Claire Harmonie

21/08/2026

📢 DERNIÈRE SOIRÉE DE LA SAISON 📢

On prolonge encore un peu le plaisir après la rentrée 😉

📅 Vendredi septembre | 18h30-22h
📍 La Maison du Castelet
606 Chem. de la Régie, 83330 Le Castellet

Venez vivre une parenthèse bien-être & partage dans ce lieu magnifique.

La Maison du Castellet Privatisation Groupe

Que vous pratiquiez déjà le MUNZ FLOOR ou que vous souhaitiez le découvrir pour la 1ère fois, cette soirée est OUVERTE à TOUS.

AU PROGRAMME:

🌀 Cours de MUNZ FLOOR au bord de la piscine 
🍹🍽 Apéritif dînatoire maison
(boissons alcoolisées non incluses, possibles en supplément)
🏊 Accès à la piscine

💰 Tarif : 50€ / personne

⚠️les places étant limitées, la réservation sera validée à réception du paiement ou d'un acompte (non remboursable mais échangeable avec une autre personne pour cet événement)⚠️

👉🏻Pour toute information ou inscription, commentez "MUNZ FLOOR" et je vous répondrai en DM

ou contactez-moi au 06.61.44.84.32

À ne pas manquer !! 😁🌀

20/08/2026

Dès le 9 septembre 18h30-19h30

Séance d'essai offerte 😉💃

Et si cette rentrée, vous arrêtiez de penser… pour enfin ressentir ?

À partir de septembre, une nouvelle formule arrive pour les ateliers de danse libre et intuitive !

Chaque mercredi soir, un espace régulier d'exploration pour approfondir les expériences.

Une parenthèse dans votre semaine pour vous reconnecter à votre corps, à ses ressentis et à l'instant présent.
Lbérer vos tensions, retrouver votre énergie et vivre le mouvement en présence.

Ici, pas de chorégraphie, pas de niveau, pas de performance.
Un espace où il n'y a rien à réussir ni à prouver.

Au fil des musiques et des propositions, chacun est libre d'explorer son mouvement, à son rythme, dans un cadre bienveillant, respectueux et sans jugement.

Parce que le corps sait souvent ce que le mental cherche encore à comprendre...

Chacun apporte sa couleur et son énergie.
Ensemble, les singularités créent une dynamique vivante où l'on s'inspire les uns des autres, tout en restant profondément soi-même.

Aucune expérience en danse n'est nécessaire. Venez comme vous êtes!

✨ Une heure pour se déposer, respirer et lâcher prise
✨ Une heure pour partager, être soi en toute liberté
✨️ Une heure pour cultiver la joie, la présence et se reconnecter Corps & Âmes

📍 Espace Santé Le Baou
250 rue de l'innovation - Sanary-sur-Mer -
🗓 Tous les mercredis
🕡 18h30 – 19h30

Offrez vous, chaque semaine, un moment rien que pour vous... pour écouter ce qui se vit à l’intérieur, laisser le corps s’exprimer et se laisser surprendre par ce qui naît du mouvement partagé.

👉🏻Infos et inscriptions :
☎️ 06.61.44.84.32
💻 claire-harmonie.fr

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18/08/2026

📢Nouveau Planning 2026-2027📢

Reprise le lundi 31 août 😉

Réservation :
https://claire-harmonie.fr/planning-des-cours

20/07/2026

Et si cette rentrée, vous arrêtiez de penser… pour enfin ressentir ?

À partir de septembre, une nouvelle formule arrive pour les ateliers de danse libre et intuitive !

Chaque mercredi soir, un espace régulier d'exploration pour approfondir les expériences.

Une parenthèse dans votre semaine pour vous reconnecter à votre corps, à ses ressentis et à l'instant présent.
Lbérer vos tensions, retrouver votre énergie et vivre le mouvement en présence.

Ici, pas de chorégraphie, pas de niveau, pas de performance.
Un espace où il n'y a rien à réussir ni à prouver.

Au fil des musiques et des propositions, chacun est libre d'explorer son mouvement, à son rythme, dans un cadre bienveillant, respectueux et sans jugement.

Parce que le corps sait souvent ce que le mental cherche encore à comprendre...

Chacun apporte sa couleur et son énergie.
Ensemble, les singularités créent une dynamique vivante où l'on s'inspire les uns des autres, tout en restant profondément soi-même.

Aucune expérience en danse n'est nécessaire. Venez comme vous êtes!

✨ Une heure pour se déposer, respirer et lâcher prise
✨ Une heure pour partager, être soi en toute liberté
✨️ Une heure pour cultiver la joie, la présence et se reconnecter Corps & Âmes

📍 Espace Santé Le Baou
250 rue de l'innovation - Sanary-sur-Mer -
🗓 Tous les mercredis
🕡 18h30 – 19h30

Offrez vous, chaque semaine, un moment rien que pour vous... pour écouter ce qui se vit à l’intérieur, laisser le corps s’exprimer et se laisser surprendre par ce qui naît du mouvement partagé.

👉🏻Infos et inscriptions :
☎️ 06.61.44.84.32
💻 claire-harmonie.fr

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06/07/2026

📢 ALERTE REDIFFUSION 📢

Vous avez adoré, alors on recommence !

📅 Vendredi 24 juillet | 18h30 – 22h00
📍 La Maison du Castelet
606 Chem. de la Régie, 83330 Le Castellet

Venez vivre une parenthèse bien-être & partage dans ce lieu magnifique.
La Maison du Castellet Privatisation Groupe

Que vous pratiquiez déjà le MUNZ FLOOR ou que vous souhaitiez le découvrir pour la 1ère fois, cette soirée est OUVERTE à TOUS.

AU PROGRAMME:

🌀 Cours de MUNZ FLOOR au bord de la piscine
🍹🍽 Apéritif dînatoire maison
(boissons alcoolisées non incluses, possibles en supplément)
🏊 Accès à la piscine

💰 Tarif : 50€ / personne

⚠️les places étant limitées, la réservation sera validée à réception du paiement ou d'un acompte (non remboursable mais échangeable avec une autre personne pour cet événement)⚠️

👉🏻Pour toute information ou inscription, commentez "MUNZ FLOOR" et je vous répondrai en DM
ou contactez-moi au 06.61.44.84.32

Vu le succès de la dernière fois, ne tardez pas pour les réservations 😁🌀

29/06/2026

✨UNE SOIREE POUR SE FAIRE DU BIEN ✨

📅 Jeudi 2 juillet | 18h30 – 22h00
📍 La Maison du Castelet
606 Chem. de la Régie, 83330 Le Castellet

Venez vivre une parenthèse bien-être & partage dans ce lieu magnifique.
La Maison du Castellet Privatisation Groupe

Que vous pratiquiez déjà le MUNZ FLOOR ou que vous souhaitiez le découvrir pour la 1ère fois, cette soirée est OUVERTE à TOUS.

Au programme:

🌀 Cours de MUNZ FLOOR au bord de la piscine
🍹Apéritif dînatoire convivial et varié
(boissons sans alcool incluses, boissons alcoolisées possibles en supplément)
🏊 Accès à la piscine

💰 Tarif : 50€ / personne

⚠️les places étant limitées, la réservation sera validée à réception du paiement ou d'un acompte (non remboursable mais échangeable avec une autre personne pour cet événement)⚠️

👉🏻Pour toute information ou inscription, commentez "MUNZ FLOOR" et je vous répondrai en DM

ou contactez-moi au 06.61.44.84.32

Vous ne voudriez pas rater ça ! 😁🌀

13/05/2026

Cabinet à partager 1 jour par semaine.
Idéalement une activité qui n'est pas déjà présente à l'espace santé le Baou et en harmonie avec la mienne (je suis thérapeute en Neuro-trainning)

- Bureau situé à l'espace santé le Baou à Sanary-sur-Mer
- 18m²
- salle d'attente
- espace privé commun permettant de déjeuner sur place
- parking privé gratuit
-1 jour par semaine le samedi

PLUS D'INFOS :

Beaumel Claire
☎️ 06.61.44.84.32

07/05/2026

Nouvel atelier de danse libre !

Pour cette nouvelle édition, nous auront la chance d'évoluer dans un merveilleux lieu privé

Un espace au coeur de la nature et à l'abri des regards, où il n'y a pas de limites, où le corps peut s'exprimer librement, se déployer, respirer pleinement.

Un cadre inspirant et apaisant, propice au lâcher-prise et à la connexion au vivant.

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✨️💃 9h - 11h: Atelier “Corps & Âmes”

Un espace de danse et de jeu pour explorer en profondeur le lien à soi, à la nature et à l’autre à travers le mouvement.
Prendre le temps de ressentir, d’accueillir ce qui émerge lorsque les corps se rencontrent et se laissent guider par l’écoute.

À travers l’autre, l’énergie du groupe et le mouvement, le lien vient révéler et mettre en lumière des parts de soi.

🏊‍♂️🍽 11h - 15h : Prolonger l'expérience

Nous aurons ensuite accès à la piscine du lieu, pour intégrer en douceur, se détendre et savourer l’instant.

🍴🍅 Marie nous proposera également sa cuisine du cœur, vivante et vibrante, pour nourrir le corps avec autant de conscience que le mouvement.

Un buffet très varié pour créer des Poke Bowls végétariens, sur mesure, des assiettes complètes où l'équilibre rencontre le plaisir!

Légumes crus, cuits, céréales, fleurs du jardin, graines, herbes fraiches et plus encore … chacun est libre de préparer son assiette selon ses goûts et ses envies.

Une invitation à assembler soi-même ses couleurs pour nourrir sa vitalité et sa créativité.

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INFOS PRATIQUES
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📆 dimanche 24 mai
⏰️ 9h-15h

💰 40 €
(Atelier de danse de 2h + repas + accès piscine)

📍75 chemin des coquelicots
83110 Sanary-sur-Mer

Réservations sur helloasso (lien en bio)

Billet non remboursable mais échangeable (cession libre entre participants à cette même date)

Plus d'infos :
Beaumel Claire
☎️ 06.61.44.84.32

Venez expérimenter en toute liberté et profiter de ce lieu unique!

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