Graines de Magies

Graines de Magies Jeu coopératif , relaxation, gratitude, respiration, créativité , pratique corporelle… pour se sentir bien dans sa tête, dans son corps , dans sa tête!

Ateliers Mon Moment Magique pour les enfants de 6 à 11 ans : leur offrir des ressources de bien-être simples et précieuses pour enchanter leur vie quotidienne!

Mon Moment Magique 6-11ans🌸 Samedi  6 Avril de 10h30 à 12h30 : « Partageons nos joies! »⭐️3ème atelier MMM du CYCLE « à ...
31/03/2024

Mon Moment Magique 6-11ans
🌸 Samedi 6 Avril de 10h30 à 12h30 : « Partageons nos joies! »⭐️

3ème atelier MMM du CYCLE « à la découverte des émotions »

Nous proposons un atelier à la découverte de la joie, pour :

✨nous relier à tout ce qui nourrit notre joie
✨ transformer cette belle énergie pour se relier avec authenticité et aux autres
✨ et être soi sereinement, en sachant trouver à chaque instant le merveilleux de la vie!

Mon Moment Magique offre des ressources bien-être à la fois simples et précieuses pour enchanter sa vie quotidienne.
Nos ateliers permettent aux petits et aux grands de grandir en confiance en soi,
d'accueillir ses émotions et de développer son calme intérieur.
Jeu, relaxation, gratitude, respiration, dessin, pratique corporelle... invitent à se sentir bien dans sa tête, son corps et son coeur.

Prochain rdv du cycle « à la decouverte des émotions »

🌧 Date à venir en mai, un samedi de 10h30 à 12h30 sur le thème « Et si la tristesse, c’était de l’amour…? »

INFORMATIONS PRATIQUES :
Ambassadrice de Mon Moment Magique : Sophie Jaubert
Lieu: Païdéia, Ecole alternative verte, 5 chemin de Peychon, 33370 Tresses, Aquitaine, France
Tarifs:
MMM juniors ( émotion ou spécial): 20 euros
Nombre limité à 8 participants par atelier.
Plus d'informations auprès de Sophie au 0622700746
Réservation sur https://www.helloasso.com/associations/graines-de-magie

🐍Mon Moment Magique juniors « Et si on écoutait nos peurs ? »🕷✨Gratitude à Emma, Stan, Léa et Lina pour le courage de le...
25/11/2023

🐍Mon Moment Magique juniors « Et si on écoutait nos peurs ? »🕷
✨Gratitude à Emma, Stan, Léa et Lina pour le courage de leur authenticité !
Pas si facile de partager ses peurs, ses vulnérabilités !

Gratitude pour :
✨Les mimes de nos attitudes de peur qui nous ont révélé que le corps, souvent se referme, se contracte, s’éloigne, se fait tout petit, presque invisible …

✨Nos pratiques rituelles de respiration et d’ancrage pour apprendre à détendre notre tête, notre diaphragme, tout notre corps et rouvrir l’espace en nous pour écouter le message de notre émotion.

✨La lecture amusée et empathique de " je n’ai ( presque ) pas peur du noir" et nos échanges sur les dangers réels, immédiats ou anticipés, et les exagérations de notre esprit.

✨La recherche des mots de la peur et le tâtonnement pour tenter de les classer en fonction de leur intensité pour créer notre baromètre de la peur, et savoir l’exprimer avec plus de justesse.

✨La parlotte pour chercher derrière chacune de nos peurs quel besoin ou quel désir était caché, et nous avons trouvé que derrière nos peurs se cachaient : l’amour, la santé, l’harmonie, le soutien, le calme, le sommeil…

✨Le jeu coopératif du « Monstre des peurs » où s’approcher en silence et en courage du monstre des peurs pour retrouver notre pouvoir personnel et renouer avec notre besoin au-delà de notre peur !

✨La joie du Makhagique du Courage, puisé dans la force des animaux, de la terre, en soi…

✨L’apaisement par la respiration de la vague, pour suivre la vague de nos émotions et la laisser passer…

et une belle ronde de Gratitude pour nourrir notre joie ! ✨

Adresse

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33370

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