Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:00 Mardi 09:00 - 18:00 Mercredi 09:00 - 18:00 Jeudi 09:00 - 18:00 Vendredi 09:00 - 18:00 Samedi 09:00 - 18:00

OWN FLOW

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de OWN FLOW, Salle de yoga, Saint-Gély-du-Fesc.

02/09/2026

✨ LE NOUVEAU PLANNING OWN FLOW EST ARRIVÉ ! ✨

Cette rentrée, Own Flow prend une nouvelle dimension… et elle s’annonce vibrante, joyeuse et pleine de belles énergies ! 🤍

🌿 5 professeures de yoga
🌿 1 professeure de Pilates
🌿 15 cours chaque semaine
🌿 Des pratiques le matin, le midi et le soir
🌿 Des ateliers et événements tout au long de l’année

Yoga Intuitif, Yoga Doux, Yin Sonore, Hatha Flow, Vinyasa, Ashtanga, Dynamic Flow, Power Yoga, Pilates… Des pratiques différentes et complémentaires pour répondre à chaque énergie, chaque corps et chaque moment de vie.

Que tu aies envie de bouger, de te renforcer, de ralentir, de respirer ou simplement de revenir à toi, tu trouveras au studio la pratique qui te ressemble.

Des cours humains et accessibles, en petit comité, avec un accompagnement attentif et personnalisé. ✨

Une merveilleuse équipe, six univers qui s’entremêlent et une même envie : t’offrir un espace chaleureux et humain, où chacun peut venir pratiquer, respirer, se retrouver et explorer son propre flow 🌿

Les places sont limitées : pense à réserver dès maintenant pour découvrir le studio ou retrouver ton cours préféré !

🧘🏽‍♀️ Réserve ta séance découverte :
👉🏽Lien dans la bio
👉🏽 www.ownflow.fr
👉🏽 Appli Eversports → Own Flow

OWN FLOW | Saint-Gély-du-Fesc (34)

21/08/2026

Le Studio Own Flow a le plaisir de vous offrir une séance découverte de Pilates le lundi 24 août, de 18h45 à 19h45. L’occasion de découvrir cette pratique au sein du nouveau studio ! 🌿

La séance est gratuite et ouverte à toutes et à tous. Vous pouvez également venir accompagné(e) d’une personne de votre entourage qui souhaiterait découvrir le Pilates et l’univers du studio 🤍

Les places étant limitées à 12 participants, chaque personne devra être inscrite directement auprès de moi par message privé.

À très vite au studio ! ✨
Laura

10/08/2026

✨ OWN FLOW TRIP // LES RETRAITES YOGA 2026

Et si, cette année, tu t’offrais quelques jours pour sortir du rythme du quotidien…
Pour respirer autrement, bouger, ralentir, découvrir, partager… et simplement revenir à toi 🤍

En 2026, Own Flow Trip t’invite à vivre deux expériences, deux voyages, deux atmosphères… avec toujours cette même intention :
prendre soin de soi & profiter de l’essentiel.

🌿 2 → 4 octobre | Les Terrasses de Belarga

WEEK-END YOGA DÉTENTE & GOOD VIBES

Imaginé et créé à quatre mains avec Mélanie Mélanie ~ Ananda Yoga qui nous rejoint des Landes pour partager son univers, son énergie et ses pratiques aux côtés des miennes.

Deux univers qui se rencontrent et se complètent pour t’accompagner pendant 3 jours de yoga, détente & good vibes, à seulement 50 minutes de Montpellier.
Une parenthèse pour souffler, pratiquer, vibrer, te reconnecter et savourer 🤍

🌊 9 → 14 novembre | Tamraght, Maroc

ENJOY — la retraite Yoga & Surf

6 jours entre yoga, océan, surf, soleil, cuisine locale et gourmande, découvertes et art de vivre marocain…
Une vraie parenthèse pour déconnecter, te retrouver et rayonner. ☀️

Deux retraites très différentes.
Deux façons de voyager.
Mais une même invitation : ralentir suffisamment pour ressentir pleinement.

Alors… plutôt week-end cocooning en France 🌿 ou aventure Yoga & Surf au Maroc 🌊☀️ ?

Les inscriptions sont ouvertes ✨
Infos & réservations en message privé.

17/07/2026

// NOUVEAU PLANNING DE L’ÉTÉ

Que tu aies besoin d’énergie, de douceur, de mouvement ou de calme… Ici, tu trouveras la pratique qu’il te faut !

Chez OWN FLOW, les pratiques sont variées et pensées pour chaque moment de vie, chaque corps, chaque envie !

Des pratiques humaines & accessibles en tout petit comité avec un accompagnement personnalisé !

Viens découvrir & explorer ton propre flow !

Réserve ta séance découverte 👇🏼
Lien en Bio

OWN FLOW | Saint-Gély-du-Fesc (34)
Retrouvez-nous sur www.ownflow.fr
ou sur l’Appli Eversports > Own Flow

30/04/2026

// NOUVEAU PLANNING AUX HORAIRES D’ÉTÉ
Avec le Running yoga qui fait son apparition !

Que tu aies besoin d’énergie, de douceur, de mouvement ou de calme… Ici, tu trouveras la pratique qu’il te faut !

Chez OWN FLOW, les pratiques sont variées et pensées pour chaque moment de vie, chaque corps, chaque envie !

Des pratiques humaines & accessibles à tous en petit comité avec un accompagnement personnalisé !

Viens découvrir & explorer ton propre flow !

Réserve ta séance découverte 👇🏼
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OWN FLOW | Saint-Gély-du-Fesc (34)
Retrouvez-nous sur www.ownflow.fr
ou sur l’Appli Eversports > Own Flow

30/04/2026

// NOUVEAU PLANNING AUX HORAIRES D’ÉTÉ
Avec le Running Yoga qui fait son apparition !

19/04/2026

// ATELIERS DU MOIS D’AVRIL
Des moments privilégiés pour prendre le temps d’explorer.

Explorer plus en profondeur certains aspects de la pratique du yoga, découvrir de nouveaux horizons, mais aussi partager, échanger et vivre ensemble une expérience unique et immersive.

Des parenthèses hors du quotidien pour nourrir la pratique, la curiosité et le lien.

Plus d’infos & réservations directement

Sur le site internet du Studio
www.ownflow.fr >>> Onglet « Ateliers »

ou

Via l’application Eversports >>> Studio Own Flow

Au plaisir de partager ces moments magiques avec vous !

Own Flow
Votre Studio de Yoga à Saint-Gély-du-Fesc (34)

20/03/2026

‼️ALERTE BONNE NOUVELLE ‼️
Le soleil va bientôt revenir… et le Cocoya Beach aussi ! ☀️
Le Cocoya Beach réouvre ses portes le 1er Avril avec pleins de surprises … on commence par la première :

Nous sommes ravis de vous annoncer la première édition du Cocoya Market, qui aura lieu le Dimanche 12 avril 😍

Un marché haut en couleurs avec :
• Street food
• Créateurs & artisans passionnés
• Voyage
• Music
• Mode, bijoux, déco & bien-être
• Bar, cocktails, glaces

Une journée pour flâner, et découvrir l’univers Cocoya Beach 🌴

🎟️ Entrée gratuite — 10h/20h

On vous attend nombreux pour faire de cette première édition un moment inoubliable !

18/03/2026

// ATELIERS DU MOIS DE MARS
Des moments privilégiés pour prendre le temps d’explorer.

Explorer plus en profondeur certains aspects de la pratique du yoga, découvrir de nouveaux horizons, mais aussi partager, échanger et vivre ensemble une expérience unique et immersive.

Des parenthèses hors du quotidien pour nourrir la pratique, la curiosité et le lien.

Plus d’infos & réservations directement

Sur le site internet du Studio
www.ownflow.fr >>> Onglet « Ateliers »

ou

Via l’application Eversports >>> Studio Own Flow

Au plaisir de partager ces moments magiques avec vous !

Own Flow
Votre Studio de Yoga à Saint-Gély-du-Fesc (34)

07/03/2026

// NOUVEAU PLANNING

Que tu aies besoin d’énergie, de douceur, de mouvement ou de calme… Ici, tu trouveras la pratique qu’il te faut !

Chez OWN FLOW, les pratiques sont variées et pensées pour chaque moment de vie, chaque corps, chaque envie !

Des pratiques humaines & accessibles à tous en petit comité avec un accompagnement personnalisé !

Viens découvrir & explorer ton propre flow !

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