Mama'Sage - Clotilde, Accompagnante Périnatale et Parentale

Mama'Sage - Clotilde, Accompagnante Périnatale et Parentale Futurs et jeunes parents, je suis à vos côtés, dès le désir d'enfant et tout au long de votre c

Retour du soleil, de la chaleur, et sentir les énergies vivifiantes 🌞 🥵 puis retomber en hiver 🥶 🌧️ Mon moral a été pare...
07/06/2026

Retour du soleil, de la chaleur, et sentir les énergies vivifiantes 🌞 🥵 puis retomber en hiver 🥶 🌧️

Mon moral a été pareil ce mois-ci !!! Chahuté !! l’élan de nouveaux projets, l’ouverture de de Maison Prénaïa, le birthday de ma louloute, et aussi se prendre des murs, des coups de stress et l’envie de tout plaquer.

Tout ça et encore plus.
Mon mantra : « tout passe ». Simple et efficace 🤣🤣🤣

Et toi quel est ton mantra qui t’aide à traverser les vagues ? 🌊
J’ai hâte de te lire dans les commentaires 😊

RESET ⚡️ Ton nouveau rendez-vous du vendredi midi.On se l’avoue ? Combien de Reels Instagram as-tu enregistrés avec des ...
05/06/2026

RESET ⚡️ Ton nouveau rendez-vous du vendredi midi.

On se l’avoue ? Combien de Reels Instagram as-tu enregistrés avec des postures, des exercices de respiration ou des routines de massage « à tester ce week-end »… pour ne finalement jamais les ouvrir ? 🙈

On sait toutes ce qui nous fait du bien. Mais le quotidien roule à 1000 à l’heure (pour ne pas dire nous roule dessus), et seule chez soi, on ne prend jamais ce temps.

C’est exactement pour ça que j’ai créé RESET.

Un rendez-vous hebdomadaire pour bloquer tes vendredis midis (dès la rentrée de septembre ! 🌿 et en avant première en juin).

Tu n’as rien à penser, juste à venir te déposer.

Au programme, une heure de :

🔄 Mouvements doux & bercements pour relâcher les tensions accumulées
🌿 Auto-massages pour détendre et libérer le corps
🧠 Visualisations & clés de compréhension sur le lien entre tes émotions et ton système nerveux

Ici, pas de performance, tu vas te reconnecter à ce qui est juste pour toi. On passe par le corps, au-delà des mots !!

Tu repars l’esprit léger et le corps plein d’une nouvelle vitalité.

✨ VIENS TESTER LE FORMAT EN AVANT-PREMIÈRE !

Avant le lancement officiel de septembre, viens participer à la toute première session :

📅 Vendredi 12 juin
⏰ De 12h30 à 13h30
📍 À la Maison Prénaïa (Tournefeuille)
💎 15 €

🎟️ Les places sont très limitées pour garder un groupe cocon, alors réserve vite ta place !

Pour réserver, commente « RESET » sous ce post ou en MP ! 👇

Belle journée !

Clotilde 🌿
Je t’accompagne à retrouver la paix en toi et dans tes relations

En ce jour de fête des mères, j’ai envie d’honorer toutes les nuances de cette énergie.Je veux ouvrir mon cœur à celles ...
31/05/2026

En ce jour de fête des mères, j’ai envie d’honorer toutes les nuances de cette énergie.

Je veux ouvrir mon cœur à celles qui traversent cette journée le cœur serré ❤️‍🩹
À toi qui attends ce test positif dans le silence et l’impatience : tu es déjà une matrice d’amour. À toi qui as perdu ton bébé : le départ de ton enfant n’efface pas ton titre de mère.
Votre maternité existe, elle est légitime, et je la nomme aujourd’hui.

Mais je veux aussi célébrer l’archétype au-delà de la biologie. L’énergie de la Mère est une force universelle que chaque humain porte en lui. On l’incarne de différentes manières. Elle vit à travers les femmes, mais aussi à travers les hommes. 💙

Porter la Mère, c’est embrasser sa lumière, mais c’est aussi faire face à ses ombres : le sacrifice, le contrôle, la culpabilité, ou le poids invisible de nos lignées.

Mon travail est là : vous aider à libérer ce qui étouffe pour laisser fleurir la paix en vous et dans vos relations ⛓️‍💥

C’est précisément pour cela que j’ai choisi de baptiser mon espace Mama’Sage. Pour honorer cette sagesse des mères au sens large. Pour accompagner, pas à pas, ces parts de nous qui créent, transmettent, prennent soin... et celles qui ont besoin de guérir.

🕊️ Si ce message résonne, partage ce post à une personne qui incarne cette énergie autour de toi aujourd’hui, pour lui signifier que tu la vois 😍

Belle journée à la part de Mère en toi.

Clotilde
Je t’accompagne à libérer tes ombres qui entravent ta paix, et à voir ta lumière ✨🔥

Fête des mères : Cette année, on offre ce dont elle rêve en secret... 🤫🤍On oublie le cadeau classique qui va faner en qu...
29/05/2026

Fête des mères : Cette année, on offre ce dont elle rêve en secret... 🤫🤍

On oublie le cadeau classique qui va faner en quelques jours. Soyons honnêtes : tu la vois courir partout, porter la charge mentale à bout de bras et répéter qu’elle est lessivée. Un bouquet, ça fait plaisir 5 minutes, mais ça ne recharge pas les batteries. 

Cette année, offre-lui de vraies bulles d’air. Un espace rien qu’à elle pour déconnecter le cerveau, relâcher la culpabilité et revenir à la maison légère et rechargée ! 
Selon ses besoins en ce moment, choisis sa formule idéale :

🧘‍♀️ RESET (10€ ou 15€) – Le moment décompression express. 1h collective le vendredi pour bouger, respirer, s’auto-masser et enfin ralentir.
🎨 L’Atelier « Ma Maternité, Mes Ressources » (49€) – Spécial futures et jeunes mamans pour repartir boostée, entourée et pleine de force co-animé avec Camille
💆‍♀️ Le Massage Signature (80€) – Le lâcher-prise total. 1h30 hors du temps pour une déconnexion absolue du corps et de l’esprit.
🔥 La Retraite « Girls on Fire » (295€) – Le cadeau king-size. Un week-end entier pour déposer les valises du quotidien, et reconnecter à sa puissance de femme en co-animation avec Carolyne,

Parce que la maternité a mille visages, ces attentions s’adressent à toutes les mères : celles qui courent partout, celles qui portent leur bébé dans les étoiles, et celles qui attendent ardemment que ce rêve s’incarne. 

✨ COMMENT COMMANDER SON BON CADEAU ?
Le jour J approche, ne tarde plus ! Envoie-moi le mot « MAMAN » en message privé (DM). On choisit ensemble la formule et je te prépare un superbe bon personnalisé à lui glisser sous l’oreiller. 

Clotilde 🌿

(Psst... Les mamans qui passent par là : partagez ce post en story ou envoyez-le directement à votre partenaire pour faire passer le mot... 😉)

Merci avril pour tes réjouissances. C’était un mois de fifou ! 🤩 La concrétisation de ce projet incroyable qu’est  🏡 Dir...
03/05/2026

Merci avril pour tes réjouissances.
C’était un mois de fifou ! 🤩

La concrétisation de ce projet incroyable qu’est 🏡
Dire oui on se lance, et deux mois après ouvrir ce lieu, on va pas se mentir c’était la course ! Des doutes et des coups de flippe mais notre enthousiasme et le feu brûlant dans nos cœurs a pris le dessus !!!
On l’a faiiiit ! 🥳💪🏼

Parce qu’ensemble on est plus fortes ! Merci à mes co équipières de choc .costa .grandirensemble et à tous mes proches qui ont été là, toujours au rendez-vous. Vous vous reconnaîtrez, mais merci du fond du cœur 💓

Ce n’est que le début de l’aventure, pour soutenir les familles dans leurs traversées ❤️‍🔥🎢🗽🐣🤰🏻🧑🏻‍🍼

La force de ce lieu c’est qu’il réunit des soignants, des thérapeutes et des accompagnants. Et ça pour moi c’est hyper précieux, créer des ponts entre nos disciplines, dans une société qui a tendance à les opposer, les hiérarchiser … parce que chacun a sa place, et la complémentarité c’est la base 😉

Et ça sera tout aussi précieux pour les familles de trouver des professionnels cohérents, avec une vision commune.

Voilaaaa let’s go !!

Avril rime aussi avec nouveaux accompagnements, continuer la supervision pour level up, être auprès des miens, et surtout être témoin du pitch de badass de mon acolyte bravo ma biche d’avoir osé !!!!

Croire en soi, en ses rêves et dans les belles rencontres de la vie ❤️

Tu me racontes un de tes souvenirs d’avril ? 😍

Derrière les photos il y eu des ascenseurs émotionnels.Ces 31 jours m’ont tout simplement roulés dessus.Je crois que j’a...
31/03/2026

Derrière les photos il y eu des ascenseurs émotionnels.
Ces 31 jours m’ont tout simplement roulés dessus.

Je crois que j’ai expérimenté toutes les émotions et sensations.

💛 La joie et l’excitation et un peu d’appréhension de ce grand projet qui va bientôt naître et qui me / nous demande beaucoup de temps, de réflexions et de grosses sorties de zone de confort.

💚 La curiosité et la joie d’une enfant qui découvre un nouveau terrain de jeu grâce à l’atelier de .femme.tournesol pour filer ses perles de verre, et d’autres bien jolis moments.

🖤 La stupeur, la colère, la peur, la culpabilité de continuer à œuvrer pour des familles dans un système social abîmé, et parfois maltraitant. Être malmenée en retour, résultat de tant de souffrances.

Un mois plein de défis et de surprises.

En route pour avril 🌼🪴🐰

La transformation n’est pas intellectuelle, elle est physiologique. Vos blocages ne sont pas dans votre tête, ils sont d...
25/03/2026

La transformation n’est pas intellectuelle, elle est physiologique. Vos blocages ne sont pas dans votre tête, ils sont dans votre système nerveux. 🧬

Lis le carrousel pour comprendre comment passer du mode survie à la sécurité intérieure.

Prêt.e à passer de la compréhension à la libération ?
👉🏼 le lien vers mes accompagnements est en bio ❤️‍🔥

Au plaisir.
Clotilde 🌿

Arrêtons un peu les :❌ Quand on veut on peut ❌ Je suis pas à la hauteur ❌ Je suis pas capable👉 Changer est possible quan...
03/02/2026

Arrêtons un peu les :

❌ Quand on veut on peut
❌ Je suis pas à la hauteur
❌ Je suis pas capable

👉 Changer est possible quand ton corps et tes émotions sont accompagnés en sécurité.

Clotilde 🌿
Ton accompagnante vers plus de sécurité intérieure, de confiance et de liberté

🤩 Comment c’était chez toi ce mois 1 de l’année 1 ?Ici des portes ont continué à se fermer, j’ai dit stoppe à certains e...
01/02/2026

🤩 Comment c’était chez toi ce mois 1 de l’année 1 ?

Ici des portes ont continué à se fermer, j’ai dit stoppe à certains engagements, posé des limites. Pas toujours confortable (coucou les mots du corps).

Et d’autres commencent à s’ouvrir. J’adore cette énergie de création.
Merci à .numerologie (📸 2) pour cette découverte de la sagesse des chiffres et de la numérologie
Merci à et Marie-Pierre pour leur co création qui m’a permis de me centrer (📸 5)
Merci à Camille pour cette belle rencontre de début d’année (📸 8)

Un mois qui m’a permis de continuer à expérimenter pour moi même l’importance de se libérer de ses vieux dossiers pour gagner en paix et en liberté.

S’accueillir soir même, pour accueillir l’autre.

Et toi alors ? Raconte !! 😏

Dette invisible, secrets de famille, histoires qui se rejouent…Et si nos lignées et nos mémoires passées parlaient encor...
08/01/2026

Dette invisible, secrets de famille, histoires qui se rejouent…

Et si nos lignées et nos mémoires passées parlaient encore à travers nous ?

C’est ce qu’on a découvert dans ces trois posts de la mini-série inspirée de The Witcher 🐺✨

Demain ce sera un format un peu différent pour conclure 😉

👉 enregistre ces posts et reviens y quand tu as besoin !!
J’espère que tu as apprécié mon magnifique dessin 🎨 dans ce post 🤣

Clotilde, ton accompagnante
✨ Pour plus de sécurité intérieure, de confiance et de liberté

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