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Coeur de maman - Périnatalité

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Coeur de maman - Périnatalité

🤱🏽Tu te sens seule dans ta maternité?
🤍 Ici tu trouveras soutien&sérénité
🎓Experte certifiée QUALIOPI🇫🇷
🫂 Accompagnement à domicile ou en ligne

16/07/2026

Et si quelques minutes sur le ventre pouvaient déjà aider ton bébé à mieux préparer ses futurs mouvements ?

Le Tummy Time lui permet de renforcer progressivement son corps tout en découvrant une nouvelle façon de bouger et d’explorer son environnement.

Pas besoin de longues séances : l’important, c’est de commencer doucement, de respecter son rythme et de toujours rester près de lui 🤍

Ton bébé a déjà commencé le Tummy Time ?
Dis-moi en commentaire comment il réagit quand tu le poses sur le ventre.
libreville tummytime

14/07/2026

Être accompagnée pendant son post-partum n'est pas un luxe.

C'est s'offrir un espace pour poser ses questions, être rassurée, comprendre ce que l'on traverse et vivre cette période avec plus de sérénité.

Tu n'es pas obligée de tout découvrir seule. 🤍

Écris MAMAN en commentaire et je t'expliquerai comment je peux t'accompagner pendant ta grossesse ou ton post-partum

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07/07/2026

On minimise encore trop ce que vivent les mamans pendant la grossesse, l’allaitement et le post-partum.

Derrière certaines phrases “banales”, il y a parfois beaucoup de pression, de culpabilité et de solitude.

Alors affichons haut et fort : une maman n’a pas besoin qu’on juge ce qu’elle traverse. Elle a besoin d’écoute, de soutien et de douceur.

Quelle phrase sur la maternité t’a le plus blessée ou agacée ?
Raconte-moi en commentaire
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03/07/2026

Chaque bébé construit progressivement sa propre façon de dormir. Il n'existe pas de calendrier parfait ni de nuits qui se ressemblent.

En tant que parent, il est normal de se poser des questions lorsque les habitudes changent. Comprendre que ces évolutions font partie du développement de ton enfant permet souvent de les vivre avec un peu plus de sérénité. 🤍

Ton bébé traverse actuellement une période où son sommeil est perturbé ?

Raconte-moi en commentaire ce qui a changé ces derniers jours
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30/06/2026

Personne ne devrait affronter cela toute seule.

Aujourd'hui, si je partage mon histoire, c'est pour rappeler à chaque maman qu'il est possible d'être accompagnée, écoutée et soutenue, même dans les moments les plus difficiles. 🤍

Tu traverses une grossesse ou un post-partum difficile ?

Écris MAMAN en commentaire et je t'expliquerai comment je peux t'accompagner
libreville

29/06/2026

Voir son bébé téter dans le vide peut surprendre, surtout les premiers jours.

Pourtant, c'est un comportement tout à fait normal. Chez le nouveau-né, la succion n'a pas seulement pour rôle de le nourrir. Elle répond aussi à un besoin de réconfort, de sécurité et d'apaisement. C'est une façon pour lui de réguler ses émotions et de s'endormir plus facilement.

En revanche, si ton bébé semble téter en permanence sans être rassasié, ne prend pas suffisamment de poids ou présente des difficultés pendant les tétées, il est préférable d'en parler avec un professionnel de santé.

Ton bébé tète-t-il parfois dans le vide ? 🤍
libreville

09/06/2026

La maternité est parfois pleine de contradictions.

Tu rêves de cinq minutes de calme quand ils sont à la maison puis la maison te semble étrangement vide dès qu'ils ne sont pas là.

Tu peux être épuisée par leurs sollicitations toute la journée et ressentir un immense manque quelques heures plus t**d.

Et c'est normal

Parce qu'aimer ses enfants profondément ne veut pas dire aimer chaque instant de la maternité. Cela veut simplement dire être humaine.

Dis-moi en commentaire : quel est le petit truc de ton enfant qui te fatigue mais qui te manque dès qu'il n'est plus là ? 🥹🤍

04/06/2026

On parle beaucoup de la naissance d'un bébé.

Mais beaucoup moins de la naissance d'une maman.

Les doutes, la culpabilité, la charge mentale, la peur de mal faire, le sentiment de se perdre parfois dans ce nouveau rôle font pourtant partie du quotidien de nombreuses femmes.

Tu n'es pas obligée de traverser tout cela seule 🤍

Écris MAMAN en commentaire si tu te reconnais dans l'une de ces situations, et je t'expliquerai comment je peux t'accompagner pour vivre cette période avec plus de sérénité. ✨
viedemaman

02/06/2026

Les couches font partie du quotidien des jeunes parents, mais elles peuvent aussi être une véritable source de questions et d'inquiétudes.

Observer les selles de son bébé permet parfois de mieux comprendre ce qui se passe dans son petit corps et de repérer certains signes qui méritent une attention particulière.

Plus tu apprends à connaître ton bébé, plus tu gagneras en confiance dans ton rôle de parent 🤍

Quelle couleur de selles t'a le plus surprise la première fois ? 💩👇🏻

31/05/2026

Parfois, tu doutes.
Parfois, tu te demandes si tu en fais assez...

Mais n'oublie jamais que pour quelqu'un, tu es son refuge, sa sécurité, son plus grand amour.

Aujourd'hui, prends un instant pour être fière de tout ce que tu accomplis, même de ce qui ne se voit pas.

Bonne fête à TOUTES les mamans 😍🤍

Adresse

Libreville

Site Web

https://coeurdemaman.org/, http://calendly.com/olivia-nadai-coeurdemaman

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