15/07/2026
➡️ Une nouvelle aventure commence en septembre !
Après plusieurs années de formation et de réflexion autour de la prévention santé et du bien vieillir, je suis heureuse de vous annoncer le lancement de mon activité d'Enseignante en Activité Physique Adaptée au sein de MY ORA COACH.
Ma mission est simple : accompagner les seniors pour préserver leur autonomie, leur mobilité et leur qualité de vie grâce à une activité physique adaptée, personnalisée et accessible.
À partir de septembre, j'interviendrai sur les territoires des Hauts-Tolosans, de la Gascogne Toulousaine, des Bastides de Lomagne, ainsi que sur les secteurs de Pibrac, Mondonville et Cornebarrieu, auprès :
- des EHPAD et résidences autonomie,
- des CCAS, associations et foyers ruraux,
- des particuliers, à domicile.
Chaque accompagnement sera construit sur mesure, avec :
✅ un bilan initial comprenant un entretien motivationnel et des tests physiques adaptés ;
✅ des séances individuelles ou collectives ;
✅ des programmes personnalisés, privilégiant des cycles de séances pour favoriser des bénéfices durables ;
✅ tout le matériel nécessaire, directement fourni sur le lieu d'intervention.
Titulaire d'une Licence professionnelle Santé, Vieillissement et Activité Physique Adaptée, je suis convaincue que l'activité physique est un véritable levier de prévention, de maintien de l'autonomie et de lien social.
Je souhaite faire de MY ORA COACH un partenaire de proximité au service des seniors, des familles, des collectivités et des établissements qui œuvrent chaque jour pour le bien vieillir.
Vous êtes un professionnel du secteur médico-social, un élu, un responsable de CCAS, d'association, d'établissement ou un particulier (senior ou aidant) ? C'est avec plaisir que j'échangerai avec vous pour co-construire un projet qui vous correspond.
📅 Les accompagnements débuteront en septembre 2026.
🌐 www.my-ora-coach.com
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