04/06/2026
La réflexologie, c’est un antidote face au stress… même les montres connectées des clients le prouvent! ;-)
Je vous partage aujourd’hui le parcours d'un client venu me consulter pour de la « Gestion du Stress ».
En quelques mots, je vous dresse le portrait de sa situation:
Un p’tit bout de 2 ans à la maison, un collègue pas commode, une tête remplie de trucs à faire, un sommeil pas très récupérateur…
Bref, sa lettre de dém’ dans une main et une ordonnance pour des anti-dépresseurs dans l'autre, il a tout posé le temps d’une première séance, juste pour voir s’il n'y avait pas une alternative plus douce et naturelle pour continuer à « gérer ».
Je lui ai proposé de tester la réflexologie faciale. Des pressions exercées sur le visage et le crâne sur des zones bien précises afin de calmer le système nerveux, harmoniser les différentes zones du cerveau afin de remettre un peu d'ordre et de clarté dans le chaos qui s’était installé, et surtout… prendre une pause! Une heure. Pendant sa pause déjeuner avant de reprendre le boulot et de finir la semaine.
Un peu cartésien sur les bords, il doutait franchement des bénéfices que cela pourrait avoir, des doigts posés sur son visage… mais bon, il s’est laissé convaincre…
Il a eu la gentillesse de me communiquer par écrit ses ressentis après la séance, et j’ai envie de partager son témoignage aujourd’hui car son expérience prouve qu'il n'est pas nécessaire de croire ni de comprendre la technique pour que les effets soient ressentis.
Le stress serait responsable de 80% des maladies. Un système nerveux dérégulé, un cerveau qui fume, un corps qui crame.
S’accorder des pauses pour redescendre en pression, pour abaisser la fréquence et l'intensité de ses ondes cérébrales, même pendant un court laps de temps pendant la journée, c’est permettre au corps de se retaper, pour continuer à fonctionner à son plein potentiel, dans les meilleurs conditions (ou les moins pires…)
Parfois, il suffit d’une pause déj’ un peu longue transformée en Temps juste pour soi pour se remettre sur les rails, y voir plus clair, être plus présent lorsqu’on rentre à la maison le soir, ou éviter de faire un choix « à chaud » qui générerait encore plus de stress plus t**d…
Voici (en images) le témoignage de ce client, qui a réalisé 3 séances de réflexologie faciale espacées de 2 semaines.
Pour info, la séance de réflexologie faciale est au tarif de 70€. Compter une heure de séance.
RDV sur Resalib pour réserver un créneau. Je vous mets le lien en commentaire.