23/09/2026
De l'été à l'automne, un cycle s'achève un autre s'ouvre. Tout comme la nature, nos énergies vont évoluer....
🍂 23 septembre, l'équinoxe d'automne
Vous connaissez sûrement la signification de l'équinoxe, ce moment particulier de l'année où la lumière et l'obscurité ont à peu près la même durée.
Puis, les jours vont progressivement raccourcir. Les nuits vont gagner du terrain. On va sortir les vestes et ranger les maillots de bain... Et on va commencer à se peler les miches!
Et depuis des siècles, ce changement de saison met en lumière une symbolique assez forte, aussi bien chez nous qu'au Japon.
Chez nous, l'automne, c'est la saison des récoltes.
On regarde ce qui a poussé depuis le printemps.
Ce qui a porté ses fruits et ce qui mérite d'être conservé.
C'est aussi une période de transition.
On termine un cycle avant d'entrer doucement dans une période plus introspective.
L'équinoxe représente le bilan, la gratitude, le tri et le fameux lâcher-prise...
Pas forcément pour "tout envoyer valser".
Plutôt pour regarder honnêtement ce qui a encore sa place dans la suite de notre histoire.
🇯🇵 Au Japon, l'équinoxe d'automne s'appelle 秋分, Shūbun.
Et cette période est particulièrement liée à お彼岸, Ohigan.
Le mot 彼岸, Higan, signifie "l'autre rive".
Pendant cette période, les familles rendent notamment hommage à leurs ancêtres et se recueillent sur les tombes.
L'équinoxe devient donc un moment de passage, de mémoire et de lien entre ce qui était et ce qui est.
Perso, je trouve ça émouvant...
Chez nous comme au Japon, on se retrouve finalement avec les mêmes questions.
🔹Qu'est-ce que je garde ?
🔹 Qui je remercie ?
🔹 Qu'est-ce que je laisse derrière moi ?
En Occident, on focus sur les récoltes.
Au Japon, on regarde l'héritage et ceux qui nous ont précédés.
Deux cultures différentes.
Mais une même période pour faire une pause et regarder le chemin parcouru.
✨ Et énergétiquement, me direz-vous ?
Cette période peut être un excellent moment pour faire votre propre bilan.
Pas besoin de rituel compliqué.
Installez-vous au calme avec un bon thé, une bougie. Allumez un peu d’encens si vous voulez, prenez 3 feuilles et un stylo.
Respirez simplement quelques minutes et ensuite, sur chaque feuille, écrivez une question :
🔹 Qu'est-ce qui a porté ses fruits cette année ?
🔹 Qu'est-ce qui m'épuise encore inutilement ?
🔹 Qu'est-ce que je veux accomplir ?
Prenez le temps de noter les réponses qui vous viennent. Quand vous avez terminé, relisez-vous. Puis brûlez uniquement la feuille où vous avez écrit les choses qui vous épuisent, symboliquement. Visualisez tous ces poids qui disparaissent de vos épaules. Remerciez.
Quand vous avez terminé, pliez les deux autres papiers et mettez-les dans une petite boîte, par exemple, pour pouvoir les relire quand vous en aurez envie!
L'équinoxe nous rappelle quelque chose de très simple.
Tout cycle finit par se terminer.
Et peut-être que notre mission est de choisir consciemment ce que nous voulons vivre, comment et avec qui...
Tourner une page ne signifie pas tout oublier.
Ça signifie simplement arrêter de la relire…
Je vous laisse méditer là-dessus...
Je vous souhaite une belle journée,
Que la force soit avec vous 💛
M.V - Orphéa Vibrations ©
