Cindy Tison

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⛰️ Fan de rando & de défis🔥
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Ce Dimanche 18/10,Je vous invite à partager un moment convivial autour de Marcq-en-Ostrevent 😁😜 Pour rappel ;- le départ...
13/10/2026

Ce Dimanche 18/10,

Je vous invite à partager un moment convivial autour de Marcq-en-Ostrevent 😁😜

Pour rappel ;
- le départ est donné à 9h30, merci de venir quelques minutes plus tôt (même si les retardataires promis, je vous attends)
- le groupe démarre et termine ensemble
- le sourire est obligatoire

A bientôt sur les sentiers !
Cindy

Bienvenue Françoise ! 🌿Aujourd’hui, tu fais le choix de prendre soin de toi, de ta santé et de ton bien-être. Bravo pour...
12/10/2026

Bienvenue Françoise ! 🌿

Aujourd’hui, tu fais le choix de prendre soin de toi, de ta santé et de ton bien-être. Bravo pour ce beau premier pas ! 💪✨

Et si, toi aussi, tu décidais de te mettre au centre de tes priorités ?
Pas besoin d’être parfait(e), juste d’avoir envie de commencer. 🥰

Qui sera le ou la prochaine à se lancer dans cette belle aventure ? 🙋‍♀️🙋‍♂️🍀

Du beau monde pour ce 10km à HasnonMerci à tous de répondre présents.Les sentiers ont meilleures saveurs avec votre bonn...
11/10/2026

Du beau monde pour ce 10km à Hasnon

Merci à tous de répondre présents.
Les sentiers ont meilleures saveurs avec votre bonne humeur et vos sourires 😁🔥🙏

Bon dimanche 💚
Cindy

Elles ont décidé de prendre soin d’elles, chacune à leur rythme… et les résultats sont là !📌 Et si c’était votre tour ? ...
08/10/2026

Elles ont décidé de prendre soin d’elles, chacune à leur rythme…
et les résultats sont là !

📌 Et si c’était votre tour ?
Pas besoin d’être parfait(e), juste d’avoir envie de commencer. 🌿

Faisons le point ensemble avec le rendez-vous bilan 📋
Info en MP

Ce Dimanche 11/10,Si vous souhaitez changer d'air, participez à cette marche 😀En groupe, à votre allure, venez partager ...
06/10/2026

Ce Dimanche 11/10,

Si vous souhaitez changer d'air, participez à cette marche 😀
En groupe, à votre allure, venez partager un moment simple dans la bonne humeur.

La charte du groupe est sur ma page si vous vous demandez ce que nous partageons 🌿

A très vite, Cindy

01/10/2026

This is real

Il y a de ces chansons que l'on écoutait ado sans comprendre qu'un jour elle donnerait sens à ce que l'on vit adulte.

Il y a 1 an, j'étais encore salariée dans une entreprise. J'osais à peine croire à une vie qui me ressemble. D'ailleurs peu de gens y ont cru aussi.

Pourtant.. aujourd'hui j'arrive à concilier passion et business. Et ce n'est que le début d'une très belle aventure !

On ne me donnait pas ma place, alors je l'ai trouvée et prise 💚⛰️
Je suis exactement la où je veux être.

13km (et un peu plus) 🙃😁Au départ de Jenlain avec un joli groupe.Comme d'habitude dans la bienveillance avec des échappé...
27/09/2026

13km (et un peu plus) 🙃😁

Au départ de Jenlain avec un joli groupe.
Comme d'habitude dans la bienveillance avec des échappées contrôlées 😜

Merci pour votre bonne humeur !
et bravo à tous ! Vraiment.

Bon dimanche 💚

PS : pas de rando le 04.10

Deux parcours, deux rythmes…avec la même envie : se sentir mieux Bravo à Melaine et Sandrine pour leur régularité, leurs...
21/09/2026

Deux parcours, deux rythmes…
avec la même envie : se sentir mieux

Bravo à Melaine et Sandrine pour leur régularité, leurs efforts et surtout pour les changements ressentis au quotidien. 💚

Parce que les résultats ne se résument pas à un chiffre sur la balance : énergie, confort, confiance en soi… chaque progrès compte.

Et si vous aussi, vous faisiez le premier pas ?
📩 Écrivez-moi en privé, on en échange simplement.
Bilan Offert jusque fin septembre 🎁

Ce Dimanche 27/09,Je vous propose de s'aérer au départ de Jenlain pour 13km 😃Toujours le même principe : on se retrouve ...
21/09/2026

Ce Dimanche 27/09,

Je vous propose de s'aérer au départ de Jenlain pour 13km 😃
Toujours le même principe : on se retrouve au lieu du rdv pour un départ à 9h30, avec le smile et l'envie de partager un bon moment.

Alors, seul ou accompagné, que ce soit une reprise ou pour se défouler, tout le monde est le bienvenu !

Au plaisir,
Cindy

Y a pas de soleil mais du sourire 😜🌿Ce matin, les 10km autour de Vertain ont été parcourus avec un peu de pluie mais tou...
20/09/2026

Y a pas de soleil mais du sourire 😜🌿

Ce matin, les 10km autour de Vertain ont été parcourus avec un peu de pluie mais toujours dans la bonne humeur.
Concours de brushing lancé 😅

Encore merci de votre présence
& à la semaine prochaine !

Cindy

Adresse

Valenciennes
59300

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