L'écoute du Paon Perché - Mélanie Flament Coaching de transformation

L'écoute du Paon Perché - Mélanie Flament Coaching de transformation Tu tournes en rond dans ta tête et tu ne sais plus te faire confiance. Je t'aide à retrouver tes propres repères.
🦚Arbre d'Identité Profonde®️

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐭𝐮 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧ç𝐚𝐢𝐬 𝐭𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐬𝐚𝐥𝐚𝐫𝐢é.𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐭é 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞?

✨ Tu ne supportes plus tes conditions de travail actuelles et tu rêves de créer ta propre activité mais n’oses pas franchir le cap ? Je suis là pour t'accompagner dans cette grande aventure, de la gestion de ton mal-être salarié jusqu’à la réussite de ton projet de cœur. Avec une approche personnalisée en

5 étapes, je t'aide à :
🔹Prendre confiance en tes capacités et dépasser tes croyances limitantes,
🔹Trouver le projet qui te correspond,
🔹Lancer ton activité en toute sécurité, sans renoncer à ton confort de vie,
🔹Réussir une nouvelle vie alignée avec tes valeurs et tes aspirations profondes. Mon objectif : que tu te lèves chaque matin motivé.e, libre et confiant.e dans ta nouvelle vie professionnelle. Ce que je propose:
🔍 Clarté et confiance : Identifie tes forces et surmonte tes blocages.
🌟 Vision et motivation : Trouve le projet qui t'inspire et te correspond vraiment.
💡 Accompagnement complet là où personne n'accompagne : De la gestion de ton mal être actuel à la réussite de ton activité après son lancement, en respectant ton équilibre vie pro/perso.

𝐆𝐫â𝐜𝐞 à 𝐮𝐧𝐞 𝐦é𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐠𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥𝐞, 𝐣𝐞 𝐭𝐞 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐛â𝐭𝐢𝐫 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞, 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞. Pourquoi travailler avec moi ?
✅ Une approche globale et humaine : Je t'accompagne en profondeur, dans tous les aspects de ta transition, de tes émotions aux actions concrètes.
✅ Sécurité et sérénité : Lance-toi à ton rythme, sans quitter ton emploi dans un premier temps.
✅ Un positionnement unique : Ensemble, nous construisons un projet sur mesure qui respecte ton équilibre et tes ambitions. Envie de passer à l’action ? 🚀
𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞-𝐦𝐨𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 é𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧ç𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 à é𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐭𝐚 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞. Paontistiquement vôtre
Mélanie

Les fiches du Journal d'Intentions sont en cours d'impression. En voici un aperçu.8 types de fiches pour 8 façons de se ...
29/06/2026

Les fiches du Journal d'Intentions sont en cours d'impression. En voici un aperçu.

8 types de fiches pour 8 façons de se retrouver, à différentes échelles de temps et de profondeur.

L'intention est la même à chaque fois : revenir à soi avant de décider.

1. La fiche Arbre d'Identité Profonde® : qui je suis, en quelques mots. Ceux que j'ai choisis, pas ceux qu'on attend de moi.

2. La fiche Roue du Paon : ce que je veux vivre dans chaque domaine de ma vie.

3. La fiche Énergies du moment : trois mots pour dire où j'en suis. Année, mois ou semaine. Et un espace créatif pour le visualiser à ma façon.

4. La fiche Intentions : chaque intention déclinée concrètement: comment je veux les faire exister cette année.

5. La fiche Bilan : mes réalisations, les cadeaux reçus, les apprentissages retenus.

6. La fiche Intentions mensuelles en actions : comment je veux vivre ce mois-ci, et ce que je mets en mouvement pour y avancer.

7. La fiche Hebdomadaire : ma semaine organisée autour de ce que je sème, ce que j'arrose, ce que je récolte.

8. La fiche Journalière : mes envies, mes réassurances, mon organisation fluide et personnalisée, mes gratitudes.

C'est ça, choisir comment nourrir sa vie : avoir les bons espaces pour s'écouter, à chaque échelle de temps.

(La campagne Ulule est en lien en bio. Ces fiches illustrées par apparaissent dès la contrepartie "Les Branches")

Paontistiquement vôtre, Mélanie 🦚

Dernière série de questions réalisée à partir des échanges inspirants avec Les.Corréziennes.Aujourd'hui, la méthode qu'i...
25/06/2026

Dernière série de questions réalisée à partir des échanges inspirants avec Les.Corréziennes.

Aujourd'hui, la méthode qu'il y a derrière le journal d'intentions.

Dernière série de questions réalisée à partir des échanges inspirants avec Les.Corréziennes.

Aujourd'hui, la méthode qu'il y a derrière le journal d'intentions.

Tout est organisé pour une utilisation la plus indépendante possible.

Qui a déjà commencé un bulletin journal ou un carnet thématique et a lâché parce que pas le temps, lassitude, trop contraignant...?

Si tu te reconnais, le journal d'intentions est pensé pour toi 😉

A chaque utilisation sa possibilité d'avoir un lien avec moi.

La campagne de financement est idéale pour faire un 1er test du journal et voir s'il pourrait te convenir.

Tu trouveras le lien de la campagne Ulule en bio. Les contreparties de différents niveaux te permettent de choisir comment tester le journal d'intentions.

On continue dans la FAQ sur le Journal d'Intentions.2/3: Pas d'obligation, liberté d'utilisationQuand on aborde le sujet...
24/06/2026

On continue dans la FAQ sur le Journal d'Intentions.

2/3: Pas d'obligation, liberté d'utilisation

Quand on aborde le sujet des carnets, je crois qu'on peut dire qu'on est nombreuses à en acheter par coup de cœur, parce qu'ils sont beaux, que la papier est agréable, sans même parfois savoir ce que que l'on va en faire (c'est particulièrement le cas des personnes qui ont une valeur Esthétique dans leur arbre d'identité profonde, mais pas que!)

Et puis il y a ces carnets dont on adore le concept, l'idée, comme le journaling ou le scrapbooking, mais qu'on arrive pas à utiliser sur le long terme (trop la même chose tout le temps, des cases trop petites ou pas toutes pertinentes, pas le temps de faire aussi bien dans la durée...).

Quand je présente le journal d'intentions, je retrouve exactement ces 2 craintes: peur de "mal faire", de gâcher un bel objet, ou de se sentir contraint.

Ce volet est pour vous rassurer : ce journal a justement été pensé comme alternative à ces deux épines, sans lâcher le côté créatif et structure.

Le principe, c'est bien de l'utiliser comme vous le voulez, et pour ça de prendre le temps de comprendre ce que chaque fiche peut apporter.

Si vous avez d'autres questions, les commentaires sont ouverts.

Paontistiquement vôtre, Mélanie 🦚

21/06/2026

Et pourtant, regardez son allure.

Un paon n'a pas besoin de faire la roue en permanence pour être reconnu et admiré.
Il peut marcher tranquillement dans une allée, sans rien prouver à personne, et rester pleinement lui-même.

C'est ce que je souhaite à celles et ceux qui me suivent.
Avancer dans la vie sans avoir à se mettre en représentation pour être validé.
Ne plus faire la roue pour mériter sa place, mais plutôt pour être au clair sur ses intentions profondes.

C'est tout l'esprit du Journal d'Intentions, et c'est ce dont je parlerai demain, en visio.

Lundi 22 juin, à 12h30 ou 20h30. 20 minutes pour comprendre à qui cet outil s'adresse et comment il s'utilise, puis vos questions, avec Aurélie Hampel présente à 20h30.

Le lien d'inscription est en bio ou commente INTENTIONS pour le recevoir en message perso.

Paontistiquement vôtre, Mélanie 🦚

17/06/2026

Tout ce que je récolte depuis un an.

Ces images, ce sont des moments de mon année. Des choses que j'ai créées, vécues, aimé développer.

Aujourd'hui, je les regarde et je mesure le chemin.
Car ce que je récolte cette année, je sais d'où ça vient. Ça n'est pas arrivé vraiment par hasard, ni en claquant des doigts.

Cela fait 3 ans que je tiens mon Journal d'Intentions nouvelle version.
Trois ans que je pose, noir sur blanc, ce que je veux vraiment vivre, que je sème de petites et grandes graines d'actions, et que j'observe ce qui pousse, à son rythme.

Tout n'arrive pas comme prévu, ni quand on l'avait imaginé.
Mais à force de semer en conscience, j'ai appris une chose : il finit toujours par pousser quelque chose.
Pas forcément ce qu'on attendait.
Souvent, ce dont on avait profondément besoin.

Et ce journal, justement, je le fais naître en version papier en ce moment ici: https://fr.ulule.com/journal-d-intentions/

Paontistiquement vôtre, Mélanie 🦚

07/06/2026

2024. Un début de méthode.

Le lien pour faire partie des tous 1ers à participer à la campagne Ulule (qui commence le 10 juin prochain) est ici: https://fr.ulule.com/journal-d-intentions/coming-soon/

Ou Commente PAON pour le recevoir directement dans tes messages privés.

Paontistiquement vôtre
Mélanie 🦚

Mon métier expliqué à ma fille.De son côté, le test est validé. Et du vôtre ?Paontistiquement vôtre Mélanie 🦚
05/06/2026

Mon métier expliqué à ma fille.
De son côté, le test est validé.

Et du vôtre ?

Paontistiquement vôtre
Mélanie 🦚

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