30/07/2026
Vous prenez soin des autres chaque jour. Mais qui prend soin de vous ?
Pendant plus de 30 ans, j'ai exercé comme soignante puis cadre en santé 👩🏽⚕️
J'ai connu les journées qui semblent ne jamais finir, la charge mentale qui nous suit jusque chez nous, les émotions que l'on met de côté pour continuer à avancer, la peur de mal faire, la fatigue qui s'installe, le doute, la perte de sens...
Et je me suis souvent dit : «J'aurais aimé trouver un espace où déposer tout cela. »
C'est de ce constat qu'est né RESPIRER pour mieux SOIGNER ✨
Un cycle de 6 ateliers d'art-thérapie, imaginé par une ancienne soignante, pour les professionnels de santé 🩺
Ces ateliers ne sont ni une formation classique, ni un groupe de parole.
Ils offrent un temps de pause pour :�🤍 déposer la charge émotionnelle du quotidien�🤍 prévenir l'épuisement professionnel�🤍 retrouver un équilibre entre engagement et préservation de soi�🤍 partager avec d'autres soignants qui comprennent cette réalité�🤍 renouer avec le sens profond de son métier
Au fil des six séances, nous explorerons ensemble différentes thématiques : la protection, la charge émotionnelle, les émotions silencieuses, le masque professionnel, les ressources personnelles et la vocation qui vous anime.
Parce qu'un soignant qui prend soin de lui peut continuer à prendre soin des autres avec plus de sérénité 🍃
🗓️ Le planning des ateliers et les dates des premières sessions de septembre seront dévoilés très prochainement !
