SEFOSA

05/11/2026

🔥 𝗥𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗲 𝗜𝗻𝗰𝗲𝗻𝗱𝗶𝗲 𝟭𝟯
🗺️ 𝗟𝗶𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗹𝗮𝗻.

Les plans d’évacuation donnent des informations utiles… à condition de les avoir regardés avant l’urgence.

Repérer sa position, les sorties de secours, les cheminements et le point de rassemblement permet de gagner de précieuses secondes lorsqu’une alarme retentit. L’itinéraire habituel n’est d’ailleurs pas toujours celui à utiliser en cas d’incendie.

👉 Faites le test : sans vous déplacer, savez-vous où se trouve votre sortie de secours la plus proche ?
💬 Dites-nous en commentaire !

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🩹 SST • 🔥 Incendie • 🚨 Évacuation • 💪 Gestes & Postures • 🤝 Gestion des conflits • 📋 DUERP • 🏫 PPMS

📍 Interventions en Vendée (85) et dans les départements limitrophes.

📩 Un projet de formation ou de sensibilisation ? Échangeons ensemble !

🔔 Rendez-vous prochainement pour le Réflexe Incendie 14 !

02/11/2026

⛑️ 𝗥𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗲 𝗦𝗲𝗰𝗼𝘂𝗿𝗶𝘀𝗺𝗲 𝟭𝟯
↩️ 𝗣𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗣𝗟𝗦.

La position latérale de sécurité vise à maintenir les voies aériennes libres chez une victime inconsciente qui respire, dans les situations où elle est indiquée.

Le retournement se prépare : position des membres, accompagnement de la tête et recherche d’une position réellement stable. Une fois installée, la respiration doit rester sous surveillance.

⚠️ En cas de traumatisme ou lorsque l’origine est inconnue, la PLS n’est pas systématique : il faut alerter et appliquer les consignes des secours tout en surveillant la respiration.

👉 Quand avez-vous pratiqué ce geste pour la dernière fois ?

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29/10/2026

🔥 𝗥𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗲 𝗜𝗻𝗰𝗲𝗻𝗱𝗶𝗲 𝟭𝟮
🤝 𝗣𝗼𝘂𝘃𝗼𝗶𝗿 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗼𝗿𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿.

Lors d’un départ de feu, la coordination entre les intervenants est essentielle.

Avant toute action, prenez quelques secondes pour partager la situation : l’intervention est-elle suffisamment sécurisée ? La sortie reste-t-elle accessible ? Une personne est-elle exposée à un danger immédiat ? Faut-il réaliser un dégagement d’urgence ? Qui donne l’alerte, qui surveille l’environnement et qui agit avec l’extincteur ?

Se coordonner, c’est éviter que chacun agisse isolément et conserver une vision globale de la situation.

👉 Vos équipes ont-elles déjà travaillé cette répartition des rôles lors d’une mise en situation ?
💬 Partagez votre expérience !

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29/10/2026

🗓️⛑️ 𝟮𝟵 𝗢𝗖𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟲 : 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹'𝗔𝗩𝗖

26/10/2026

26/10/2026

⛑️ 𝗥𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗲 𝗦𝗲𝗰𝗼𝘂𝗿𝗶𝘀𝗺𝗲 𝟭𝟮
📞 𝗔𝗹𝗲𝗿𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗲𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀.

L’alerte est un maillon essentiel de la chaîne des secours. Plus le message est clair, plus les moyens adaptés peuvent être engagés rapidement.

Transmettez notamment l’adresse précise, la nature de l’événement, le nombre de victimes, leur état et les gestes déjà réalisés. Répondez aux questions de l’opérateur et appliquez ses consignes.

En France, les numéros d’urgence à connaître sont notamment le 15, le 18 et le 112.

👉 Dans votre entreprise, l’adresse exacte et les modalités d’accès sont-elles connues de tous ?
💬 Faites le test avec vos équipes !

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23/10/2026

🛡️ Commerçants, dirigeants : connaître ses droits, garder son calme et protéger les personnes.

Après les pillages et les dégradations du 17 octobre, l’inquiétude des commerçants est compréhensible à l’approche des mobilisations annoncées le 24 octobre.

⚖️ Dans ce contexte, un rappel juridique peut être utile.

L’article 122-6 du Code pénal prévoit une présomption de légitime défense, notamment lorsqu’une personne agit :

« Pour se défendre contre les auteurs de vols ou de pillages exécutés avec violence. »

Cette disposition ne donne pas un droit général de recourir à la violence. Pour être considérée comme légitime, la défense doit :

✅️ Répondre à une atteinte injustifiée ;
✅️ Intervenir au moment de l’agression ;
✅️ Être nécessaire et proportionnée à la gravité de la situation.

Il faut aussi distinguer la protection des personnes de celle des biens. La défense des seuls biens ne peut jamais justifier un homicide volontaire.

💡 Pour les chefs d’entreprise, la préparation repose d’abord sur des mesures simples et concrètes :

🔸️ rappeler aux équipes les consignes à suivre ;
🔸️ suivre les informations communiquées par les autorités locales ;
🔸️ prévoir les modalités de mise à l’abri des salariés et des clients ;
🔸️ éviter toute confrontation ;
🔸️ appeler les forces de l’ordre en cas de danger ;
🔸️ conserver les éléments utiles à une plainte, sans se mettre en danger.

🤝 À l’approche du 24 octobre, appelons au calme, à la responsabilité et à la protection de chacun.

22/10/2026

🔥 𝗥𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗲 𝗜𝗻𝗰𝗲𝗻𝗱𝗶𝗲 𝟭𝟭
🦺 𝗦𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲.

En situation d’évacuation, la confusion peut vite s’installer. Identifier clairement les personnes chargées de guider, vérifier les zones ou centraliser les informations facilite l’organisation et les échanges.

Un gilet, un brassard ou tout autre signe distinctif simple permet aux occupants de savoir vers qui se tourner et aux secours d’identifier plus rapidement leurs interlocuteurs.

👉 Vos guide-files, serre-files et coordinateurs sont-ils facilement reconnaissables ?
💬 Partagez votre organisation !

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19/10/2026

⛑️ 𝗥𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗲 𝗦𝗲𝗰𝗼𝘂𝗿𝗶𝘀𝗺𝗲 𝟭𝟭
❤️ 𝗩𝗲𝗿𝗿𝗼𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗱𝗲𝘀.

Un massage cardiaque efficace est aussi une question de posture. En gardant les bras tendus, les coudes verrouillés et les épaules au-dessus du thorax, le sauveteur utilise davantage le poids de son corps et moins la force de ses bras.

Chez l’adulte, l’objectif est de maintenir 100 à 120 compressions par minute, avec une profondeur d’environ 5 à 6 cm et un relâchement complet entre chaque compression.

👉 En formation, combien de temps tenez-vous avant de ressentir la fatigue ?
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16/10/2026

❤️ 𝟭𝟲 𝗢𝗖𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘 | 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝗿𝗿𝗲̂𝘁 𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗾𝘂𝗲

Un arrêt cardiaque peut survenir nimporte où, nimporte quand. À la maison, au travail, dans la rue… Et les premiers témoins peuvent faire toute la différence.

⏱️ 𝗖𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲 !

Selon l' International Liaison Committee on Resuscitation (ILCOR) une réanimation cardiopulmonaire pratiquée rapidement par un témoin peut 𝗱𝗼𝘂𝗯𝗹𝗲𝗿, 𝘃𝗼𝗶𝗿𝗲 𝘁𝗿𝗶𝗽𝗹𝗲𝗿 les chances de survie !

Face à une personne inconsciente qui ne respire pas normalement, trois actions essentielles :

📞 𝗔𝗟𝗘𝗥𝗧𝗘𝗥 les secours (15 ou 112)
👐 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗘𝗥 immédiatement
⚡ 𝗗𝗘𝗙𝗜𝗕𝗥𝗜𝗟𝗟𝗘𝗥 dès que possible

🎓 Se former, c'est se préparer à agir. Reconnaître un arrêt cardiaque, pratiquer les gestes, utiliser un défibrillateur et prendre confiance grâce aux mises en situation : voilà tout lintérêt des formations aux gestes de secours.

🟢 Un besoin de formation ? : SEFOSA

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Fédération Française de Cardiologie
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