02/09/2026
Hier, c’était la rentrée.
Rentrée des classes pour les enfants, rentrée au travail pour les adultes.
Et souvent, cette journée sonne un peu comme une do**he froide.
En quelques heures, nous voilà de nouveau plongés dans les injonctions de performance, de productivité, de rentabilité, de chiffres, d’objectifs à atteindre… Il faut de nouveau faire ses preuves. Et le bénéfice de nos vacances semble disparaître en un claquement de doigts.
Les mails professionnels reviennent en force, le rythme s’accélère et la course contre le temps recommence.
Et pendant ce temps, que devient cette personne que nous avions recommencé à écouter pendant l’été ?
Celle qui avait aimé ralentir, prendre soin d’elle, choisir ses priorités, écouter ses besoins.
Chaque année, je constate la même chose au cabinet : à peine septembre arrivé, beaucoup remettent leur bien-être au second plan.
Comme si prendre soin de soi était une parenthèse autorisée uniquement pendant les vacances. Comme si, pour REdevenir performant, productif et rentable, il fallait à nouveau s’oublier.
Mais cette année, peut-être pouvons-nous faire autrement. Peut-être pouvons-nous décider de ne plus rentrer dans ce moule. Investir en soi.
La société continuera de nous pousser à faire plus, plus vite, à produire, à atteindre, et à rentabiliser notre présence...
Mais ce n’est pas ce que nous sommes venus faire ici.
N’abandonnons pas, avec la rentrée, la personne que nous avions enfin recommencé à écouter. Gardons avec nous ce que l’été nous a permis de retrouver : notre rythme, nos besoins, notre capacité à ralentir, à respirer… et à penser à nous.
Prendre soin de soi n’est pas quelque chose que l’on fait quand il nous reste du temps. 🌿
Réflexologie crânio-faciale et/ou plantaire
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