Esprit Bien Naître

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ɪɴꜰɪʀᴍɪèʀᴇ ᴇᴛ ᴀᴄᴄᴏᴍᴘᴀɢɴᴀɴᴛᴇ ᴘéʀɪɴᴀᴛᴀʟᴇ
📍 Rivière 62173 et alentours Arras 62000

💆‍♀️ Massages
🫧 Bain Enveloppé
🗓 Allaitement, Réflexologie plantaire, sommeil, communication par les signes.

📧 [email protected]
insta: Esprit_bien_naitre

06/07/2026

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🙉 J'avais presque oublié cette période ....

Aujourd’hui, j’ai besoin de poser mes mots de future maman, mais aussi d’accompagnante périnatale, sur une réalité qui me pèse : la pluie de réflexions inappropriées que l’on reçoit lorsque l’on est enceinte.

Toutes ces remarques, je les ai reçues personnellement, et je sais à quel point elles peuvent blesser.

Pourquoi se sent-on le droit de commenter le corps d'une femme enceinte comme s'il appartenait au domaine public ? Pourquoi ces jugements sur le mode d’accouchement (oui, une césarienne est un VRAI accouchement !), sur l'humeur ou sur la mine ?

Porter la vie est un tsunami physique et émotionnel. On gère la fatigue, les doutes, le travail, le quotidien... et parfois, des histoires de vie compliquées, des parcours semés d’embûches. La vulnérabilité est réelle, et la dépression anténatale n'est pas un mythe. Une simple "petite phrase" balancée à la va-vite peut être la goutte d'eau qui fait déborder un vase déjà bien plein.

Mon souhait le plus cher ? Plus de sororité. ✨
Que l'on n'oublie pas notre propre expérience une fois que nos enfants ont grandi.
Une femme enceinte a besoin de douceur, de protection, d'écoute. Pas de comparaisons ni de critiques déguisées.

🤍 À toutes les futures mamans qui me lisent : vous êtes belles, vous êtes fortes, et votre corps fait un travail extraordinaire. Protégez votre bulle.

↪️ Et vous, quelle est la pire réflexion qu’on vous ait sortie pendant votre grossesse ?.

25/06/2026

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Certaines d’entre vous sont déjà dans la confidence, pour d'autres, c'est une surprise... ✨️

Aujourd'hui, mon cœur de professionnelle et de femme bat un peu plus fort : la famille Esprit Bien Naître va s’agrandir ! Dans quelques mois, ce sera à mon tour de pouponner. 👶

Côté rendez-vous : Je reste bien sûr présente à vos côtés ! Mon rythme va simplement s'adapter en douceur (c'est déja un peu le cas 😄). Les créneaux sont un peu moins réguliers et plus limités, alors n'hésitez pas à anticiper vos moments de bien-être. 🥰

C’est une raison encore plus belle de partager avec vous et de parler de maternité, en vivant cette aventure de l'intérieur.

Une pensée pleine de tendresse pour celles et ceux qui espèrent, et pour qui ce chemin est plus long. Vous avez toute votre place ici. 🤍

Je suis tellement heureuse de vous embarquer avec moi dans cette f***e et magnifique aventure ! Merci pour votre confiance et votre bienveillance au quotidien. ✨

23/05/2026

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✨ JEU CONCOURS EXCLUSIF ! ✨

À l'occasion de la Fête des Mères, je suis heureuse de vous offrir la possibilité de gagner le soin de votre choix parmi mes prestations.

Une pause bien méritée pour vous (massage Pré-natal, Kobido®, massage Post-natal...) ou un moment de pure complicité avec votre bébé (Bain Enveloppé, Massage Bébé, réflexologie plantaire).

🌸 POUR PARTICIPER, C'EST TRÈS SIMPLE :

1️⃣ Abonnez-vous à mon compte

2️⃣ Aimez cette publication.

3️⃣ Commentez en indiquant quel soin vous ferait le plus rêver et identifiez 2 mamans (ou futures mamans) qui auraient, elles aussi, besoin de douceur.

🍀 Fin du concours Samedi 30 mai à minuit.
Tirage au sort le Dimanche 31 mai.

Le/la gagnant(e) sera annoncé(e) en story et contacté(e) par DM.
Bonne chance à tous ! 🎉

28/03/2026

Bienvenue Au Chœur de l’Éveil

Un lieu pour accompagner, partager et s’éveiller ✨️
🎶 Musique & accompagnement périnatal réunis en un seul espace.

Vous y trouverez l'univers Enchanté de Barbara, ainsi que l'Esprit Bien Naître de Claire.

Des intervenants y proposent également leurs accompagnements pour enrichir ce lieu de partage

Un lieu vivant, doux et inspirant…
Hâte de vous y accueillir 💕

partage eveil douceur

04/03/2026

👨🏼‍👩🏻‍👧🏻‍👦🏼 ATELIERS EN FAMILLE 🧑🏻‍👧

🎉 NOUVEAUTÉ AU Le Choucas des Tours avec le lancement de 2️⃣ cycles d'ateliers de 💆🏻‍♀️MASSAGE PARENT-ENFANT !

Retrouvez Claire, d' Bien Esprit Bien Naître infirmière et accompagnante périnatale, pour un moment apaisant à travers le toucher respectueux et bienveillant.

🧒 Pour les enfants (3-6 ans) : Jouer, communiquer, s'apaiser
Un atelier ludique où l'enfant est acteur ! À travers le jeu et l'imaginaire, je vous transmets des techniques de toucher respectueux pour créer des rituels de retour au calme et renforcer la sécurité affective.
📅 Dates : 07/03 (17h), 09/05 (16h), 06/06 (16h)

👶 Pour les bébés (0-1 an) :
Un cycle de 3 séances pour découvrir le massage comme outil de communication, de détente et de lien. Le massage est proposé, jamais imposé, dans le respect du rythme de bébé.
📅 Dates : 13/03, 10/04, 05/06 de 17h à 18h

Infos pratiques :
✨ En duo : 1 parent + 1 enfant
✨ Places limitées

💕 Ces ateliers sont de véritables bulles de complicité pour apprendre à mieux se comprendre, accueillir les émotions et repartir avec des outils concrets pour le quotidien.

📲 Les inscriptions sont ouvertes : https://lechoucasdestours.fr/event/

02/03/2026

Hello !! Petite nouveauté au Pôle ! A diffuser largement ++++

02/03/2026

🌷PLANNING DE LA SEMAINE🪻

👉🏻 Le programme de cette 1ère semaine de mars est là !

🎊NOUVEAUTÉ
On démarre cette semaine avec Claire d' Bien Naître , un cycle de 3 séances, 🤲🏻 MASSAGE EN FAMILLE pour les enfants âgés de 3 à 6 ans accompagné d'un parent - RESTE 6 PLACES.

🫶🏻Pour garantir le confort de tous, n'oubliez pas de réserver votre place sur https://lechoucasdestours.fr/event/

02/03/2026

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🌼 Les ateliers de mars & avril sont ouverts 🌼

Des moments doux pour prendre le temps avec son enfant, renforcer le lien, s’informer et partager dans un cadre bienveillant 🩷

Massage bébé, massage enfant, prévention des accidents domestiques… autant d’occasions de vivre un moment privilégié et de repartir avec des outils concrets pour le quotidien.

📩 Places limitées — pensez à réserver
✨️ N’hésitez pas à partager autour de vous

Au plaisir de vous rencontrer très bientôt.

04/02/2026

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✨ CONCOURS SAINT-VALENTIN – PRENDRE SOIN DE SOI 💕

À l’occasion de la Saint-Valentin, j’ai envie de célébrer l’amour…
L’amour de soi, de son corps, de ce que l’on traverse 💗

Je te propose de tenter de gagner un massage au choix :
🤍 Massage pré-natal
🤍 Massage post-natal
🤍 Massage du visage Kobido®

Un vrai moment de douceur, rien que pour toi.
Pour participer :
1️⃣ Être abonné au compte
2️⃣ Liker ce réel
3️⃣ Commenter en invitant 3 personnes qui mériteraient également ce moment de douceur ✨
4️⃣ Bonus : partager ce réel en story en m’identifiant 🤍

📍 Le massage aura lieu au cabinet
📅 Fin du concours : le vendredi 13 février à minuit.
🎉 Tirage au sort le 14 février dans la journée.

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi une belle preuve d’amour 💕
Bonne chance à toutes 🍀

01/01/2026

En cette fin d’année, beaucoup prennent ce temps-là.
Pour faire le point sur leur vie, leurs envies, leurs projets.

Mais on n’a pas besoin d’attendre une fin pour se poser.
Ni d’être à une étape précise de sa vie.

Que tu sois parent, futur parent, en chemin, dans l’attente ou dans une histoire plus fragile,
tu as le droit de réfléchir à ce que tu veux, quand tu en ressens le besoin.

Parfois, simplement s’autoriser à y penser,
à s’écouter un peu plus,
c’est déjà avancer.

Je vous souhaite le meilleur et pas seulement en ce début d'année ✨️

Claire.

Adresse

Rue D'Arras
Rivière
62173

Site Web

https://iwana.fr/partenaires/pros/riviere-esprit-bien-naitre

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