Qi Rou La Roue du Qi

04/09/2026

Chers amis Qi Rou, chers ami.e.s d'ici et d'ailleurs !

La rentrée Qi Gong approche !
Une petite info pour ce Week-end et les suivants !

Après le Forum des Associations de Saugnac et Muret de Dimanche dernier,

Nous serons au Forum des Associations

de 10h à 13h !

de Mérignac Arlac demain Samedi 5
à la Maison des Habitants d'Arlac, rue de la Chapelle Sainte Bernadette

et au Forum des Pissos Dimanche 6 😉
Si vous passez à celui de Moustey demain Samedi , vous y trouverez des informations auprès de Johanna que nous remercions.

Que vous connaissiez le Qi Gong ou pas, n'hésitez pas à venir nous rencontrer !

C'est un moment idéal pour échanger, faire quelques mouvements pour avoir un aperçu de la pratique, ou simplement boire un petit thé ou vous
informer !
Pour Dimanche, n'hésitez pas à réserver votre temps de déjeuner au Cercle de Pissos, c'est juste à côté, toujours très sympa et
en suivant ! 😉
Bonne fin de semaine et au plaisir de vous voir dans les Forums de ces prochains semaines !

QiGonguement,
Marie-Laure Marla pour l'Association Qi Rou, la Roue du Qi
Nb : le premier cours sera le Mardi 15 Septembre 2026 ! 😉

28/03/2026

Chers amis de Qi Rou et d'ailleurs,

Tous les trimestres, le dernier cours avant les vacances scolaires, QiRou organise une pratique de Qi Gong Relaxation ou Méditation.
C'est l'occasion, de pratiquer d'une façon particulière, le souffle, la détente, le ressenti énergétique, la visualisation.
A cette occasion, nous invitons toutes curieuses ou curieux à venir nous rejoindre.
Pour cela, il suffit d'apporter un tapis de sol, une couverture, un coussin pour poser la tête.
La séance se compose d'un échauffement articulaire et énergétique d'"ouverture des Méridiens" afin d'entrer dans la pratique avec un meilleur ressenti.
Les séances de Méditation ou de Relaxation, varient en fonction de la saison et des pratiques effectuées pendant le trimestre.
Il n'est donc pas nécessaire de savoir pratiquer le Qi Gong pour y participer, ni d'avoir une expérience particulière de la relaxation ou de la Méditation, car les séances sont guidées.

Il s'agit d'un moment de détente que vous vous offrez !

En cette période printanière, c'est le bon moment pour se recharger énergétiquement, en douceur, et accueillir les variations énergétiques de la nature sereinement !
La participation est libre et en conscience.

Merci de nous informer de votre venue dernier délai le Lundi soir par
émail : [email protected]

La Salle des Associations se situe Rue du Stade à Saugnacq et Muret.
Pour y aller, prenez la direction du Boulodrome, la Maison des Associations est la salle la plus proche du Stade.
N'hésitez pas à partager !
Marie-Laure Marla Wiel, pour l'Asso QiRou, la Roue du Qi

Chers amis de Qi Rou et d'ailleurs, Tous les trimestres, le dernier cours avant les vacances scolaires, QiRou organise une pratique de Qi Gong Relaxation ou Méditation. C'est l'occasion, de pratiquer d'une façon particulière, le souffle, la détente, le ressenti énergétique, la visualisation. A...

31/01/2026

Chers amis de Qi Rou et d'ailleurs,

Tous les trimestres, le dernier cours avant les vacances scolaires, Qi Rou organise une pratique de Qi Gong Relaxation ou Méditation.
C'est l'occasion, de pratiquer d'une façon particulière, le souffle, la détente, le ressenti énergétique, la visualisation.
A cette occasion, nous invitons toutes curieuses ou curieux à venir nous rejoindre.
Pour cela, il suffit d'apporter un tapis de sol, une couverture, un coussin pour poser la tête.
La séance se compose d'un échauffement articulaire et énergétique d'"ouverture des Méridiens" afin d'entrer dans la pratique avec un meilleur ressenti.
Les séances de Méditation ou de Relaxation, varient en fonction de la saison et des pratiques effectuées pendant le trimestre.
Il n'est donc pas nécessaire de savoir pratiquer le Qi Gong pour y participer, ni d'avoir une expérience particulière de la relaxation ou de la Méditation, car les séances sont guidées.

Il s'agit d'un moment de détente que vous vous offrez !

En cette période hivernale, c'est le bon moment pour se recharger énergétiquement, en douceur et préparer l'amorce du printemps sereinement !

La participation est libre et en conscience.
Merci de nous informer de votre venue :
[email protected]

N'hésitez pas à partager !😉🙏

Marla Wiel, pour l'Asso QiRou, la Roue du Qi

14/12/2025

Chers ami.e.s Qi Rou d'ici et d'ailleurs,

Cette séance est adaptée à toute personne souhaitant découvrir le Qi Gong et les pratiques énergétiques internes.

Son but est de découvrir les pratiques taoïstes de relaxation.

Par la réalisation d'enchainements de mouvements et de respirations faciles à exécuter, la séance permet d'accéder à une détente corporelle profonde pour se recharger et apporter de la quiétude dans l'esprit.

Rendez-vous Mardi prochain à 10h30 à la Maison des Associations, rue du Stade à Saugnacq et Muret.

N'hésitez pas à partager ! 😉

Bien à vous,

Marla Wiel

Association Qi Rou la Roue du Qi

inscriptions : [email protected]

Chers ami.e.s Qi Rou d'ici et d'ailleurs, Cette séance est adaptée à toute personne souhaitant découvrir le Qi Gong et les pratiques énergétiques internes. Son but est de découvrir les pratiques taoïstes de relaxation. Par la réalisation d'enchainements de mouvements et de respirations faci...

11/10/2025

Chers ami.e.s Qi Rou d'ici et d'ailleurs,

Cette séance est adaptée à toute personne souhaitant découvrir le Qi Gong et les pratiques énergétiques internes.

Son but est de découvrir les pratiques taoïstes de relaxation.

Par la réalisation d'enchainements de mouvements et de respirations faciles à exécuter, la séance permet d'accéder à une détente corporelle profonde pour se recharger et apporter de la quiétude dans l'esprit.

Rendez-vous Mardi prochain à 10h30 à la Maison des Associations, rue du Stade à Saugnacq et Muret.

N'hésitez pas à partager ! 😉

Bien à vous,

Marla Wiel

Association Qi Rou la Roue du Qi

inscriptions : [email protected]

Chers ami.e.s Qi Rou d'ici et d'ailleurs, Cette séance est adaptée à toute personne souhaitant découvrir le Qi Gong et les pratiques énergétiques internes. Son but est de découvrir les pratiques taoïstes de relaxation. Par la réalisation d'enchainements de mouvements et de respirations faci...

03/09/2025

Chers amis Qi Rou, chers ami.e.s,

La rentrée Qi Gong approche !

Une petite info pour ce Week-end et les suivants !

Nous serons au Forum des Associations de Pissos Dimanche 7 de 10h à 13h ! ;-)

Si vous passez à celui de Moustey Samedi 6, vous y trouverez des informations auprès de Johanna que nous remercions.

Nous serons au Forum des Activités de Mérignac le Samedi 6.

Que vous connaissiez le Qi Gong ou pas, n'hésitez pas à venir nous rencontrer !
C'est un moment idéal pour échanger, faire quelques mouvements pour avoir un aperçu de la pratique, ou simplement vous

informer !
Pour Dimanche, n'hésitez pas à réserver votre temps de déjeuner au Cercle de Pissos, c'est juste à côté, toujours très sympa et

en suivant ! ;-)

Bonne fin de semaine et au plaisir de vous voir dans les Forums de ces prochains semaines !
QiGonguement,
Marla pour l'Association Qi Rou, la Roue du Qi

Nb : le premier cours sera le Mardi 16 Septembre 2025 ! ;-)

12/02/2025

Chers amis de Qi Rou et d'ailleurs,😉

Tous les Trimestres, le dernier cours avant les vacances scolaires, QiRou organise à Saugnac et Muret une pratique de Qi Gong Relaxation ou Méditation.
C'est l'occasion, de pratiquer différemment, le souffle, la détente, le ressenti énergétique, la visualisation.
Nous invitons les curieuses ou les curieux à venir nous rejoindre ! 🙂
Pour cela, il suffit d'apporter un tapis de sol, une couverture, un oreiller pour derrière votre tête.
La séance se compose d'un échauffement articulaire et énergétique d'"ouverture des méridiens" afin d'entrer dans la pratique avec un meilleur ressenti.
Les séances de Méditation ou de Relaxation, varient en fonction de la saison,et des pratiques effectuées pendant le trimestre, elles permettent d'éveiller, d'entretenir et de renforcer le ressenti énergétique.
Il n'est donc pas nécessaire de savoir pratiquer le Qi Gong pour y participer, ni d'avoir une expérience particulière de la relaxation ou de la Méditation, car la séance est toujours guidée.

Il s'agit d'un moment de détente que vous vous offrez !😉

La participation est libre et en conscience, elle dure environ 1h15 avec une partie debout et une partie allongée.

Merci de nous informer de votre venue : [email protected]
Marla Wiel, pour l'Asso QiRou, la Roue du Qi