Dania Balohé - Thérapeute - Méthode Vivance

Dania Balohé - Thérapeute - Méthode Vivance Thérapeute · Méthode Vivance
Pour les femmes brisées par la perte ou le trauma, celles qui veulent se réautoriser à vivre, sans oublier et sans faire semblant.

11/08/2026

Quand tu n'as pas la réf...mais que tu n'as pas tout le temps vécu au même endroit.

💜 Je suis Dania, thérapeute spécialisée dans le deuil des diasporas et analyste transgénérationnelle. Ma démarche thérapeutique est décoloniale et spirituelle. Pour en savoir plus, contacte-moi en mp.

The heart of my mission: to help you1️⃣ Accept the reality of the loss you're going through.2️⃣ Understand why this loss...
10/08/2026

The heart of my mission: to help you
1️⃣ Accept the reality of the loss you're going through.
2️⃣ Understand why this loss is hitting you so hard and how it's upending your sense of footing.
3️⃣ Speak your truth bluntly — the truth that feels unspeakable, forbidden, the one that calls out systemic social and political injustices.
4️⃣ Honor your loved ones YOUR way, in keeping with your religious or spiritual beliefs and the uniqueness of your bond with them.
5️⃣ Recognize that you're full of resources — some passed down through your lineage — and help you draw on them.
6️⃣ Identify the blocks weighing on you day to day, whether personal or transgenerational, and help you move through them.
7️⃣ Build new footing so you can move forward with a sense of peace, no longer feeling stuck.
8️⃣ Give yourself permission to laugh, to enjoy life, to look ahead — without guilt.

My therapeutic approach is both decolonial and spiritual.

Do you feel the need for support through a loss (a death, a separation/divorce, a move/immigration...)?
👉 I invite you to book a free, no-obligation 20-minute discovery call. You can reserve your spot now via my Calendly (link in bio).



Le cœur de ma mission: T'aider à
1️⃣ Accepter la réalité de la perte que tu traverses
2️⃣ Comprendre pourquoi cette perte t'impacte autant et comment elle chamboule tes repères
3️⃣Dire crûment ta vérité, celle qui te semble inavouable, interdite, celle qui dénonce les injustices sociétales et politiques systémiques ou non.
4️⃣ Honorer tes défunts à TA façon en tenant compte de tes croyances religieuses ou spirituelles et de l'unicité de votre lien.
5️⃣ Comprendre que tu es plein.e de ressources dont certaines transmises par tes lignées et t'aider à les mobiliser.
6️⃣ Repérer les blocages qui pèsent lourd sur toi au quotidien qu'ils soient personnels ou transgénérationnels et t'aider à en sortir.
7️⃣ Créer de nouveaux repères pour que tu puisses te mettre en mouvement en étant serein.e et ne plus te sentir figé.e
8️⃣ T'autoriser à rire, prendre du plaisir, te projeter, sans culpabilité.

Mon approche thérapeutique est à la fois déco

Being part of the diaspora means learning from afar the death of people I cherish and not always being able to be there ...
09/08/2026

Being part of the diaspora means learning from afar the death of people I cherish and not always being able to be there to say goodbye or be at the ceremonies.

As a grief counselor I know how impactful it is not to be able to experience a loved one's absence physically and not to be surrounded by your community to grieve collectively. It feels deeply isolating for us SWANA (South West Asia and Northern Africa) people to go through grief in environments that know nothing of our rituals and sense of community.

So today, I found myself missing my flesh and blood and wondering what would I have loved to ask them if I had the chance?

This carrousel is for my family, my roots, and for you the bereaved longing for one last conversation.

08/08/2026

La séparation d'un couple est un deuil à part entière. Et celui-ci est multi-facettes.

Deuil de la relation telle qu'elle était.
Deuil de la relation telle qu'elle aurait pu/dû être.
Deuil de ce qui n'a a jamais pu être partagé au sein de la relation.
Deuil des amitiés qui se sont écroulées au moment de la séparation.
Deuil de la version de soi au sein du couple.
Et tant d'autres encore...

Et toi, qu'est-ce qui te pèse le plus depuis la rupture ?

💜 Je suis Dania, thérapeute spécialisée dans le deuil et analyste transgénérationnelle. Ma démarche thérapeutique est décoloniale et spirituelle.


So grateful for all the crossroads life put me on to get where I am today. How about you? 💜 I am Dania, grief counselor ...
07/08/2026

So grateful for all the crossroads life put me on to get where I am today.

How about you?

💜 I am Dania, grief counselor & transgenerational analyst. My therapeutic approach is both decolonial and spiritual.

06/08/2026

I don't know who might need to hear this. But know you are not alone, and it's OK not to be OK.

💜 I am Dania, grief counselor and transgenerational analyst. My therapeutic approach is both decolonial and spiritual.

If you want to learn more about my services, don't hesitate to DM me. Online sessions possible in French and English.

05/08/2026

Et que la flemme de réexpliquer pour la 10 452 ème fois pourquoi c'est totalement faux et absurde !

Et que la flemme de répondre point par point aux discours propagandistes servis à la petite cuillère par BFM, CNews, LCI, I24, CNN, BBC, l'ELNET, AIPAC...(etc) et le gouvernement Israélien.

Je rappelle juste: Le sionisme est une idéologie politique qui s'est construite au détriment des juifs (et oui, c'estpas pour rien que de nombreux rabins dénoncent le sionisme), et en partie en collaboration avec les N***s. Son projet est la création d'un Grand Israël entre le Nil et l'Euphrate.

Et je rappelle que la Palestine et le Liban sont aujourd'hui saignés par Israël entre génocide, écocide et nettoyage ethnique.

Et pour les rageux, les robots IA pro-israeliens, les haineux qui vont se ruer sur les commentaires, je ne répondrai pas à vos messages.

🇵🇸

04/08/2026

If you have ever gone through loss, through grief, then you probably know what it is like to feel that your pain is something you should keep to yourself.

People mean well, they try to be there. But as time goes by, they tend to expert of us going through loss to "lighten up", "get over it", "think about something else".

And so whenever the tears fill your eyes in public, maybe you find yourself hiding your face or drying your tears so quickly no one notices.

Maybe you make sure that you only give room for yourself to grieve when you are 100% sure to be alone, because that way you won't become "a burden" to your loved ones.

But let me tell you, you are NOT a burden no matter how INTENSELY you express your grief !

And if you feel you need a safe therapeutic space to help you through this process, know that I am here for you.

💜 I am Dania, grief counselor & transgenerational analyst. My therapeutic approach is both decolonial and spiritual. If you want to learn more about my services, don't hesitate to DM me.

03/08/2026

Un deuil ressemble davantage à un mille-feuille qu'à une courbe.

Il peut intégrer plusieurs pertes, nous renvoyer à des deuils plus anciens, parfois même à des deuils vécus des générations au-dessus de nous.

Et puis, il y a les injonctions sociétales de ce que c'est que d'être un bon ou mauvais endeuillé.

Et ça, c'est sans parler de devoir tenir pour s'occuper de ceux qui dépendent de nous, et sans mentionner tous les jugements que l'on peut porter sur soi.

Quelles sont les moments où tu as senti que les injonctions sociétales, notamment de "passer à autre chose," ou de "profiter de la vie" ont le plus alourdi ta traversée du deuil?

💜 Je suis Dania, thérapeute spécialisée dans l'accompagnement du deuil et analyste transgénérationnelle.

***e

02/08/2026

As a third culture kid (having mutiple nationalities, having lived in different countries, having parents from different cultures), I grew up asking myself one unrelentless question: " what is home? Where is home?"

And each time my mind would wander and end up creating this island in my mind. A beautiful island gathering all the places I was most attached to, where I had my most meaningful memories, but also gathering all the people I have known and groin to love whether be it family members, friends, role models...

This island therefore became a patchwork of Lebanon, Tunisia and France, with both my parents' lineages and all of our loved ones. Then the USA found its way in when I traveled there during my BA & MA with some of the most life changing friendships I have had. And this island keeps on growing.

When I was younger, it was heartbreaking spending time wandering on this island because of course I knew it was not real, it could never be real. And I, for the longest time believed that that meant that I could never feel at home.

But now I know, that this island is a beautiful inner museum where all of my homes, and all of the people who make me feel at home accompany me in everything I do. It was my way to find my inner home. And it keeps on growing.

👇What about you? Have you ever dreamt up of such an island ? If yes, what countries, places, people does your island gather? Let me know in the comments.

💜 I am Dania, grief counselor & transgenerational analyst. My therapeutic approach is both decolonial and spiritual.

Adresse

46 Rue Du Rempart
Tours
37000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

+33782804992

Site Web

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