Holissisme & Vous

Holissisme & Vous 📍Haute-Savoie
Ex infirmière HEDS
Fan de Montagnes et Natures
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01/01/20241ère méditation1ère baladeJe débute cette année en pensant à moi.Je ferai de cette année, MON année avec plus...
01/01/2024

01/01/2024

1ère méditation
1ère balade

Je débute cette année en pensant à moi.
Je ferai de cette année, MON année avec plus de balades, seule ou accompagnée et surtout accompagnée de mon appareil photo.

Belle année à tous.










Un besoin d'apaiser ma colère.....Je choisis la nature pour cela.La Montagne, hypnotique, me fait retrouver mon calme et...
15/08/2023

Un besoin d'apaiser ma colère.....
Je choisis la nature pour cela.
La Montagne, hypnotique, me fait retrouver mon calme et me dit "ce n'est rien, reste ici quelques instants, et tout ira mieux"







En solitaire...Aujourd'hui est la 1ère fois que je vais marcher seule. Ma complice étant occupée avec son petit fils. Au...
07/05/2023

En solitaire...

Aujourd'hui est la 1ère fois que je vais marcher seule. Ma complice étant occupée avec son petit fils.

Aurai je du retourner à la maison faire une méditation, oui peut-être, mais étant déjà équipée, je me suis dis que c'était bête de pas profiter aussi du temps calme.

Qu'ai je ressenti ?
Calme et sérénité, pas de pensées parasites, juste profiter de l'instant et du paysage.

Ce que j'en retiens ? Que cela fais aussi du bien d'être en solitaire, que la communion avec la nature se fait aussi plus simplement et que profiter sans parler c'est reposant.

Une expérience à renouveler d'autant que dans 1 mois, ma complice va partir jusqu'en octobre dans sa maison en Corse. Alors à moi de trouver cette motivation seule pour continuer.

🙏

🌺


Un bout de ciel bleu, une envie d'être dehors, un coin de nature pas trop loin.....Voilà le combo parfait pour me faire ...
10/04/2023

Un bout de ciel bleu, une envie d'être dehors, un coin de nature pas trop loin.....

Voilà le combo parfait pour me faire du bien au corps et à l'âme.

C'est fou la façon dont la nature agit sur moi. Je suis partie avec un mal de genou et j'en reviens sans douleurs et revigorée.







🇨🇭

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