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A.Johnson Thérapeute à Ronchin Sophrologie - Hypnose Ericksonienne -MAP

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Ronchin
A.Johnson Thérapeute à Ronchin Sophrologie - Hypnose Ericksonienne -MAP

Un accompagnement qui s’adapte à vous dans la bienveillance, grâce aux thérapies brèves. Stress, angoisse, phobie, insomnie ,

-Certifié à l'Ecole Belge de Sophrologie Fondamentale et Relaxation
-Hypnose Ericksonienne certifié à l'Institut Milton Erickson de Tournai(Espace du possible)
-Mouvements Alternatifs Pluriels (MAP) certifié à l'Institut Milton Erickson de Tournai(Espace du possible)
tout une panoplie de techniques pour se soulager
-Thérapie Orientée Solution (TOS)
-Thérapie Systémique Brève (TSB)
-Thérapie Stratégique
-Dixyst

02/09/2026

Accepter pour avancer
L’acceptation ne signifie ni approuver, ni minimiser, ni oublier ce qui s’est passé. Elle consiste à reconnaître une réalité passée, même douloureuse, sans continuer à lutter intérieurement contre elle. Tant que nous cherchons à modifier ce qui ne peut plus l’être, nous restons prisonniers du passé. Accepter permet progressivement de libérer cette énergie pour la réinvestir dans le présent et construire l’avenir. C’est choisir la paix intérieure plutôt que le combat permanent contre l’inévitable.
Je suis Alain Johnson hypnothérapeute à Ronchin.

26/08/2026

La relation la plus constante reste celle que nous entretenons avec nous-mêmes. Apprendre à compter sur soi ne signifie pas tout affronter seul, mais développer suffisamment de confiance intérieure pour avancer malgré les incertitudes. Cultiver l’estime de soi, écouter ses besoins et reconnaître ses ressources permet progressivement de devenir son propre point d’appui, sans renoncer à l’aide des autres.
Je suis Alain Johnson thérapeute.

05/05/2026

Cette citation évoque une relation fondée sur l’égalité et la présence authentique. Refuser de suivre ou de guider signifie sortir des dynamiques de dépendance ou de pouvoir. Marcher ensemble implique respect mutuel, autonomie et soutien réciproque. En thérapie, cela reflète une alliance où chacun reste responsable de son chemin. Le lien devient un espace sécurisant, sans domination ni sauvetage, favorisant confiance, co-construction et évolution partagée. Ce positionnement encourage l’écoute, la nuance et la capacité à traverser ensemble les difficultés sereinement.
Je suis Alain Johnson hypnothérapeute.

28/04/2026

Les expériences, surtout difficiles, portent des messages que nous ne comprenons pas toujours immédiatement. Lorsque nous évitons d’apprendre, les situations se répètent sous différentes formes. En thérapie, on aide à identifier ces schémas, à en saisir le sens et à modifier nos réponses. Intégrer la leçon permet d’avancer, de sortir des répétitions et de grandir avec plus de conscience et liberté intérieure et de développer une responsabilité personnelle durable profonde.
Je suis Alain Johnson hypnothérapeute.

21/04/2026

Ce texte souligne un conflit intérieur entre émotions et besoins profonds. Prendre une décision douloureuse s'apparente souvent à renoncer à un attachement, une habitude ou une relation qui ne nous nourrit plus. Le cœur résiste, car il craint la perte et la souffrance. L’âme, elle, recherche l’alignement, la paix et la cohérence avec nos valeurs. En thérapie, on apprend à tolérer cette douleur transitoire pour construire un équilibre plus sain et durable. Cela demande courage, lucidité et confiance en soi.
Je suis Alain Johnson hypnothérapeute.

07/04/2026

La souffrance la plus difficile n’est pas toujours visible. Les charges émotionnelles — tristesse, culpabilité, secrets ou blessures non exprimées — peuvent peser davantage que les difficultés extérieures. Ce qui est refoulé ou caché dans le cœur demande une énergie constante pour être contenu. Reconnaître, exprimer et partager ces émotions permet souvent d’alléger ce poids intérieur. Le véritable soulagement ne vient pas seulement du fait de supporter, mais aussi d’accepter sa vulnérabilité et de donner un espace à ce que l’on ressent.
Je suis Alain Johnson thérapeute à Ronchin

31/03/2026

En thérapie, on observe que beaucoup savent reconnaître les blessures d’autrui, mais ignorent les leurs. Cette prise de conscience marque un tournant : apprendre à se traiter avec la même douceur, la même compréhension et la même patience. Prendre soin de soi permet de guérir plus profondément et d’établir des relations plus authentiques, équilibrées et respectueuses de soi.
Je suis Alain Johnson hypnothérapeute à Ronchin.

24/03/2026

Un changement profond commence toujours par des actions modestes et répétées. Les transformations durables ne se font pas en un instant, mais par de petits pas réguliers. Chaque prise de conscience construit progressivement la confiance et la capacité d’agir. Plutôt que viser un bouleversement immédiat, on encourage la persévérance. C’est l’accumulation de petites victoires qui permet, avec constance, de dépasser les blocages et atteindre des objectifs ambitieux.
Je suis Alain Jonson hypnothérapeute à Ronchin.

17/03/2026

L’avenir se construit. En thérapie, cela signifie aider la personne à sortir du fatalisme pour redevenir actrice de sa vie. On développe des ressources, des choix et des actions concrètes. C’est l’engagement quotidien, aligné avec ses valeurs, qui transforme l’incertitude en possibilité et ouvre un futur porteur de sens et renforce durablement la confiance en soi personnelle.
Je suis Alain Johnson hypnothérapeute à Ronchin.

10/03/2026

La souffrance ne provient pas du changement mais de notre attachement à un passé. La douleur psychologique naît souvent de la résistance intérieure : peur de l’inconnu, besoin de contrôle, attachement aux habitudes, certaines croyances, etc.. Le changement est un processus naturel et inévitable ; l’accepter réduit la tension. Cultiver une liberté mentale et l’acceptation permet de transformer l’inconfort en croissance et en évolution personnelle.
Je suis Alain Johnson hypnothérapeute à Ronchin.

Adresse

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Ronchin
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Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 19:00
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Mercredi	08:00 - 19:00
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Site Web

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