Anne Cecile Gellenoncourt - Therapies ENSOI - Psycho & Hypno

26/10/2024

Ce soir sur Arte

28/09/2024

Quand ta 1ère cliente de la journée te ramène une délicate attention 🥐😋🙏
ᑭᖇᕮᑎ♡ᑎS S♡Iᑎ ᗪᕮS ᑌᑎS ᗪᕮS ᗩᑌTᖇᕮS 💞

09/06/2024

• SANTE MENTALE DES JEUNES •
Nos ados ne vont pas bien, nos adolescentes en l'occurrence. De plus en plus de jeunes filles et jeunes femmes sont hospitalisées pour tentative de su***de ou automutilation. Les spécialistes parlent d'une "hausse brutale et inédite des hospitalisations".

En 2021-2022, juste après la période Covid, ces hospitalisations ont augmenté de 71% par rapport à la moyenne de la période 2010-2019. Sur la même période, la hausse est de 246% d’hospitalisations en psychiatrie chez les filles de 10 à 14 ans. Chez les 15-19 ans, l’augmentation est de 163%.

Ces fortes augmentations concernent les jeunes filles partout en France, en ville comme à la campagne. Plusieurs départements dans les Hauts-de-France, la Bretagne et la Bourgogne-Franche-Comté ont des taux "bien supérieurs à la moyenne nationale".

Les responsables de l'étude avancent plusieurs explications.
Une première certitude d'abord : il n’y a pas un seul facteur qui explique ces idées suicidaires, cette crise est multifactorielle.
Différents facteurs de stress sont mis en avant : citons le harcèlement à l’école, les violences intrafamiliales qui touchent davantage les jeunes filles, l’impact aussi des réseaux sociaux.

Tous les psychiatres insistent justement sur la nécessité de suivre ces jeunes ados dans le temps pour mieux expliquer leur mal-être.

-> Une ligne d’écoute (0 800 235 236) dédiée aux jeunes est accessible 7 jours sur 7 de 9h à 23h (service et appel anonyme et gratuit). Le 3114, numéro national de prévention du su***de, est aussi accessible 24h/24 et 7j/7.

22/03/2024

Aujourd'hui à l'Université Pont de Bois - Lille 3
👉 Inscription avec le QR-code (photo 1) pour ceux qui veulent me rejoindre

11/03/2024

🎉 ҉ 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙮 ҉҉ 𝘽𝙞𝙧𝙩𝙝𝙙𝙖𝙮 : 𝟴 ҉ 𝙖𝙣𝙨 ҉ 𝙖𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙙'𝙝𝙪𝙞 !
✨à 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗴𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘀 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀
✨à 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 à 𝘁𝗿𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝘃𝗼𝗶𝗲𝘀 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁
✨à 𝗱é𝗽𝗹𝗼𝘆𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘀 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘁é𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿𝗲𝘀
✨à 𝗿é𝘃é𝗹𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹
✨à 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗯𝗿𝗶𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗹'𝗼𝗿 𝗲𝗻 𝗰𝗵𝗮𝗰𝘂𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀

𝙈 ҉𝙀 ҉𝙍 ҉𝘾 ҉𝙄 à 𝘁𝗼𝘂.𝘁𝗲.𝘀 𝗰𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗰𝗲𝘂𝘅 𝗾𝘂𝗶 𝗼𝗻𝘁 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶 𝗱𝗲 𝗺𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘂, 𝗯𝗲𝗮𝘂𝗰𝗼𝘂𝗽, 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻é𝗺𝗲𝗻𝘁 💝

03/03/2024

Je suis absente des réseaux mais je suis toujours là au cabinet pour ceux qui en ont besoin 💖
《Demander de l'aide, ce n'est pas abandonner, c'est refuser d'abandonner.》

27/12/2023

VΛƇΛИƇƐS DƐ N♡ëĿ🎄VS Ré√ĪSĪOИS 🧠

Le cabinet sera fermé pour les vacances...
euh non 🙄 fermé oui mais pas vraiment en vacances... Ici, le programme c'est 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼-𝗯𝗶𝗼-𝗻𝗲𝘂𝗿𝗼 avec révisions de neuroanat et neurochimie 🤓 et un petit toutou tout doux qui me tient compagnie ✨️

Certains le savent déjà, cette année est des plus studieuses pour moi. Car en plus de vous recevoir avec toujours autant de professionnalisme en séance, j'ai repris un cycle d'études en 📚. D'abord, parce que la formation continue est essentielle pour les métiers de la et puis parce qu'apprendre contribue énormément à mon 💖

Alors c'est vrai je suis moins présente sur les réseaux qui sont plutôt chronophages mais je suis toujours là, vous savez où me trouver!
👉 Thérapies ENSOI, 130 rue de Lille, RONCQ

A très vite en 2024 ✨️
Réouverture du cab le 5 janvier 😊

Anne-Cécile Gellenoncourt
Praticienne en psycho-hypnothérapie
et techniques psychocorporelles

08/12/2023

⏰️ Il reste 2 places de dernières minutes pour le groupe de ce soir à 18h!

Pour s'inscrire : sms ou tel au 06.26.97.77.44
130 rue de Lille à Roncq

📆 Prochaine séance le vend. 12 janvier 2024

03/11/2023

Voici peut-être ce dont vous avez bien besoin en ce moment si tout paraît compliqué et épuisant... 𝓾𝓷𝓮 𝓹𝓮𝓽𝓲𝓽𝓮 𝓹𝓪𝓾𝓼𝓮 𝓻𝓮𝓵𝓪𝔁 amplement méritée pour prendre le temps de vous recentrer, vous ressourcer, vous autoriser 𝓾𝓷 𝓲𝓷𝓼𝓽𝓪𝓷𝓽 𝓹𝓵𝓾𝓼 𝓬𝓪𝓵𝓶𝓮 .
C'est pourquoi je vous convie chaleureusement à nos séances de relaxation, un rendez-vous mensuel incontournable pour penser à soi.

Qu'attendre de ces séances ?
✨Une expérience apaisante guidée par une professionnelle de la relaxation
✨Des techniques de respiration profonde pour libérer les tensions
✨La détente musculaire et mentale pour une meilleure santé
✨Un espace paisible et bienveillant pour faire une pause

📅 Dates des prochaines séances : 17/11/23 et 08/12/23
🕓 Heure : 18h
🏡 Lieu : Thérapies ENSOI, cabinet à RONCQ, 130 rue de Lille
💰 Tarif : 20€

👉 Les inscriptions sont ouvertes pour les 2 dates. Pour réserver, contactez-moi au 06.26.97.77.44 ou envoyez un message. Les places sont limitées, alors ne tardez pas !

22/10/2023

16/10/2023

📣 Rҽρɾιʂҽ ԃҽʂ Séαɳƈҽʂ ԃҽ Rҽʅαxαƚισɳ

Chers adeptes de la ou du ...
C'est le moment que vous attendiez tou.te.s avec impatience : on se retrouve pour nos séances de en petit comité! 🧘‍♀️

=> RENDEZ-VOUS CE VENDREDI pour se reconnecter à soi, libérer les tensions et faire le plein de bonnes ondes de ...

Facile, laissez-vous guider! Tout ce que vous avez à faire est de vous inscrire puis de vous préoccuper de la couleur du plaid préféré que vous amènerez avec votre coussin et tapis... et si vous n'en avez pas, je me ferai un plaisir de vous en prêter bien évidemment 😇

Au programme de nos séances cette saison: toujours des techniques validées pour échapper au chaos de la vie quotidienne, comme la dite progressive, le autogène, la profonde, ou même des balades en état modifié de ☁️✨

👉 Pour s'inscrire : envoyez moi un message directement au 06.26.97.77.44
Séances de relaxation en petits groupes
de 4 à 7 personnes maximum
‍👥1 groupe à 18h ou 2 groupes à 17h30 et 19h selon le nombre de participants
PAF 20€ (chèque ou espèces)

A très vite ! Anne-Cécile Gellenoncourt
Thérapies ENSOI

29/08/2023

𝗥𝗘𝗖𝗢𝗡𝗡𝗘𝗖𝗧𝗘𝗥-𝗥𝗘𝗙𝗟𝗘𝗖𝗛𝗜𝗥-𝗥𝗘𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗥𝗘ᅳ ᅳ ᅳ ᅳ ᅳ ᅳ ᅳ ᅳ ᅳ ᅳ ᅳ ᅳ ᅳ ᅳ ᅳ ►
La pause vacances est terminée et je suis de retour pour vous accueillir au cabinet ! Avec quelques de mon côté pour la ... je vous en dirai probablement plus très vite 😉

Mais vous ? avez-vous décidé de , modifier, démarrer, planifier quelque chose de prochainement ? Si ce n'est pas encore fait et que pourtant vous sentez qu'il est nécessaire de prendre un sans savoir vraiment comment commencer ou même quoi faire, je suis là pour vous aider à trouver en vous ce quelque chose qui vous fera vibrer et ✨✨✨

A bientôt, Anne-Cécile

Thérapies ENSOI