Yoga Iyengar - Saint Girons Ariège & Montesquieu Volvestre

25/06/2026

Cet été ☀️

L’été arrive chez Yoga31 !

Même pendant les vacances, le studio reste ouvert pour vous accompagner dans votre pratique.

Au programme : séances tous niveaux, yoga aérien détente, matinées intensives à la salle, méditations et retraites immersives avec Peio et Yara en Ariège et en Dordogne.

Que vous souhaitiez maintenir une pratique régulière, approfondir certains aspects du yoga ou simplement vous offrir une parenthèse de ressourcement, vous trouverez forcément une formule adaptée à votre été.

Nous serons ravis de partager ces moments avec vous tout au long de l’été 🧘🏻‍♂️

Découvrez le programme complet et réservez votre place dès maintenant en contactant l’enseignant concerncé.

Bel été à tous ☀️
L’équipe Yoga31
Domi, Peio, Yara

12/01/2026

Le yoga Iyengar : Une pratique de yoga structurée et progressive, qui développe force, stabilité et clarté 🧘🏻‍♂️

📅 Chaque semaine, 3 séances :
• Lundi 18h (séance dynamique & vinyasa)
• Lundi 20h
• Jeudi 13h
Il est possible de rejoindre les cours à tout moment de l’année ✨

📩 Contactez-nous pour toute question ou pour réserver un cours d’essai !
Peio: 06 80 36 92 83
Yara: 06 49 08 37 11

07/01/2026

✨ Nouvelle année, nouveau souffle ✨
Et si 2026 commençait par un moment pour vous ?
Prendre soin de son corps, se recentrer, retrouver de l’énergie et de la clarté…
Les cours de yoga continuent et il est possible de nous rejoindre à tout moment, même en cours d’année 🧘‍♀️

Les infos ci dessous 👇🏼

05/01/2026

Le yoga Iyengar : une pratique précise et intense, qui soulage de nombreux maux.

📅 Chaque semaine, 3 séances :
• Lundi 18h (séance dynamique & vinyasa)
• Lundi 20h
• Jeudi 13h
Il est possible de rejoindre les cours à tout moment de l’année ✨

📩 Contactez-nous pour toute question ou pour réserver un cours d’essai !
Peio: 06 80 36 92 83
Yara: 06 49 08 37 11

02/01/2026

Bonne année 2026 à tous ! ✨

Une photo de nos yogis dans la posture du chien tête en bas, sur le balcon de la salle à Montesquieu-Volvestre 🧘‍♀️🧘‍♂️

Une nouvelle année pour bouger, respirer et prendre soin de soi !

N’hésitez pas à venir découvrir notre pratique.

Contacts :
Peio 06 80 36 92 83
Yara 06 49 08 37 11

17/12/2025

Notre flyer, avec toutes les informations concernant nos cours à Montesquieu-Volvestre et à St-Girons 🧘‍♀️🧘🏻‍♂️

📩 Contactez-nous pour toute question ou pour réserver un cours d’essai !

Peio: 06 80 36 92 83
Yara: 06 49 08 37 11

15/12/2025

À Montesquieu, cette année, nos cours ont lieu dans une nouvelle salle à la Maison des Associations !

📅 Chaque semaine :
• Lundi à 18h
• Lundi à 20h
• Jeudi à 13h

✨ Il est toujours possible de rejoindre les cours !

Contact: 06 80 36 92 83 (Peio) & 06 49 08 37 11 (Yara)

13/08/2025

Nos cours à Saint-Girons:
Mercredi 9H30
Jeudi 15H30 & 19H45

12/08/2025

Nos cours à Montesquieu-Volvestre:
Lundi 18H & 20H30
Jeudi 13H

11/08/2025

Saint Girons & Montesquieu :
Reprise des cours dès le lundi 8 septembre 🧘🏻‍♂️