27/03/2024
Retour en image sur le Forum Santé et bien-être qui a eu lieu samedi dernier à Saint-Laurent-des-Autels. Organisé par la commune d'Orée d'Anjou et en partenariat avec le Centre Socioculturel Rives de Loire que je remercie pour l'invitation. ✉️
C'est avec mes collègues du cabinet Espace Ressources que j'ai participé à cette journée basée sur le thème des addictions.
Une journée riche de rencontres et d'échanges entre professionnels. Le moyen d'aborder un sujet d'actualité avec des ateliers ou encore des conférences. 👩🏫
En tant que Naturopathe, j'intervenais principalement pour échanger autour des addictions alimentaires (sucres, produits industrialisés, fringales, régimes…). 🍽
Ce phénomène est aujourd'hui présent de par les produits industrialisés accessibles facilement et rapidement. Mais également le stress chronique quotidien induisant des carences et/ou une dysbiose intestinale. (n'oublions pas que les intestins sont notre deuxième cerveau.). Et tant d'autres facteurs qui engendrent ce phénomène et nuit à notre vitalité. 📉
Cela impacte notre humeur, nos capacités physiques ou même de concentration et a donc un réel intérêt à être régulé pour notre bien-être quotidien. Cela a donc tout autant intérêt à être abordé lors d'ateliers en entreprise concernant la QVCT (Qualité de Vie et de Conditions de Travail). 📚
N'hésitez pas à venir vers moi si ce sujet vous intéresse, tout résumer ici se révèle compliqué ! 📲
