Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 12:00 14:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 12:00 14:00 - 19:00 Samedi 09:00 - 12:00 14:00 - 19:00

Isabelle Mayoral Sophrologue

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France
Villeneuve-de-la-Raho, Occitanie
Isabelle Mayoral Sophrologue

Séances individuelles & groupes
Spécialiste Aguasofro
Perpignan & alentours

Quand le repos ne suffit plus, j’accompagne les personnes dont le corps reste sous tension (fatigue, douleurs, surcharge) à relâcher grâce à la sophrologie dans l’eau.

20/10/2026

Fibromyalgie, endométriose, douleurs chroniques… Quand la douleur s’installe, le corps est toujours en tension, et le mental s’épuise.
Dans un bassin chauffé, allongé·e sur un tapis flottant, le corps n’a plus rien à porter. Les muscles se relâchent, la respiration s’apaise, et l’on retrouve un peu de répit.
L’Aguasofro® ne remplace pas votre suivi médical : elle l’accompagne en douceur.
📍 Pôle médical Medicanet, Canet-en-Roussillon
📞 06 15 22 42 14

19/10/2026

« Faut-il savoir nager ? »
C’est la question qu’on me pose le plus souvent !

Beaucoup de personnes ont envie d’essayer l’Aguasofro®, mais n’osent pas, parce qu’elles ne savent pas à quoi s’attendre.
Alors voici les réponses aux questions qu’on me pose le plus. 👉 Faites défiler.
Pas besoin de savoir nager, pas besoin d’être sportif·ve : juste l’envie de vous offrir une vraie pause, bien au chaud, portée par l’eau.
Et vous, quelle question vous posez-vous ? Écrivez-la en commentaire, je vous réponds avec plaisir. 💧
📍 Pôle médical Medicanet, Canet-en-Roussillon
🗓 Mardi et vendredi à 19h
📞 06 15 22 42 14

18/10/2026

💙 Merci Cendrine pour ce beau retour !
« Isabelle dégage beaucoup de douceur et de bienveillance et nous accompagne tout au long de la séance avec beaucoup de sérénité. »
Lire vos mots me touche toujours autant. Une séance d’Aguasofro®, c’est exactement ça : une parenthèse rien qu’à vous, où le corps se laisse porter par l’eau et où le mental peut enfin se poser.

Vous aussi, vous avez besoin d’une vraie pause ?
Je vous accueille le mardi et le vendredi à 19h, au pôle médical Medicanet à Canet-en-Roussillon, en petit groupe de 4 personnes maximum.
📞 06 15 22 42 14
✍️ Écrivez PAUSE en commentaire, je vous envoie un exercice de respiration offert 💧
Vous avez déjà vécu une séance avec moi ? Votre avis sur Google m’aide énormément à faire connaître l’Aguasofro® 💙

15/10/2026

🌿 Vous courez toute la journée, vous pensez à tout, pour tout le monde… et vous, dans tout ça ?
En novembre, je vous propose de vous accorder une vraie pause. Pas une pause de 5 minutes entre deux tâches, mais un temps rien qu’à vous, pour respirer, ralentir et vous retrouver.
Au programme : des balades sophro en nature le lundi, et des ateliers au cabinet à Canet le vendredi, pour apprendre des exercices simples à refaire chez vous.
C’est ça, Résonance : un rendez-vous chaque mois, en petit groupe de 6 personnes, pour prendre soin de soi en douceur.
🎁 Le premier mois à 50 € au lieu de 60 € pour toute inscription avant le 31 octobre.
Réservation 06 15 22 42 14

14/10/2026

💦 Envie de déposer votre semaine dans l’eau ?
Il ne reste que 2 places ce vendredi 16 octobre pour une séance d’Aguasofro en petit groupe au pôle Médical Medicanet à Canet en Roussillon.
💧 Allongé sur un tapis flottant, dans un bassin chauffé, vous respirez, vous relâchez et votre corps se laisse porter, le mental suit tout doucement.
Une belle façon de commencer le week-end.
40€ la séance
Réservation au 06 15 22 42 14

08/10/2026

Résonance : un rendez-vous pour vous, chaque mois.

En novembre, on se donne un seul objectif : s’accorder une pause.

Au programme :
🌿 Atelier : Je relâche la pression
Respiration, détente du corps, déposer les tensions accumulées.

🌿 Balade : J’éveille mes sens
Marche lente, observation de la nature, les 5 sens, un temps de silence.

🌿 Atelier : J’apprends à calmer mon mental
Apaiser le flot de pensées, retrouver de la clarté, échanges en groupe.

🌿 Balade : Je retrouve mon énergie pour l’hiver
Respiration dynamisante, ancrage, visualisation pour aborder l’hiver sereinement.

Un groupe bienveillant, chaleureux, où chacun trouve sa place.

🕐 Balades le lundi, ateliers le vendredi, de 14h à 15h30

✨ Pass Résonance : 2 balades + 2 ateliers, 60 € par mois (6 personnes maximum)
Balade seule : 15 € / Atelier seul : 20 €
🎁 Offre de lancement : le 1er mois à 50 € pour toute inscription avant le 31 octobre

Dates communiquées très bientôt.
Réservation et renseignements : 06 15 22 42 14

05/10/2026

Samedi 10 octobre, je serai au 1er Salon du Mieux-Être, aux 5 Éléments à Perpignan ✨

Une journée entière pour prendre soin de soi, et l’occasion de vous faire découvrir deux pratiques qui me tiennent à cœur.
💧 L’Aguasofro®, la sophrologie dans l’eau. Portée par l’eau chaude, allongée sur le nénuphar, le corps se relâche et le mental s’apaise enfin. Un vrai moment pour soi, pour alléger la charge mentale, les tensions ou les douleurs.

✋ Le LaHoChi, un soin énergétique doux, par imposition des mains. Une séance pour se recentrer, relâcher les tensions et retrouver de l’énergie.

Passez me voir pour échanger, poser vos questions, ou simplement découvrir ce que ces pratiques peuvent vous apporter. Je serai ravie de vous accueillir 🤍

📍 Les 5 Éléments, Polygone Nord, 441 rue Aristide Berges, Perpignan
🕙 De 10h à 22h
Entrée libre, parking gratuit

01/10/2026

🎗️ Octobre Rose, le mois de sensibilisation au cancer du sein
Un diagnostic, des traitements, des rendez-vous…
Le parcours est souvent long, et l’on s’oublie parfois en chemin.
Prendre soin de soi, c’est aussi s’accorder des moments pour respirer, relâcher les tensions et se retrouver.
En complément du suivi médical, la sophrologie peut vous aider à :
• apaiser l’anxiété avant les examens et les résultats ;
• mieux vivre la fatigue et les effets des traitements ;
• retrouver un sommeil plus serein ;
• renouer avec un corps qui a changé ;
• traverser l’après-cancer et la peur de la récidive.
Je vous accompagne de deux façons :
💧 en Aguasofro®, dans l’eau chaude du bassin, où le corps est porté et peut enfin se détendre ;
🧘‍♀️ sophrologie en visio, depuis chez vous, à votre rythme.
Et n’oubliez pas : le dépistage sauve des vies. Parlez-en à votre médecin. 💙
Je pense à toutes celles qui traversent ce chemin, et à celles et ceux qui les accompagnent.

28/09/2026

Il y a des soirs où la tête ne s’arrête jamais.

Dans l’eau, quelque chose se passe :
le corps lâche avant le mental, et le mental finit par suivre.
C’est tout le principe de l’Aguasofro, la sophrologie dans l’eau.

Des mouvements doux, puis on s’allonge sur un nénuphar flottant, et on se laisse porter.

Pas besoin de savoir nager, pas besoin d’être sportive. Juste l’envie de vous poser une heure.

📍 Centre Médicanet, Canet-en-Roussillon
🕖 Mardi et vendredi à 19h · 4 personnes maximum

→ Envoyez-moi APPEL en message privé, je vous rappelle pour en parler, sans engagement.

Adresse

20 Rue Des Jardins
Villeneuve-de-la-Raho
66180

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 12:00
	14:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 12:00
	14:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 12:00
	14:00 - 19:00

Téléphone

+33615224214

Site Web

https://isabelle-mayoral.com/

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