
Et parfois, juste avoir besoin d’un regard extérieur pour le faire ✨

La semaine dernière était riche de rencontres qui font sens !En dehors du cabinet et des accompagnements de groupe, je f...
08/06/2026

La semaine dernière était riche de rencontres qui font sens !

En dehors du cabinet et des accompagnements de groupe, je fais toujours en sorte de réserver un peu de temps à mes engagements associatifs... et sur ce terrain là, la semaine dernière était dense.

👩‍🦽‍➡️Handica, le Salon du Handicap à Lyon avec
Une journée pour rencontre les personnes en situation de handicap et leur famille. Pour échanger, écouter, partager. Pour faire découvrir l'accompagnement à 360° que propose CLA (diminutif de Comme Les Autres pour les intimes :)
J'espère revoir bientôt sur des activités les personnes rencontrées là-bas

🫂 La Journée des Famille à la Fondation Richard avec
Un temps d'échange avec les parents autour du thème "comment parler du handicap à son enfant". Plus largement l'occasion d'évoquer l'inclusion et la communication, en famille, à l'école, dans la société et de trouver ensemble des options pour mieux vivre ces interactions.

Accompagner le handicap et les aidants, pour moi, c'est aussi ça... être là où les personnes en ont besoin. Se rencontrer et partager un peu de ce vécu, croiser les regards sur des situations que chacun vit différemment.
Merci à tous pour la sincérité et la profondeur de nos échanges 💗

Vous êtes à un carrefour de votre vie et la suite vous interroge ou vous faire peur ❓Vous vivez un changement profond et...
27/05/2026

Vous êtes à un carrefour de votre vie et la suite vous interroge ou vous faire peur ❓
Vous vivez un changement profond et vous vous sentez perdu.e ❓
Vous ne vous reconnaissez plus dans ce que vous vivez mais ne savez pas quoi ou comment changer❓
Vous ressentez le besoin ou l'envie de vous réinventer sans savoir par où commencer ❓

Il est encore temps de vous inscrire au Parcours Solstice :

✅ 3 jours en immersion près de Limoges dans un cadre serein
✅ un parcours d'accompagnement animé par 2 thérapeutes
✅ une occasion unique de faire le point sur qui vous êtes et vers quoi vous souhaitez aller

Vous avez besoin d'en savoir plus ?
👉 contactez-nous en MP pour convenir d'un temps d'échange offert

Vous voulez découvrir le contenu et les modalités de ce parcours ?
👉 https://sites.google.com/view/parcourssolstice/accueil

Le Parcours Solstice c'est le vendredi 19, samedi 20 et dimanche 21 Juin et ça pourrait bien tout changer pour vous !

Une ressource essentielle pour les personnes en situation de handicap et leur famille !
14/05/2026

Une ressource essentielle pour les personnes en situation de handicap et leur famille !

Adresse

19 Rue De La République
République
69600

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