10/06/2026
50 visites au club. Démarrée le 31 janvier.
Dominique a décidé de s’engager vraiment. Et ça se voit. ✨
Voilà ce que dit son bilan aujourd’hui :
⬇️ -9,9 kg
📏 -6,1 cm
🔥 -7,6% de masse grasse
💧 +4,5% d’hydratation
🧠 -8 ans d’âge métabolique
❤️ -2 points de graisse viscérale
Mais ce qui compte autant que les chiffres ?
Elle dort mieux. Elle digère mieux. Les ballonnements ont disparu. Les coups de barre de 17h, c’est fini. Elle se sent dans un autre corps.
50 visites. Pas un régime éclair. Une vraie routine, un vrai suivi, des vrais résultats.
Et toi, ta 1ère visite, c’est pour quand ? 💬
👇 En commentaire ou en message privé, dis-moi ce qui te pèse le plus en ce moment.