Le QG des meufs

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Le QG des meufs, Site web santé et bien-être, 3141 Avenue de BordeaUX, Saint-Jean-d'Illac.

Communauté de femmes qui se réunissent pour grandir ensemble à travers la musculation, développement personel, éducation financière et bien d'autres choses... en toute bienveillance et sororité.

10/06/2026

N’écoute pas les professionnels de la santé qui ne comprennent pas le sport 🤦🏽‍♀️

Les coachs qui comprennent la liaison entre muscu et santé ne te diront JAMAIS d’arrêter de bouger. Trouve un bon accompagnement selon tes besoin 💪🏼

17/05/2026

Tu n’est pas nul en
Essaie ça et tu me dis

12/05/2026

Si tu ne respectes pas ces 3 piliers … tes résultats fitness partent en fumée

1) entrainements
2) nutrition
3) recuperation —-> donc sommeil

09/05/2026

Tes fesses te remercieront 💪🏼

Adresse

3141 Avenue De BordeaUX
Saint-Jean-d'Illac
33127

Site Web

https://www.instagram.com/leqgdesmeufs?igsh=MXJqd3JxaDNza3R6cA%3D%3D&utm_source=qr

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