Selenia Yoga Sophrologie Granville St Pair

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Selenia Yoga Sophrologie Granville St Pair

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Céline
Prof de yoga RYT5OO YACEP
Sophrologue Coach certifiée
Yoga Hatha, vinyasa, yogatherapie, relaxation, prénatal, postnatal, méditation respiration art therapie ...🙏

12/08/2026

🪷Le yoga prénatal c’est pour se détendre, aider à soulager les petits maux de la grossesse dos, symphyse reflux… c’est aussi un moment pour se trouver se retrouver se transformer et se préparer ! Tu es intéressée ? Prends RDV !

10/08/2026

C'est une blague !
🌞Profitons tranquillement des vacances et de l'été ! 🌞

💖Mais pensons aussi doucement à introduire tranquillement le nouveau cycle qui arrive !🤩

Si tu te sens intéressé(e) pour démarrer une année en yoga avec moi je t'invite à m'écrire un mail [email protected] ou à m'envoyer un message avec tes coordonnées, ta pratique sportive ou yogique et tes dispos !

Tu pourras aussi participer aux ateliers du samedi.

Il n'y a pas beaucoup de places alors je t'invite à me contacter assez rapidement.

Au programme : de l'assouplissement, de la respiration, de la relaxation et de la bienveillance.

Des nouveautés, bien sûr ! avec des pratiques nouvelles qui arrivent en septembre.

Un tapis saupoudré de bonne humeur et de bienveillance !

03/08/2026

L’été : c’est la saison du yoga plage 🏖️ mon grand bonheur 🥹.
C’est aussi la saison des formations de mes pratiques personnelles dans la nature et le silence.
Ce sont les moments où je me retrouve où je me pose. Pas besoin de me connaître pour savoir ce que ce sourire signifie ! Et toi ? quels sont tes moments préférés de l’été ? Je t’invite à partager en commentaire ☺️🙏🐚🦋🌊😎🍓

31/07/2026

😎Ce matin c’est trois 3️⃣ âges de la vie qui ont pratiqué le yoga ensemble. 🍓Une petite fille, 🐚sa sœur adolescente et leur mamie, j’avoue : c’est ma maman qui pratique également. Toute une partie de ma lignée féminine. J’avoue je suis toujours très émue de voir cela car je trouve cela merveilleux de pratiquer toutes ensemble !
Merci ☺️

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+33766647208

Website

https://seleniayoga.fr/

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