Dra. Paloma De la Fuente

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Dra. Paloma De la Fuente

Medicina, Nutrición & Neurociencias 👩🏻‍⚕️🧠✨
Te comparto mi estilo de vida 🌸
Podcaster, creadora de contenido y conferencista🎙️

06/09/2026

Oigaaaan ¿a ustedes también les da por desconectarse de la matrix los domingos o solo yo? 👇

Hoy de plano si me dan ganas de salirme de la Matrix 😅

Que tengan bonito inicio de semana! Los quiero ❣️

03/09/2026

En este mes donde abrazamos la vida y la prevención del suicidio, quiero recordarte algo desde el corazón: el dolor no siempre hace ruido. A veces se esconde en la persona que nunca da problemas, en la que siempre sostiene a todos y se queda al final.
Dios no te diseñó para cargar con el peso del mundo sobre tus hombros, ni para atravesar tus batallas en soledad. Sanar también es dejarse cuidar, soltar la carga un ratito y recordar que tu vida y tu paz valen todo.
Hoy haz una pausa suave. Mira con amor a la gente que te rodea y regálales el espacio para ser vulnerables.
¿A quién vas a abrazar o escribirle hoy para preguntarle “de verdad, ¿cómo estás?”? Aquí estoy para leerte. 👇🤍

31/08/2026

“Como poquito y no bajo de peso.”
“Todo me cae pesado.”
“Siempre estoy inflamada.”
“Después de comer me da muchísimo sueño.”
“En la tarde me da una ansiedad tremenda por comer.”

¿Te suena alguna? 👀

Muchas veces pensamos que todo se resume en comer menos, quitar el azúcar o tener más fuerza de voluntad… pero nuestro cuerpo no funciona así de sencillo.

Tu intestino, tu glucosa, tus hormonas y la forma en la que tu cuerpo procesa los alimentos están mucho más relacionados de lo que imaginamos.

Por eso, cuando algo se repite una y otra vez, vale la pena dejar de normalizarlo y empezar a preguntarnos **qué nos está tratando de decir nuestro cuerpo.** 🤍

Porque no, no siempre es falta de disciplina.
Y no, tampoco tienes que vivir acostumbrándote a sentirte así.

✨ Tu cuerpo da señales. Aprender a escucharlas también es parte de cuidarte.

¿Con cuál de estas frases te identificaste más?

27/08/2026

London, you’re so Golden ✨❤️🇬🇧

Llego a su fin este viaje tan maravilloso. Lo único que puedo sentir en estos momentos es un enorme agradecimiento con Dios por todo lo que viví en este viaje. ❤️

Desde el día 1, Dios se manifestó enviándome señales, bendiciones, regalos, momentos maravillosos y sobre todo dándome mucho amor y mucha paz.

Me siento embriagada de amor. ❤️✨

Hoy fue un día maravilloso. Estoy muy feliz y agradecida. Ahora siiiii empieza el regreso a México y a tierras tapatías, que honestamente siiiiii extraño sobre todo a mi gente y la comida de por allá !!! 🫶🏻

Nunca dejen de confiar en Dios y en ustedes🤍✨

Los quiero mucho, gracias por acompañarme en este viaje !!! ❣️

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