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Lundi 14:00 - 16:00 Mardi 16:30 - 20:00 Mercredi 09:00 - 14:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 10:00 - 17:45

Claire Hédoin Pro - L'AM - Yoga, Méditations, Psychothérapie

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Claire Hédoin Pro - L'AM - Yoga, Méditations, Psychothérapie

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Je vous accueille dans des espaces de rencontre de soi :
✨ séances de psychothérapie en individuel
✨ stages de thérapie en groupe
✨ cours de kundalini yoga
✨ séances collectives de méditation
✨ bains de gong

12/10/2026

La Vie, c'est comme une Montgolfière. Pour aller plus Haut, il faut savoir se délester et jeter par dessus bord tout ce qui nous empêche de nous élever.

Marie Chauderon

09/10/2026

Dimanche 11 Octobre 17H30-20H30 à La Teste-de-Buch

[ La Respiration Holotropique est un outil de thérapie holistique et non pas une expérience de bien-être quelconque à vivre.

Une intention de comprendre et de rencontrer ce qui ne va pas bien en soi, est une condition à la participation à cette soirée de thérapie. Un entretien téléphonique préalable est à prévoir avant cet évènement.

Lors de la respiration, votre corps va avoir l'opportunité d'enfin lâcher ce qui lui pèse de trop. Cela peut faire remonter à la conscience des mémoires profondes du corps, du coeur et de l'esprit, pour libérer les blocages physiques, émotionnels, psychiques conscients ou inconscients.

J'accompagne depuis plusieurs années des personnes dans ce processus de libération émotionnelle et psychique en séances de thérapie individuelle et stages de thérapie en groupe. Les participants aux stages et les consultants en thérapie individuelle trouvent dans ces accompagnements la possibilité de découvrir ce qui les habite intérieurement et qui les empêche de se sentir mieux dans leur vie.

Inscription auprès de Claire Hédoin au 0679703205

Claire Hédoin
Psychothérapie et enseignement du Kundalini Yoga
lappeldesmots.com

08/10/2026

Les inscriptions sont en cours pour le Stage de thérapie du 6 au 8 novembre 2026 à Juillac (33).

Arrivée : le vendredi à 9H au chateau Laroque, Juillac.
Fin du stage : le dimanche vers 18H

Infos complémentaires et bulletin d'inscription sur demande.
Stage en immersion : animation + pension complète inclus.

Au plaisir de vous renseigner.
Claire

30/09/2026

Ce mois-ci, retrouvez ces 2 rendez-vous, à La Teste-de-buch (33).

Sur Inscription : https://www.lappeldesmots.com/calendrier-des-evenements-et-reservations/

21/09/2026

Voici les évènements du 1er trimestre 2026-2027 auxquels vous pouvez dès à présent vous inscrire :

- Méditation Active - Vendredi 9 Octobre 2026
- Respiration Holotropique - Dimanche 11 Octobre 2026
- Stage thérapie - 6 au 8 Novembre 2026

- Méditations - Mercredi 18 Novembre 2026 (organisé par l'association ESEVE Yoga - Yoga Kundalini La Teste)
- Bain de Gong : Mercredi 2 décembre 2026 (organisé par l'association ESEVE Yoga - Yoga Kundalini La Teste)

Plus de dates et d'info : https://www.lappeldesmots.com/calendrier-des-evenements-et-reservations/

A bientôt.
Claire

19/09/2026

[ A La Teste-de-Buch (33) ou en visio ]
Séances de psychothérapie Holistique sur rendez-vous.

Si vous sentez le besoin et désir de comprendre des aspects de vous même et des autres qui vous dérangent, pour s'en défaire,
la Thérapie Holistique est faite pour vous.

Tarif : 50€, la séance d'1 heure.
Séances possibles dès 16 ans.

Prise de rendez-vous en contactant Claire Hédoin au 0679703205

10/06/2026

Voici la nouvelle version du programme des évènements - Juin et Juillet 2026 🏖️⛱️🌊

- 🥳 Fête de l'association ESEVE YOGA, lundi 15 Juin, pour les adhérents.
- 🥰 Bain de Gong, le mercredi 1er Juillet, 20H-21H, sur réservation. Tarif : 20€ (15€ pour les adhérents de l'association ESEVE YOGA).

Info & Résa : 0679703205

05/06/2026

" Notre société, notre éducation et aussi une certaine facilité, nous ont conduit à rechercher la satisfaction de nos désirs sur et vers l’extérieur. Nous apprenons donc à gérer, maîtriser, dominer, posséder ou communiquer avec cet extérieur. Cette course à l’échalote nous éloigne chaque jour un peu plus de nous-mêmes et nous vide de notre propre substance. Seule la mort ou la maladie nous amène, par obligation et par force, à nous-même. A ce moment-là le désarroi est grand.

Quel est cet homme que nous découvrons alors tristement dans le miroir ? Que signifie ce corps qui nous fait mal ? Quel est donc cet être quasi inconnu qui gît là dans ce lit ? Celui avec qui nous n’avons jamais vraiment parlé ni pris le temps de reconnaître, c’est-à-dire nous-mêmes ! Cette découverte est alors tellement intolérable que nous demandons à notre médecin de nous donner de quoi faire taire ces souffrances, qui ne doivent pas avoir de place dans notre vie.

Pourtant si nous savions ! Ces maux ne sont en fait que les cris désespérés que la vie et notre corps envoient que nous faisons en nous agitant. Ce sont des signaux d’alerte, des témoins de nos déséquilibres, mais nous ne pouvons pas les entendre et encore moins les comprendre. "

Extrait du libre : "Dis-moi où tu as mal. Je te dirai pourquoi. Les cris du corps sont des messages". Michel Odoul 2000.

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Claire HEDOIN
La Teste-de-buch
Accompagnement en psychothérapie
Séances individuelles, thérapie de groupe

06 79 70 32 05
[email protected]

03/06/2026

*** Attention : Soirée ANNULEE

[ Evènement
Soirée Méditation Active,
Mercredi 10 JUIN 2026, 19H30-21H30 , La Teste-de-buch (33)

La Méditation Active d'Osho, une proposition originale pour se fondre dans l'état de méditation.
Laisser le mouvement être, la détente être, la vibration être, le silence être.
Ne rien attendre et se laisser surprendre par ses propres sensations.
Une proposition pour se retrouver plus profondément avec soi-même,
se ressourcer.

Programme de cette soirée :
Après un temps d'explication, la méditation débute et durera 1H, puis je vous propose le tirage d'une sagesse, une carte qui a certainement à vous interpeler, à vous dire. Puis nous terminerons pas un temps de partage autour d'une boisson.

Participation : 12€ par personne.
Inscription : https://www.lappeldesmots.com/calendrier-des-evenements.../

01/06/2026

Le mécanisme psychologique de l'effet miroir 👀.

Utiliser l’effet miroir avec conscience nous permet de reconnaître chez les autres des aspects de nous-mêmes.
L’effet miroir nous invite donc à mieux nous comprendre à travers nos relations.
Il ne s’agit pas de juger l’autre, mais d’observer nos réactions émotionnelles dans les situations quotidiennes.
En psychothérapie, ce concept aide à identifier certains schémas inconscients.
C’est un outil précieux de connaissance de soi.

Claire Hédoin
Psychothérapie holistique
La Teste-de-Buch & en ligne
lappeldesmots.com

Adresse

La Teste-de-Buch

Heures d'ouverture

Lundi	14:00 - 16:00
Mardi	16:30 - 20:00
Mercredi	09:00 - 14:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	10:00 - 17:45

Téléphone

+33679703205

Site Web

https://lappeldesmots.com/

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