Respire-Yoga avec Isa

07/09/2026

06/09/2026

LES DIFFÉRENTES PRATIQUES DE YOGA

🌙 YIN YOGA

Ralentir • Relâcher • Lâcher prise
Une pratique douce et lente pour détendre le corps et apaiser le mental.

🌸 FLOW YIN

Bouger • Respirer • Se détendre
L’alliance du mouvement fluide et de la douceur du Yin.

☀️ HATHA YOGA

Force • Souplesse • Équilibre
Une pratique complète associant postures, respiration et concentration.

🌿 YOGA INTÉGRAL

Corps • Souffle • Esprit
Un yoga traditionnel enrichi par l’approche ayurvédique, adapté aux saisons et à l’énergie du moment.

🔥 YOGA DYNAMIQUE

Bouger • Renforcer • Se dépasser
Une pratique rythmée et énergique pour travailler force, mobilité et équilibre.

🕉️ YOGA SIVANANDA

Respirer • Méditer • Se recentrer
Une approche traditionnelle et complète associant postures, respiration, relaxation et méditation.

✨ À chacun son rythme, à chacun son yoga…

Au Studio Respire, venez découvrir la pratique qui vous correspond.
Contact 0613033723

04/09/2026

03/09/2026

Mathilde vous attend sur les tapis pour des cours de yoga dynamique pour débutants ou avancés, (anglais possible) pour relancer votre énergie, booster votre corps et votre respiration, un véritable boost d’énergie 🙏🏻
Mathilde vous reçoit au studio Respire🍃 les MARDIS DE 12H30 À 13H30
& MERCREDIS DE 9H30 A 10H30
Infos et inscriptions 06 46 19 49 82

02/09/2026

Nouveauté cette année aussi avec Laetitia qui propose au studio Respire 🍃 un cours de stretch&renfo inspiré de la méthode Pilâtes le vendredi à 17h15 puis également un cours de Yoga Intégral enrichi de l’approche ayurvedique le vendredi à 18h30.
Pour tous renseignements venez la voir à la journée portes ouvertes le samedi 5/9 puis également contacter le 06 16 75 60 58
🍃🙏🏻

01/09/2026

Vendy propose des cours de type Hatha flow. Elle se laisse inspirer également par d’autres courants qui peuvent enrichir la séance. Telles que les Sivananda, Ashtanga et Vinyasa yoga, mais aussi yoga du son, travail des yeux (drishti), yoga hormonal et bien d’autres sources et méthodes utilisées par petits touches en début ou fin du cours; comme l’automassage issu de la médecine chinoise, qi-gong, travail sur les fascias, etc…
Vendy propose des cours au studio Respire le matin de bonne heure pour commencer la journée avec énergie (jeudi 7h) mais aussi mardi à 18h30
Contact et inscription 0678350626

31/08/2026

Encore une nouveauté au studio, respire de Peymeinade ! Cedric vous propose des cercles de Méditation, qui auront lieu les mercredis à 18h30
Cédric Ferrante - Votre accompagnant
Sophrologue certifié RNCP depuis 2019 et coach IKIGAI, j’accompagne en individuel et collectif
autour de quatre grandes thématiques : l’équilibre vie perso/pro, la prévention et gestion du burn-
out, la confiance et les émotions, ainsi que la communication et structure professionnelle.
Je propose une approche structurée, ancrée et intuitive, mêlant sophrologie (respiration, ancrage,
visualisation), parcours IKIGAI et méditation guidée.
Je m’adresse à trois publics : les adultes en transition ou surcharge, les adolescents face au stress
scolaire et aux changements, et les entrepreneurs du bien-être en quête de positionnement et
structure.
Les cercles de méditation sont mes best-sellers depuis 2020 au Centre Ananda à Cannes-la-Bocca.
Je suis ravi de les proposer aujourd’hui à Peymeinade pour être plus proche de vous.
contact, renseignements et inscription au 06 72 89 90 91

30/08/2026

Nouveauté au studio Respire ! Natalia propose le jeudi à 19h une heure de yoga sivananda (on adore!!!)
Présentation : Professeure de yoga, formée à la tradition Sivananda, je pratique et transmets un Hatha Yoga qui associe postures, respiration, relaxation et concentration.
Mon parcours s’est également enrichi d’une formation en relaxation thérapeutique, qui occupe une place importante dans ma façon d’enseigner. J’accorde une attention particulière au souffle, à la détente et aux sensations corporelles, afin que chacun puisse progresser dans une pratique respectueuse de ses possibilités.
À travers mes cours, je souhaite proposer une pratique à la fois traditionnelle, accessible et profondément ancrée dans le corps, où l’on vient autant prendre soin de soi que développer force, mobilité, présence et détente.
contact renseignement et inscriptions 07 83 31 66 27
Cours gratuits d’essai à la journée portes ouvertes du samedi 5 à 15h30
Namaste 🙏🏻🍃