28/07/2026
👁️ Les fumées des incendies ne gênent pas uniquement les voies respiratoires. Elles peuvent aussi irriter les yeux.
Rougeurs, picotements, sensation de sable, larmoiement… Ces symptômes sont fréquents lors d'une exposition aux fumées, même lorsque l'incendie se situe à plusieurs kilomètres.
En cause : les particules fines et les gaz irritants présents dans les fumées. En se déposant sur la surface de l'œil, ils peuvent fragiliser le film lacrymal, notamment chez les personnes souffrant de sécheresse oculaire, d'allergies ou portant des lentilles de contact.
👉 Quelques gestes simples permettent de limiter cette irritation :
• privilégiez les lunettes plutôt que les lentilles si l'irritation est importante
• évitez de vous frotter les yeux
• rincez vos yeux au sérum physiologique puis utilisez des larmes artificielles si besoin, selon les conseils de votre professionnel de santé
• limitez les activités extérieures lorsque les concentrations de fumées sont importantes
• gardez les fenêtres fermées lors des pics de fumée, puis aérez lorsque la qualité de l'air s'améliore.
La gêne est le plus souvent transitoire. En revanche, si vous présentez une douleur importante, une baisse de vision ou si les symptômes persistent malgré ces mesures, un avis ophtalmologique est recommandé.
Prenez soin de vous.
