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Nathalie LABAT Psychopraticienne spécialisée Gardienne des seuils d’expansion – pour les professionnelles de l’accompagnement

Passage de cap identitaire
Leadership habité
Autorité tranquille

Ce qui m’a le plus intéressée pendant le Live Show de mardi, ce sont les moments où les corps ont commencé à répondre av...
19/09/2026

Ce qui m’a le plus intéressée pendant le Live Show de mardi, ce sont les moments où les corps ont commencé à répondre avant même que nous ayons mis des mots dessus.

Pendant la méditation, une participante a senti sa gorge se resserrer lorsqu’elle imaginait devoir se rendre visible ou faire face à des échéances. Et cette sensation s’apaisait lorsqu’elle imaginait coopérer ou être choisie.

Une autre a senti comme un cordon serré autour du cou pendant une grande partie de l’exploration… puis un soulagement dans la dernière situation proposée. Plus t**d, elle a mis des mots très clairs sur ce qu’elle vit dans son entreprise : la pression lui fait perdre sa joie, l’expansion représente encore beaucoup d’inconnu, et consolider sa structure lui paraît aujourd’hui essentiel.

C’est exactement pour cela que j’avais envie de faire ce Live Show sur les empreintes possibles d’une naissance par césarienne dans notre façon d’entreprendre.

Pas pour conclure : « voilà pourquoi je suis comme ça ».

Mais pour regarder autrement ces endroits où, parfois depuis des années, nous savons très bien ce que nous devrions faire… sans réussir pour autant à le vivre différemment.

Poser nos limites. Aller vers au lieu d’attendre d’être choisie. Traverser la pression sans perdre tous nos moyens. Nous appuyer sur quelqu’un sans tout reprendre derrière. Aller au bout d’un projet, puis nous autoriser réellement à relâcher et à ressentir la joie de l’aboutissement.

Le replay de la partie enregistrée du Live Show est maintenant disponible.

Naître par césarienne et entreprendre : quand l’expansion cherche encore son passage
👉 https://nathalielabat.com/replay-cesarienne

Les temps en petits groupes sont bien sûr restés privés et confidentiels et ne figurent pas dans le replay.

Si tu le regardes, je serais curieuse de savoir une chose : qu’est-ce que tu as reconnu chez toi ?

>On m’a posé cette question ce week-end.Et je me suis dit que vous étiez sûrement plusieurs à vous la poser.La réponse e...
14/09/2026

>

On m’a posé cette question ce week-end.

Et je me suis dit que vous étiez sûrement plusieurs à vous la poser.

La réponse est **oui**. 😊

Parce que ce qui m’intéresse n’est pas seulement le mode de naissance.

Il y a aussi la manière dont les différentes étapes de ce grand passage ont été vécues.

Certaines ont pu ne pas aller jusqu’à leur terme à cause d’une intervention extérieure, comme lors d’une césarienne.

D’autres ont pu être traversées avec une telle intensité que le bébé les a davantage subies qu’utilisées comme un mouvement pour aller vers le monde.

Il ne s’agit donc pas de chercher dans ta naissance une explication à tout.

Mais d’observer si certains passages peuvent encore **entrer en résonance avec ce que tu vis aujourd’hui dans ton entreprise.**

Par exemple :

→ Tes limites sont claires dans ta tête… mais beaucoup plus difficiles à tenir dans la réalité.

→ Tu sais porter les autres, mais t’appuyer réellement sur quelqu’un reste compliqué.

→ Tu déploies facilement ta puissance lorsqu’on vient te chercher, mais aller vers, proposer ou te rendre visible te demande beaucoup plus.

→ Sous pression, tu accélères jusqu’à l’épuisement… ou tu te figes et te retires.

→ Mobiliser ton énergie jusqu’au bout, terminer, relâcher et goûter pleinement ce que tu as accompli reste difficile.

**Si tu te reconnais dans une ou plusieurs de ces empreintes, le Live Show peut donc te concerner, même si tu n’es pas née par césarienne.**

Pendant la session, je te proposerai notamment deux explorations pratiques.

L’une pour observer ce qui se passe réellement dans ton corps lorsque ton entreprise te demande de choisir, grandir, te montrer, déléguer, collaborer ou aller vers.

L’autre pour explorer ce dont ton système a besoin pour pouvoir réellement **s’appuyer**, au lieu de tout porter seul.

Et je t’expliquerai aussi pourquoi reconnaître une empreinte ne suffit pas forcément à la transformer — et ce qui permet de commencer à vivre ces passages autrement, dans le corps et dans la relation.

Alors si tu sens qu’une ou plusieurs de ces empreintes freinent particulièrement ton expansion aujourd’hui, viens explorer **quel moment du passage peut entrer en résonance avec ce que tu vis** et amorcer une remise en mouvement.

LIVE SHOW
Née par césarienne : ton entreprise cherche encore un passage
Mardi 15 septembre- de 19h30 à 21h - en ligne

👉 RÉSERVE TA PLACE ICI: nathalielabat.com/live_cesarienne

🚩 Si tu es née par césarienne et que, malgré tout ce que tu sais déjà, tu continues à buter sur les mêmes difficultés da...
12/09/2026

🚩 Si tu es née par césarienne et que, malgré tout ce que tu sais déjà, tu continues à buter sur les mêmes difficultés dans ton entreprise, lis ce qui suit.

Dans mon travail, j’ai appris à reconnaître certaines empreintes qui reviennent régulièrement chez les femmes nées par césarienne.
Elles ne sont jamais toutes présentes, ni de la même façon. Mais lorsqu’elles sont là, il y a souvent quelque chose de déroutant : mentalement, tu sais très bien ce que tu devrais faire… et pourtant tu n’arrives pas à le faire durablement.

Tu sais que ta séance doit durer une heure. Tu sais que tu devrais déléguer. Tu sais qu’il faudrait parler davantage de ton travail. Tu sais que cette échéance n’est pas une question de vie ou de mort. Tu sais que ton projet est terminé et qu’il est temps de le laisser partir.

Et malgré tout, quelque chose en toi fait autrement.

Voici 5 empreintes que je rencontre souvent. Les petites scènes que je te propose sont fictives, mais elles illustrent des situations très concrètes que je vois régulièrement chez les thérapeutes entrepreneures.

→ 1. Tes limites sont claires dans ta tête… mais dans la réalité, elles se brouillent souvent.

Imaginons Claire. Ses séances durent officiellement une heure. Mais lorsqu’une cliente arrive à 55 minutes sur quelque chose d’important, elle n’arrive pas à arrêter. Une heure devient 1h20, parfois 1h45. Après, elle est épuisée et en ret**d sur toute sa journée.

Elle s’est déjà promis cent fois de poser un cadre plus ferme. Elle sait exactement ce qu’elle devrait dire. Mais lorsque le moment arrive, la limite devient floue.

Chez certaines femmes nées par césarienne, je retrouve cette difficulté à sentir suffisamment leurs propres contours et à construire une structure assez solide pour contenir leur expansion.

→ 2. Tu sais porter les autres. Mais t’appuyer réellement sur quelqu’un est une autre histoire.

Imaginons Marion. Elle a enfin engagé quelqu’un pour l’aider. Sur le papier, elle est ravie. Dans la réalité, elle vérifie tout, reprend les textes, refait certaines tâches le soir et finit régulièrement par penser : « Ça va plus vite si je le fais moi-même. »

Elle ne manque pas d’envie de déléguer. Mais quelque chose en elle reste en alerte : est-ce que l’autre sera vraiment assez solide ? Est-ce qu’elle peut lui confier une partie du poids sans devoir rester derrière ?

→ 3. Quand on vient te chercher, tu déploies facilement ta puissance. Quand c’est à toi d’aller vers, c’est beaucoup plus difficile.

Imaginons Anne. On lui propose une conférence : elle dit oui et elle est brillante. Une consœur la recommande : elle accueille volontiers les nouvelles clientes. On l’invite dans un projet : elle prend parfaitement sa place.

Mais depuis trois semaines, elle doit envoyer un mail à une personne avec qui elle rêve de collaborer. Il est toujours dans ses brouillons.

Elle sait qu’elle devrait l’envoyer. Ce n’est pas un problème de compétence. C’est le mouvement d’aller vers qui semble coûter beaucoup plus cher.

→ 4. Sous pression, ton système prend les commandes.
Imaginons Élodie. Une échéance approche et, soudain, elle accélère : journées à rallonge, plusieurs choses en même temps, plus beaucoup de respiration. Jusqu’au moment où elle n’en peut plus.

Ou c’est l’inverse : elle se fige, repousse, se coupe des sollicitations et rêve de se réfugier au fond de sa grotte.
Certaines femmes connaissent même très bien l’alternance : accélérer jusqu’à l’épuisement, puis tout arrêter… avant de repartir à nouveau sous pression.

→ 5. Ton rapport à l’effort et à l’aboutissement peut être compliqué.

Imaginons Julie. Elle a une vraie envie de lancer un nouveau projet. Elle commence, avance, puis dès que cela demande plus d’effort ou que les résultats ne viennent pas assez vite, son énergie retombe. Elle commence à douter, ralentit, parfois abandonne.

Et lorsqu’elle va jusqu’au bout, elle ne reste pas longtemps dans la satisfaction. À peine terminé, son esprit repart sur ce qu’il faut faire ensuite.

Comme si mobiliser son énergie jusqu’au bout — puis relâcher et goûter pleinement la joie d’y être arrivée — restait difficile.

Si tu t’es reconnue dans plusieurs de ces scènes, je n’ai surtout pas envie que tu repartes avec une nouvelle étiquette :

« Voilà, je suis comme ça parce que je suis née par césarienne. »

Ce qui m’intéresse est exactement l’inverse.

Si tu connais ces difficultés depuis des années, que tu les as comprises, analysées, parfois déjà travaillées… et qu’elles reviennent encore lorsque ton entreprise cherche à grandir, cela vaut peut-être la peine d’aller voir plus profondément ce qui se joue.

Et surtout de ne pas confondre :

reconnaître une empreinte
et
la transformer.

C’est ce que nous allons explorer lors de mon prochain Live Show :

--------------- LIVE SHOW ---------------

〽️ Naître par césarienne et entreprendre : quand l’expansion cherche encore son passage�
Mardi 15 septembre - de 19h30 à 21h - En ligne
LIEN D'INSCRIPTION : nathalielabat.com/live_cesarienne

Nous regarderons notamment ce qui n’a pas pu se vivre de la même manière lors d’une naissance par césarienne et pourquoi cela peut refaire surface lorsque ton entreprise te demande aujourd’hui d’aller vers, de grandir, de t’entourer ou de franchir un nouveau cap.

Une partie du Live Show se vivra en petits groupes, dans un cadre guidé, privé et confidentiel. Ces temps ne seront pas enregistrés et ne feront donc pas partie du replay.

>>> LIEN D'INSCRIPTION : nathalielabat.com/live_cesarienne

Dans une entreprise, il y a les prestataires… et puis il y a les personnes qui te portent par leur simplicité et leur jo...
11/09/2026

Dans une entreprise, il y a les prestataires… et puis il y a les personnes qui te portent par leur simplicité et leur joie de vivre.

Voilà 2 ans que je confie les repas de mes retraites de 3 jours à Champaux - Cuisine La Pérégrine. https://www.facebook.com/Sophie.Champaux Deux ans qu’elle nous régale avec son savoir-faire, bien sûr, mais aussi avec son savoir-être : son sourire, son amour du partage, sa chaleur, son inventivité, son côté passionné.

Quand elle a repartagé mon post en me remerciant pour ma confiance, ça m’a sauté aux yeux… et au cœur :

ce qui me repose le plus dans une collaboration, c’est de sentir l’envie et la tranquillité sur le chemin. ❤️

Il m’est déjà arrivé d’annuler une retraite parce qu’il n’y avait pas assez d’inscrites. Et dans ces moments-là, j’ai vraiment apprécié sa souplesse, sa bienveillance, sa stabilité. Pas de drame. Pas de tension bizarre. Pas de « bon, alors maintenant qu’est-ce qu’on fait ? » chargé d’angoisse.

Juste une relation de confiance qui reste là, même quand le projet change de forme.

Même chose avec Nadège Letessier et Dubois, les gardiens du Silence du Temps, ce lieu extraordinaire qui est pour moi un véritable partenaire des transformations qui se vivent pendant la retraite.

J’aime sentir que les personnes auprès de qui je délègue me choisissent autant que je les choisis.

Qu’il y a de part et d’autre une vraie envie d’être là, de contribuer, de faire ensemble.

Et qu’au fond, nous sommes tous au service de quelque chose de plus grand que nos petites préoccupations du moment : une force de vie qui nous dépasse et qui traverse aussi les aléas de l’entrepreneuriat.

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Et plus mon entreprise grandit, plus je mesure à quel point c’est précieux.

Parce qu’en vrai, développer son activité, ce n’est pas seulement avoir des idées, lancer des offres et faire des plans d’action.

C’est aussi apprendre à s’entourer, à faire confiance à la solidité de l’autre,
à continuer même quand il y a de la pression,
à aller au bout… et parfois aussi à savoir lâcher un projet sans avoir l’impression de tout abandonner.

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Et justement, tous ces endroits-là me passionnent quand j’explore les empreintes possibles d’une naissance par césarienne sur notre façon d’entreprendre.

Qu’est-ce qui se passe quand je dois aller vers ?
Quand la pression monte ?
Quand il me faut compter sur quelqu’un d’autre ?
Quand je dois poursuivre jusqu’au bout… ou au contraire accepter de lâcher ?
Et est-ce que je sais ensuite vraiment recevoir et goûter la joie de ce qui a été accompli ?

C’est ce que je vous propose d’explorer dans mon prochain Live Show :

>>> LIVE SHOW

🧰  Septembre n’a même pas commencé depuis dix jours et tu as déjà l’impression d’être en ret**d partout. ⚠️Il faut remet...
10/09/2026

🧰 Septembre n’a même pas commencé depuis dix jours et tu as déjà l’impression d’être en ret**d partout. ⚠️

Il faut remettre l’agenda en route, reprendre les rendez-vous, choisir les activités de l’année, gérer celles des enfants si tu en as, répondre aux messages qui se sont accumulés… Et pendant ce temps, ton entreprise aussi réclame ton attention : relancer tes projets, communiquer, présenter tes offres, remplir tes groupes, récolter des inscriptions.

Tout semble devoir démarrer en même temps.

Il y a encore deux semaines, tu respirais. Tu avais de l’espace. Peut-être même des idées, de l’enthousiasme, l’envie de faire plein de choses à la rentrée.

Et maintenant, regarde ce qui se passe chez toi : quand septembre remet la pression, tu accélères, tu freines ou tu t’échappes ?

Chez les thérapeutes entrepreneures avec lesquelles j’échange, je retrouve souvent trois mouvements.

-> Il y a celles qui accélèrent. Elles courent partout, essaient de tout tenir en même temps, remplissent leurs journées et passent d’une urgence à l’autre. Plus la pression monte, plus elles en font.

-> Il y a celles qui freinent. Tout devient lourd. Elles repoussent, n’arrivent plus à décider par quoi commencer, se figent. Elles ont surtout envie de se retrancher chez elles, dans leur grotte, loin des sollicitations.

-> Et puis il y a celles qui cherchent à s’échapper de la pression. Elles repoussent les échéances, reportent le lancement prévu, prolongent un peu l’été, repartent quelques jours dès qu’elles le peuvent… Tout ce qui permet de remettre le moment où il faudra vraiment s’y confronter à plus t**d.

Peut-être te reconnais-tu très clairement dans l’un de ces mouvements.

-> Peut-être aussi passes-tu de l’un à l’autre : tu accélères énormément, jusqu’au moment où ton système dit stop. Alors tu te retires ou tu fuis… avant de repartir à nouveau sous pression.

✨Et si ta façon de réagir à la pression racontait aussi quelque chose de ta naissance par césarienne ? ✨

Cette question peut surprendre. Pourtant, notre naissance est notre première grande expérience du passage d’un monde à un autre.

Pression, rythme, mobilisation du corps, sortie vers l’extérieur : tout cela ne se vit pas de la même manière lors d’une naissance par césarienne.

Je ne te dis pas que tout vient de là. Mais certaines empreintes peuvent se réveiller lorsque ton entreprise te demande de grandir, de prendre davantage de place ou de traverser une période intense.

C’est ce que nous explorerons lors de mon prochain Live Show :

📅 LIVE SHOW
Naître par césarienne et entreprendre : quand l’expansion cherche encore son passage
Mardi 15 septembre · 19h30–21h · en ligne

Une partie du live se vivra en petits groupes, dans des espaces privés et confidentiels qui ne seront pas enregistrés.

👉 LIEN D’INSCRIPTION : nathalielabat.com/live_cesarienne

🤔 Être choisie, oui. Aller chercher, beaucoup moins...Une cliente te recommande; on t’invite à intervenir; quelqu’un te ...
09/09/2026

🤔 Être choisie, oui. Aller chercher, beaucoup moins...

Une cliente te recommande; on t’invite à intervenir; quelqu’un te propose un partenariat; une personne te demande si tu peux l’accompagner, et là, tu sais faire.

Tu prends ta place. Tu déploies tes compétences. Tu peux même être très puissante.

Mais quand c’est à toi d’aller vers, de proposer, de parler clairement de ce que tu fais ou de contacter quelqu’un avec qui tu aimerais travailler, c’est parfois une autre histoire.

Tu hésites. Tu attends. Tu espères qu’on te remarque. Et tu finis peut-être par te dire : « Je n’aime simplement pas me vendre. »

Peut-être. Mais il peut aussi y avoir autre chose à regarder.

Quand on naît par césarienne, certaines étapes de la naissance ne se déroulent pas de la même façon.

Selon qu’elle a été programmée ou réalisée en urgence, certaines phases n’ont pas été traversées ou ont été interrompues.

Et cela peut entrer en résonance, plus t**d, avec notre façon d’initier un mouvement, d’aller vers et de prendre notre place.

C’est l’un des sujets que nous explorerons le 15 septembre de 19h30 à 21h dans:

👉 le Live Show
Naître par césarienne et entreprendre : quand l’expansion cherche encore son passage
15 septembre - 19h30 à 21h - en ligne

Non pas pour conclure : « Je suis comme ça à cause de ma césarienne. »

Mais pour regarder ce qui se passe vraiment en toi quand c’est à toi de faire le premier pas.

👉 LIEN D’INSCRIPTION: nathalielabat.com/live_cesarienne

♦️ Faire grandir son entreprise, c’est accepter de naître plusieurs fois ♦️Chaque nouvelle étape nous demande de quitter...
07/09/2026

♦️ Faire grandir son entreprise, c’est accepter de naître plusieurs fois ♦️

Chaque nouvelle étape nous demande de quitter quelque chose que nous connaissons déjà, sans savoir exactement à quoi ressemblera la suite.

Créer une nouvelle offre. Changer de positionnement. Montrer davantage sa vision. Prendre plus de place. Déléguer. S’associer. Faire un choix qui ferme certaines portes pour en ouvrir d’autres.

À chaque fois, il y a un passage.

Il faut avancer alors que le résultat n’est pas encore visible.

Mobiliser son énergie. Accepter de perdre certains repères. Entrer dans une réalité nouvelle.

Alors forcément, une question me passionne depuis longtemps :

Qu’est-ce qui se réveille en nous lorsque notre entreprise nous demande de traverser un nouveau passage ?

-> Parce que notre corps a déjà connu une expérience radicale de ce type: la toute première, notre naissance.

Je ne dis pas que toutes nos difficultés d’entrepreneure viennent de là. Notre naissance n’explique pas tout et ne décide certainement pas de notre destinée.

Mais elle peut avoir laissé des empreintes qui se réactivent précisément lorsque la vie nous demande de quitter le connu, d’aller vers, de traverser une période d’intensité ou de prendre davantage de place.

Et certaines histoires de naissance rendent cette piste particulièrement intéressante à explorer.

C’est le cas de la naissance par césarienne, à laquelle je vais consacrer mon prochain Live Show.

LIVE SHOW
👉 Naître par césarienne et entreprendre : quand l’expansion cherche encore son passage�
Mardi 15 septembre - 19h30 à 21h�- en ligne

Nous regarderons ce qui peut se jouer aujourd’hui dans ton entreprise lorsque tu veux grandir, décider, t’exposer davantage, t’entourer ou franchir un nouveau cap.

Et nous ne resterons pas uniquement dans la compréhension. J’ai prévu des temps guidés et très concrets, dont certains se vivront en petits groupes, dans des espaces privés et confidentiels qui ne seront pas enregistrés.

👉 LIEN D’INSCRIPTION: nathalielabat.com/live_cesarienne

Peut-être que faire grandir ton entreprise ne te demande pas seulement de savoir où aller.

Peut-être que cela te demande aussi d’apprendre une nouvelle façon de traverser.

22/05/2026
Une cliente écrit après une session de mentorat :“N’oublie pas de créer dans la joie.”Elle colle cette phrase sur l’écra...
21/05/2026

Une cliente écrit après une session de mentorat :

“N’oublie pas de créer dans la joie.”

Elle colle cette phrase sur l’écran de son ordinateur.
Pour que ce soit le premier mot que son cerveau voie en ouvrant son outil de travail.

Puis, quelques jours plus t**d, elle passe un dimanche pluvieux à structurer une partie très concrète de son activité : fiches clientes, rendez-vous, automatisations, organisation.

Rien de très “mystique”, en apparence.
Des cases.
Des outils techniques.
Des systèmes.
Des choses à ranger, relier, fluidifier.

Et le lendemain matin, les premiers résultats sont déjà là : ses rendez-vous se réactualisent seuls.

Finie la bordée de SMS et d’emails du lundi matin qui la drainait dès le début de semaine.

Elle ajoute alors à sa note :

“... et dans l’aisance et la lumière.”

J’ai trouvé ça magnifique.

Parce que c’est exactement là que beaucoup d'entre nous se perdent. Nous, thérapeutes talentueuses, menant de front des accompagnements de haute qualité auprès de nos clients et un plein engagement dans l'expansion de notre entreprise.

Nous croyons parfois que la lumière est dans les grands élans, les grandes visions, les moments d’inspiration.

Mais que la structure, elle, appartient au monde lourd.
Au monde de la gestion.
Du marketing.
De l’administratif.
Du faire.

Alors nous la repoussons, ou nous la traînons avec nous.

Nous gardons dans notre semaine des tâches qui prennent de la place dans notre corps, dans notre énergie, dans notre disponibilité intérieure.

Petit à petit, nous tolérons cette lourdeur, et notre lumière a de moins en moins d’espace.

Pour moi, bâtir une activité vivante, ce n’est pas devenir une manageuse plus performante.
Ce n’est pas devenir une marketeuse plus efficace.

C’est apprendre à régner.

Régner sur son propre royaume intérieur et sur l’espace que l’on accorde à sa lumière.

Parce que nous ne sommes pas seulement là pour gérer une activité.

Nous sommes là pour porter une lumière.

La nôtre.
Et à travers nous, celle du vivant.

Alors parfois, la prochaine marche de croissance ne ressemble pas à une grande expansion visible.

Elle ressemble à un système qui cesse de te drainer.
À un agenda qui respire.
À une limite que tu poses.
À une tâche que tu allèges.
À une structure qui arrête de prendre toute la place, pour recommencer à te porter.

La vraie question n’est donc pas seulement :

“Qu’est-ce que je dois faire pour passer au niveau suivant ?”

Mais aussi :

“Qu’est-ce que je suis en train de tolérer dans ma structure actuelle, qui prend trop de place dans mon corps, dans ma semaine, dans mon énergie ?”

Et :

“Quelle première marche pourrait déjà me rendre un peu plus d’aisance, de souffle, de lumière ?”

22/01/2026

Une vente. Chouette.
Et très vite, le stress.
Vais-je réussir la suivante ?

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