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Stéphanie Zédet - Thérapeute énergéticienne

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Stéphanie Zédet - Thérapeute énergéticienne

✨J'accompagne les prises de conscience pour mieux comprendre ce que vous vivez.

Guidances introspectives & soins à distance
📩Liste prioritaire https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdetncEXu5VjHhaJ-uvZWadSwp7ndky7MtZKFtGjmPW8Hmh0A/viewform?usp=header J'accompagne les prises de conscience pour vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, retrouver vos ressources intérieures et évoluer à votre rythme. Guidances introspectives, soins énergétiques à distance et outils d'accompagnement.

14/08/2026

Faites attention.
J'ai reçu le mail en question aujourd'hui.
Et je ne connaissais pas ce site!

13/08/2026

Quand le parent a lui aussi besoin d'être soutenu

On parle souvent des besoins des enfants, et c'est très bien!
Mais on parle beaucoup plus rarement de ceux des parents...

Pourtant, accompagner un enfant au quotidien demande une énergie considérable.

Être présent. Rassurer. Expliquer. Anticiper. S'adapter. Gérer les imprévus.
Et parfois… continuer alors même que l'on se sent déjà vidé intérieurement.

Avec le temps, cette accumulation peut se traduire par une fatigue qui ne disparaît pas vraiment avec le repos, une irritabilité, le sentiment de ne jamais en faire assez, l'impression de porter beaucoup, souvent en silence

Prendre soin de son enfant ne signifie pas s'oublier.
Un parent qui retrouve un peu d'espace pour souffler retrouve aussi davantage de disponibilité pour accompagner son enfant.

Les guidances introspectives que je propose offrent un temps pour déposer ce que l'on porte, prendre du recul sur ce que l'on traverse et retrouver un peu plus de clarté intérieure.

Je te laisse accueillir ce message à ton rythme.

Stéphanie Zédet
Thérapeute énergéticienne à distance
Accompagnements introspectifs
Écoute • Compréhension • (Ré)équilibrage émotionnel

11/08/2026

Mon mantra du jour 😅

"Je suis en train de reconstruire mon activité,
pas de rattraper quatre années en trois semaines."

« Je fais ce que je peux, avec le temps et l’énergie que j’ai. »

Parce qu’on peut avoir envie d’avancer très fort…
et que parfois, le quotidien nous rattrape.

Alors aujourd’hui, pas besoin de tout rattraper.
Et c'est ok

Un pas à la fois. 😆

07/08/2026

🎁 Une petite surprise avant l'ouverture des commandes…

Je pensais ouvrir les commandes de Mes Bulles de Libération & de Manifestation hier…
Mais j'ai eu une idée.

Pour marquer le tout premier lancement de mon livre, j'ai eu envie de préparer une petite attention pour les 10 premières personnes qui commanderont leur exemplaire.

Pourquoi seulement 10 ?
Parce que cette petite surprise, je vais la créer moi-même, de mes mains, et qu'elle demande un peu de temps.
Je ne vous en dis pas plus pour le moment…
Simplement une petite précision : ce ne sera ni un bracelet, ni un article déjà présent dans ma boutique.

Ce sera quelque chose de nouveau, pensé pour vous accompagner bien au-delà de ce lancement.

Je vais donc prendre le temps de le préparer correctement avant d'ouvrir les commandes.
Et comme certaines personnes m'ont déjà écrit pour me dire qu'elles souhaitaient accueillir le livre chez elles… je sais que vous êtes déjà quelques-unes à attendre, et je vous en remercie 🫶

Alors si vous souhaitez faire partie des 10 premières personnes à recevoir Mes Bulles de Libération & de Manifestation avec cette petite surprise, vous pouvez déjà me le faire savoir en commentaire ou par message. 🫶

L'ouverture des commandes arrive très bientôt!

Stéphanie Zédet
Thérapeute énergéticienne à distance
Accompagnements introspectifs
Écoute • Compréhension • (Ré)équilibrage émotionnel

05/08/2026

🎬 8 – Parce qu'il n'existe pas une seule façon d'avancer...

Nous n'avons pas tous la même manière d'exprimer ce que nous ressentons.
Certaines personnes préfèrent fermer les yeux et se laisser guider par une visualisation.
Et d'autres ont besoin d'écrire pour déposer ce qui les traverse, mettre des mots sur leurs ressentis ou ancrer une nouvelle intention.

C'est pour cette raison que, pour chaque thématique, j'ai souhaité proposer plusieurs approches.
Et il y avait une autre évidence pour moi...
En tant que maman de quatre enfants, il était important que ce livre puisse aussi accueillir les plus jeunes, parce que les émotions, les peurs, les questionnements ou les petits tracas du quotidien n'attendent pas l'âge adulte pour exister.

C'est pourquoi chaque thématique propose également une version pensée pour les enfants, afin qu'ils puissent eux aussi avancer à leur rythme, avec des mots et des exercices adaptés.

J'avais envie que ce livre puisse accompagner chacun, quel que soit son âge, dans le respect de sa sensibilité et de sa manière d'être. 🤍

Et toi, es-tu plutôt visualisation ? Écriture ? Ou un mélange des deux ? 😊

Si tu aimerais faire partie des premières personnes à l'accueillir entre leurs mains, fais-le-moi savoir en commentaire ou en message.

Stéphanie Zédet
Thérapeute énergéticienne à distance
Accompagnements introspectifs
Écoute • Compréhension • (Ré)équilibrage émotionnel

04/08/2026

🎬 7 — Plus qu'un livre... un espace pour soi.

Ce livre n'a pas été conçu pour être lu d'une seule traite.

Il a été pensé pour être ouvert au fil des besoins, des émotions et des périodes de vie.

Vous y trouverez des exercices guidés, des temps d'écriture, des visualisations et des espaces pour déposer ce qui vous traverse.

Au fil des pages, différentes thématiques sont abordées comme, les émotions, les liens, les croyances limitantes, le pardon, l'ancrage, la gratitude ou encore les intentions.

Chaque bulle est une invitation à prendre un moment pour soi.
À ralentir, à ressentir, à écrire… et à avancer à votre rythme. 🤍

L'ouverture des commandes approche doucement...

Si tu aimerais faire partie des premières personnes à l'accueillir entre leurs mains, fais-le-moi savoir en commentaire ou en message.

Stéphanie Zédet
Thérapeute énergéticienne à distance
Accompagnements introspectifs
Écoute • Compréhension • (Ré)équilibrage émotionnel

31/07/2026

Quand les émotions débordent chez un enfant sensible

Il arrive que certains enfants vivent leurs émotions avec une intensité qui peut déstabiliser.

Une frustration qui devient immense, des larmes qui arrivent très vite.
Une colère "qui paraît" disproportionnée...
Ou, à l'inverse, un enfant qui garde tout à l'intérieur sans réussir à exprimer ce qu'il ressent.

Derrière ces réactions, il n'y a pas forcément un manque de volonté ou un "caprice".
C'est parfois, l'émotion qui est simplement trop grande pour être accueillie et exprimée sereinement.

Dans ces moments-là, l'enfant n'a pas toujours besoin qu'on lui explique ce qu'il devrait ressentir.
Mais il a surtout besoin de se sentir écouté, accueilli et en sécurité.

Chaque enfant avance à son rythme.
Et chaque émotion, même lorsqu'elle nous dépasse, est une occasion de mieux comprendre son fonctionnement intérieur.

Dans mes guidances introspectives, j'accompagne également les parents qui souhaitent prendre du recul sur ce qu'ils vivent avec leur enfant, mieux comprendre certaines situations et retrouver un peu plus de sérénité dans leur quotidien.

Je te laisse accueillir ce message à ton rythme.

Stéphanie Zédet
Thérapeute énergéticienne à distance
Accompagnements introspectifs
Écoute • Compréhension • (Ré)équilibrage émotionnel

29/07/2026

Pleine lune de ce soir déjà magnifique 🥰

29/07/2026

🎬 6 Pourquoi des bulles ?
Et si je vous racontais pourquoi ce livre s'appelle Mes Bulles de Libération & de Manifestation ?

Le projet existait déjà dans ma tête, mais il lui manquait encore quelque chose. Ce petit détail qui lui donnerait vraiment son identité.

Un matin, je prenais simplement mon petit déjeuner, plongée dans mes pensées.☺️
Puis j'ai levé les yeux...

En face de moi, il y avait un rideau décoré de bulles.

Et là, je me suis dit : « C'est ça… Des bulles. »
Des bulles qui emportent doucement nos tracas du quotidien.
Des bulles qui représentent la légèreté, la fluidité, le détachement.

Des bulles qui s'élèvent sans effort… puis éclatent dans un petit plop, laissant la place à une nouvelle possibilité.

C'est doux... On ne force rien...
On se libère, simplement.

Et peut-être... qu'au fond de nous, elles réveillent aussi un souvenir d'enfance… celui de l'émerveillement que l'on ressentait en regardant des bulles s'envoler. 🤍

L'ouverture des commandes approche doucement...

Si tu aimerais faire partie des premières personnes à l'accueillir entre leurs mains, fais-le-moi savoir en commentaire ou en message. 🤍

Stéphanie Zédet
Thérapeute énergéticienne à distance
Accompagnements introspectifs
Écoute • Compréhension • (Ré)équilibrage émotionnel

27/07/2026

🌿 MISSION DÉSTOCKAGE – Épisode 2 : Les brûle-encens

Apportez une touche chaleureuse à vos moments de détente avec ces brûle-encens en bois de manguier.
Compatibles avec les encens en bâtons, les cônes ainsi que les encens tibétains, ils sont aussi pratiques qu'esthétiques.

✨ Il reste ces deux modèles :
• 🕉️ Om
• 🐘 Ganesh

Diamètre : 10 cm
Bois de manguier

📦 7.90 €

Idéal pour accompagner vos moments de calme ou compléter une commande.
📦 Quantité limitée – Fin de stock.

📩 Pour réserver un modèle, laissez-moi un commentaire ou envoyez-moi un message privé.

La Mission Déstockage continue ! D'autres articles seront présentés dans les prochains jours. Si plusieurs produits vous intéressent, il est bien sûr possible de les regrouper dans une seule commande afin d'optimiser les frais de livraison.
Vous avez également la possibilité de récupérer votre commande sur Varces-Allières-et-Risset.

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