Marie Poirier - Art-thérapeute

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France
Saint-Père-en-Retz
Marie Poirier - Art-thérapeute

Art-thérapie intégrative
Tous publics
Formée à l'IATS (Paris)

08/07/2026

🌿 Vi0lences s*xuelles : parlons-en.

Parler de ce que l'on a vécu n'est jamais facile. Pourtant, être écoutée dans un espace sécurisant peut constituer une première étape vers la reconstruction.

C’est pourquoi nous avons mis en place un groupe de parole réservé aux femmes, animé par Julie, psychanalyste et Marie, art-thérapeute, dans un cadre confidentiel, bienveillant et respectueux du rythme de chacune.

✨ Ici, il n'y a aucune obligation de parler.
Vous pouvez simplement venir, écouter, déposer quelques mots… ou simplement être présente.

Parce que personne ne devrait traverser cela seule ❤️

📍 Cabinet d'art-thérapie
8 rue du Pré Pichaud
44320 Chaumes-en-Retz
🕒 1 rencontre par mois à partir du mois d’octobre
⏳ Durée : 1h30
💶 Tarif : 30 € / personne / séance

Animé par :
• Julie Chauvelon – Psychanalyste
• Marie Poirier – Art-thérapeute

📞 Julie : 06 22 36 83 78
📞 Marie : 06 85 22 04 61
📧 [email protected]

💜 Les places sont limitées afin de préserver un cadre de confiance et une qualité d'écoute. L'inscription est donc nécessaire.

🤍 Vous n'êtes pas seule. Votre parole a de la valeur.

Si vous pensez que cette publication peut aider une femme de votre entourage, n'hésitez pas à la partager ou à l'enregistrer. Un simple partage peut permettre à une personne de trouver un espace où elle se sentira enfin entendue.

05/12/2025

L’art-thérapie, ce n’est pas faire de l’art.
C’est s’exprimer, tout simplement. ✨

Cette image montre comment des artistes célèbres ont représenté une pomme, chacun avec leur style unique.
Mais en art-thérapie, il n’y a pas de "bonne" ou de "mauvaise" façon de dessiner. Il n’y a que ta façon à toi.

Ta pomme peut être joyeuse, triste, abstraite, réaliste, ou même juste un trait sur le papier. Ce qui compte, c’est ce que tu ressens en la dessinant, les émotions que tu y mets, les mots ou les couleurs qui en émergent.

L’art-thérapie, c’est un espace pour te reconnecter à toi-même, sans jugement. Pas besoin de savoir dessiner comme Van Gogh ou Picasso.

Il suffit d’oser laisser une trace de ce qui est en toi.

Et toi, à quoi ressemblerait ta pomme aujourd’hui ? 🍎🎨

13/10/2025

Jour 13 TRACE’TOBER : Dessiner debout

Quand le corps tout entier devient pinceau ! (ou presque)
Aujourd’hui, on bouge le corps pour libérer le geste !

1. Place ta feuille au mur ou sur une fenêtre (plus facile à nettoyer après…). Tu peux utiliser du scotch ou de la Patafix.
2. Prend un instant pour bien t’ancrer les deux pieds dans le sol et te connecter à ton corps.
3. Dessine debout (avec l’outils de ton choix) en utilisant tout ton corps (bras, épaules, même les hanches !). Occupe l’espace, rajoute des feuilles pour agrandir ta zone de travail si tu en éprouves le besoin.
4. Ressens comment ton mouvement influence ta trace, et interroge toi sur ce qui diffère de la position assise.

L’objectif ? Mieux s’ancrer, prendre sa place au monde, réveiller la mémoire corporelle et briser les schémas mentaux liés à la position assise.

De mon côté, j’adore travailler debout. Lorsque je créé seule dans un objectif art-thérapeutique, je suis très souvent debout. Dans cette posture, je me sens plus libre, plus forte. Je me sens plus grande, sans limites. Et encore plus quand j'enfile mon costume de T-Rex...

🕺Et toi, quelle différence as-tu senti entre dessin assis et dessin debout ?

12/10/2025

Jour 12 TRACE’TOBER : L’eau

Aujourd’hui, on continue à jouer avec les éléments, mais cette fois avec de l’eau.

La fin du défi approche, et il est maintenant temps de te faire davantage confiance, et de laisser aller ta créativité.

Réfléchis à ce que « l’eau » signifie pour toi, à la manière dont tu pourrais l’explorer de manière créative. Peut-être est-ce à travers de l’eau pure, en traçant des traces éphémères sur du papier épais ? Avec de l’eau très légèrement teintée, de l’aquarelle, étalée au doigt sur une feuille ? De l’eau qui coule ? Qui stagne ? Qui se répand ? Laisse aller ton imagination. Regarde autour de toi, inspires toi de la nature, de ce qui t’entoure. TOUT est source de créativité.

L'objectif? : Accepter le lâcher-prise et la beauté de l’éphémère.

L’eau, cet outil artistique si puissant que j’adore… Aujourd’hui, j’ai décidé de lâcher prise totalement et de m’en remettre aux éléments : j’ai dessiné avec la PLUIE !! SPOILER ALERT : c’était trop chouette ! Et vous, vous tenteriez ?

💧 Dis-moi en commentaire, quelle interprétation as-tu trouvée ?

11/10/2025

Jour 11 TRACE’TOBER : Ligne continue

Aujourd’hui, on explore la continuité !

1. Pose ton crayon ou ton feutre sur la feuille, et ne le lève pas jusqu’à la fin.
2. Dessine un motif ou laisse-toi simplement guider.
3. Observe comment ton trait évolue sans interruption.

L’objectif ? Symboliser la fluidité de la vie et accepter les "imperfections" du trait.

Et toi, tu oses le trait sans fin ?

10/10/2025

Jour 10 TRACE’TOBER : Dessiner avec un fil trempé dans la peinture

Quand le fil devient pinceau…
Aujourd’hui, on tisse des lignes !

1. Trempe un fil dans de la peinture et dépose-le sur la feuille.
2. Tire-le pour créer des traits ou des courbes.
3. Superpose les fils pour des effets de texture. Laisse-les mêlés à la peinture ou choisis de les retirer, à toi de voir.

L’objectif ? Travailler la patience et la précision dans le mouvement, mais également l’acceptation de l’imprévu et le lâcher-prise.

🧵Et toi ? Quelles couleurs as-tu utilisées ?

09/10/2025

Jour 9 TRACE’TOBER : Dessiner en rythme

La musique au service des émotions…

1. Ecoute la chanson Babel de Gustavo Bravetti (ou scanne le QR code dans la 2ème slide)
2. Maintenant que tu l’as découverte, prends ton matériel créatif et relance la une 2nde fois
3. Cette fois, dessine au rythme de la musique : traits rapides, courbes, points… ou laisse-toi aller à déposer ce que la musique t’évoque.
4. Tu veux aller plus loin ? Essaie avec d’autres musiques et compare les traces rythmées ou émotionnelles (ce qu’elles te déclenchent comme émotion).

Exemples : Clair de lune de Claude Debussy, Experience de Ludovico Einaudi, The Storm de HAVASI feat. Lisa Gerrard, Liberation de Harold Van Lennep, ou toute musique qui vous fait envie (cela peut aussi être Wannabe des Spice Girls !)

L’objectif ? Explorer le lien entre musique et émotion, et libérer son geste par le rythme.

Et toi ? À quoi ressemble TA trace musicale ? Quelles autres musiques as-tu choisi ? Dis-le-moi en commentaire !🎵

08/10/2025

Jour 8 TRACE’TOBER : Dessiner avec le souffle

La créativité est aussi une question de… souffle !

Car oui, s’ancrer, se connecter à soi, c’est aussi passer par la respiration profonde. Alors aujourd’hui, on joue avec son souffle pour créer !

1. Dépose de l’encre ou de la peinture liquide sur une feuille (cela peut aussi être un petit objet léger de type boule de cotillon, enduite de peinture par exemple, à toi d’interpréter comme tu en as envie !)
2. Utilise ton souffle pour souffler sur la matière. Si tu le souhaites, tu peux t’aider d’une paille.
3. Observe comment ton souffle influence la matière.

L’objectif ? Prendre conscience de son énergie intérieure et de son impact sur le monde extérieur.

J’adore le rendu aléatoire organique de cette technique.

💨 Et toi ? À quoi ressemble TA trace ?

Adresse

Saint-Père-en-Retz
44320

Téléphone

+33685220461

Site Web

http://www.mariepoirier.art/

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