Racines&Souffles Énergétique Traditionnelle Chinoise Marie Geynet

16/09/2026

✨ Une belle étape vient de s’accomplir…

Après 5 années d’études, de pratique, de découvertes, de doutes et surtout de passion, j’ai la joie de vous annoncer l’obtention de mon DNMTC – Diplôme National de Médecine Traditionnelle Chinoise 🎓🌿

Ce diplôme représente beaucoup pour moi. Il vient concrétiser un chemin commencé il y a plusieurs années, autour de la connaissance de soi, de l’énergétique et de l’envie d’accompagner autrement.

Aujourd’hui, une nouvelle page s’ouvre avec Racines&Souffles

Une aventure que je suis heureuse de poursuivre avec cœur, écoute et bienveillance.

5 années pour apprendre, grandir et trouver ma voie.
Et maintenant… place à la suite ! ✨

Merci à toutes les personnes, à mes professeurs de l'école MingTao, qui m’ont accompagnée et soutenue sur ce chemin 🤍

16/09/2026

✨ Une belle étape vient de s’accomplir…

Après 5 années d’études, de pratique, de découvertes, de doutes et surtout de passion, j’ai la joie de vous annoncer l’obtention de mon DNMTC – Diplôme National de Médecine Traditionnelle Chinoise 🎓🌿

Ce diplôme représente beaucoup pour moi. Il vient concrétiser un chemin commencé il y a plusieurs années, autour de la connaissance de soi, de l’énergétique et de l’envie d’accompagner autrement.

Aujourd’hui, une nouvelle page s’ouvre avec Racines&Souffles

Une aventure que je suis heureuse de poursuivre avec cœur, écoute et bienveillance.

5 années pour apprendre, grandir et trouver ma voie.
Et maintenant… place à la suite ! ✨

Merci à toutes les personnes, à mes professeurs de l'école MingTao, qui m’ont accompagnée et soutenue sur ce chemin 🤍

09/09/2026

Et si votre corps avait simplement besoin d’être
écouté ? 🌿

L’énergétique traditionnelle chinoise propose une approche globale de la personne, attentive au corps, aux ressentis et à l’équilibre énergétique.

À travers différentes techniques comme le Tui Na, le travail des méridiens et les ventouses, chaque séance est adaptée à la personne et à ses besoins du moment.

🌿 Un temps pour ralentir.
🌿 Un temps pour vous recentrer.
🌿 Un temps pour prendre soin de vous.

Racines & Souffles
Énergétique traditionnelle chinoise
📍 Saint-Étienne-du-Grès
📞 06 78 80 87 99

BienEtre SaintEtienneDuGres Alpilles SaintRemyDeProvence Tarascon BouchesDuRhone

09/09/2026

19/08/2026

✨ LA RATE EN ÉNERGETIQUE TRADITIONNELLE CHINOISE : NOTRE CENTRE ÉNERGÉTIQUE ✨

La Rate est bien plus qu’un organe digestif. Elle est considérée comme la racine du Qi et du Sang acquis, c'est-à-dire l'énergie que nous produisons chaque jour grâce à notre alimentation.

🌾 Ses principales fonctions :

✔️ Transformer les aliments en Qi et en Sang.
✔️ Transporter les nutriments dans tout le corps.
✔️ Maintenir le Sang dans les vaisseaux.
✔️ Nourrir les muscles et les quatre membres.
✔️ Soutenir la concentration, la mémoire et la réflexion (Yi).
✔️ Participer à l'équilibre des liquides corporels.

⚠️ Quand la Rate s'affaiblit, on peut observer :

• Fatigue, surtout après les repas
• Ballonnements, digestion lente
• Selles molles
• Jambes lourdes
• Envie de sucre
• Difficultés de concentration
• Ruminations et pensées incessantes

💛 Pourquoi la chouchouter ?

Parce qu'une Rate forte permet de produire une énergie de qualité, un Sang abondant, une bonne digestion, un esprit clair et un corps bien nourri. Elle est le centre de notre équilibre et de notre vitalité.

🌱 Pour prendre soin de votre Rate :

• Manger chaud et cuisiné autant que possible.
• Prendre le temps de mâcher.
• Limiter les excès de sucre et de produits industriels.
• Éviter de manger sous stress.
• Faire des pauses lorsque le mental tourne en boucle.

✨ Une Rate équilibrée, c'est une énergie stable, un esprit apaisé et une meilleure capacité à "digérer" aussi bien les aliments que les événements de la vie.

19/08/2026

✨ LA RATE EN ÉNERGÉTIQUE TRADITIONNELLE CHINOISE : NOTRE CENTRE ÉNERGÉTIQUE ✨

La Rate est bien plus qu’un organe digestif. Elle est considéré comme la racine du Qi et du Sang acquis, c'est-à-dire l'énergie que nous produisons chaque jour grâce à notre alimentation.

🌾 Ses principales fonctions :

✔️ Transformer les aliments en Qi et en Sang.
✔️ Transporter les nutriments dans tout le corps.
✔️ Maintenir le Sang dans les vaisseaux.
✔️ Nourrir les muscles et les quatre membres.
✔️ Soutenir la concentration, la mémoire et la réflexion (Yi).
✔️ Participer à l'équilibre des liquides corporels.

⚠️ Quand la Rate s'affaiblit, on peut observer :

• Fatigue, surtout après les repas
• Ballonnements, digestion lente
• Selles molles
• Jambes lourdes
• Envie de sucre
• Difficultés de concentration
• Ruminations et pensées incessantes

💛 Pourquoi la chouchouter ?

Parce qu'une Rate forte permet de produire une énergie de qualité, un Sang abondant, une bonne digestion, un esprit clair et un corps bien nourri. Elle est le centre de notre équilibre et de notre vitalité.

🌱 Pour prendre soin de votre Rate :

• Manger chaud et cuisiné autant que possible.
• Prendre le temps de mâcher.
• Limiter les excès de sucre et de produits industriels.
• Éviter de manger sous stress.
• Faire des pauses lorsque le mental tourne en boucle.

✨ Une Rate équilibrée, c'est une énergie stable, un esprit apaisé et une meilleure capacité à "digérer" aussi bien les aliments que les événements de la vie.

&Souffles # SaintEtienneduGrès

15/07/2026

🌿 Jambes lourdes : que dit la médecine Traditionnelle Chinoise ? 🌿

Vous ressentez des jambes lourdes, gonflées, fatiguées, surtout en fin de journée ou lors des fortes chaleurs ?

En Médecine Traditionnelle Chinoise, ce trouble est souvent lié à une accumulation d'Humidité dans l'organisme. Lorsque la Rate, responsable de la transformation et du transport des liquides, s'affaiblit, les liquides stagnent et ont tendance à descendre vers le bas du corps.

🔸 Sensation de lourdeur dans les jambes
🔸 Gonflements des chevilles
🔸 Rétention d'eau
🔸 Fatigue générale
🔸 Aggravation par la chaleur et la station debout prolongée

L'objectif du soin énergétique chinois est d'aider l'organisme à :
✨ Favoriser la circulation de l'énergie et du sang
✨ Éliminer l'excès d'humidité
✨ Soutenir la fonction de la Rate et des Reins
✨ Apporter une sensation de légèreté et de confort

Quelques conseils simples :
💧 Bien s'hydrater
🚶‍♀️ Marcher régulièrement
🥗 Limiter les aliments très gras, sucrés ou ultra-transformés
🦵 Surélever les jambes quelques minutes chaque jour

Chaque personne étant unique, un bilan énergétique permet d'identifier la cause de ces jambes lourdes et d'adapter le traitement.

🌸 Retrouver des jambes légères, c'est aussi retrouver plus de confort au quotidien.

📍 Cabinet Racines et Souffles – Saint-Étienne-du-Grès
📞 Sur rendez-vous

19/06/2026

🌿 Pourquoi plusieurs séances en énergétique chinoise sont-elles souvent nécessaires ? 🌿

Une question revient souvent : « «Combien de séances faudra-t-il pour voir des résultats ? »

En énergétique chinoise, chaque personne est unique. Le nombre de séances dépend de plusieurs facteurs :

✨ L'ancienneté du trouble ou de la douleur
✨ L'état général de la personne
✨ La cause du déséquilibre énergétique
✨ La capacité du corps à retrouver son équilibre

Une problématique récente peut parfois s'améliorer rapidement, tandis qu'un déséquilibre installé depuis plusieurs mois ou plusieurs années demandera généralement un accompagnement plus progressif.

L'objectif n'est pas seulement de soulager un symptôme, mais de travailler sur la racine du déséquilibre afin d'obtenir des résultats durables.

🌱 Le corps a besoin de temps pour s'adapter, se rééquilibrer et retrouver ses capacités naturelles d'autorégulation. C'est pourquoi plusieurs séances sont souvent recommandées, avec un suivi personnalisé selon l'évolution de chacun.

Chaque parcours est différent. Certaines personnes ressentent des changements dès la première séance, tandis que d'autres constateront une amélioration progressive au fil des rendez-vous.

💚 La régularité et la patience sont des alliées précieuses dans cette démarche de mieux-être.

📩 Pour toute question ou pour échanger sur votre situation, n'hésitez pas à me contacter.

AccompagnementPersonnalisé MieuxÊtre PréventionSanté ÉnergieVitale PrendreSoinDeSoi

19/06/2026

🌿 Pourquoi plusieurs séances en énergétique chinoise sont-elles souvent nécessaires ? 🌿

Une question revient souvent : « Combien de séances faudra-t-il pour voir des résultats ? »

En énergétique chinoise, chaque personne est unique. Le nombre de séances dépend de plusieurs facteurs :

✨ L'ancienneté du trouble ou de la douleur
✨ L'état général de la personne
✨ La cause du déséquilibre énergétique
✨ La capacité du corps à retrouver son équilibre

Une problématique récente peut parfois s'améliorer rapidement, tandis qu'un déséquilibre installé depuis plusieurs mois ou plusieurs années demandera généralement un accompagnement plus progressif.

L'objectif n'est pas seulement de soulager un symptôme, mais de travailler sur la racine du déséquilibre afin d'obtenir des résultats durables.

🌱 Le corps a besoin de temps pour s'adapter, se rééquilibrer et retrouver ses capacités naturelles d'autorégulation. C'est pourquoi plusieurs séances sont souvent recommandées, avec un suivi personnalisé selon l'évolution de chacun.

Chaque parcours est différent. Certaines personnes ressentent des changements dès la première séance, tandis que d'autres constateront une amélioration progressive au fil des rendez-vous.

💚 La régularité et la patience sont des alliées précieuses dans cette démarche de mieux-être.

📩 Pour toute question ou pour échanger sur votre situation, n'hésitez pas à me contacter.

11/06/2026

🌙 INSOMNIE ET ÉNERGÉTIQUE TRADITIONNELLE CHINOISE 🌙

Vous avez du mal à vous endormir ?
Vous vous réveillez plusieurs fois par nuit ?
Ou votre sommeil n'est jamais vraiment réparateur ?

En Énergetique Traditionnelle Chinoise, l'insomnie n'est pas considérée comme une maladie, mais comme le signe d'un déséquilibre énergétique.

✨ Plusieurs causes peuvent être à l'origine des troubles du sommeil :

🌿 Vide de Sang ou de Yin du Cœur
Le Shen (l'Esprit) n'est plus suffisamment nourri, ce qui peut entraîner difficultés d'endormissement, rêves nombreux et sommeil léger.

🌿 Déséquilibre entre le Cœur et le Rein
Lorsque le Yin du Rein est insuffisant, il ne peut plus apaiser le Feu du Cœur. L'esprit reste agité, surtout le soir et la nuit.

🌿 Stagnation du Qi du Foie
Le stress, les frustrations ou les émotions retenues peuvent perturber la circulation de l'énergie et favoriser les réveils nocturnes.

🌿 Accumulation de Chaleur
La chaleur interne peut provoquer agitation, sueurs nocturnes, réveils fréquents et sensation de chaleur la nuit.

🎯 En consultation, on cherche à identifier la racine du déséquilibre grâce à un bilan énergétique personnalisé : interrogatoire, observation de la langue et prise des pouls.

L'objectif n'est pas seulement d'aider à dormir, mais de retrouver un équilibre global et un sommeil plus profond et réparateur.

💤 Un bon sommeil est l'un des piliers de la santé.

TroublesDuSommeil BienEtre Energie SantéNaturelle ÉnergétiqueTraditionnelleChinoise Shen EquilibreEnergetique SommeilRéparateur

📌 L'énergétique Traditionnelle Chinoise ne remplace pas un suivi médical. En cas d'insomnie persistante, un avis médical est recommandé.