Aš sau patinku

Aš sau patinku Padedame pavargusiems susigrąžinti aiškumą per discipliną. Kūnas. Mąstymas. Atsakomybė. Individualus vedimas Kuriems svarbu ne tik veikti, bet ir būti. Be spaudimo.

🌿 Apie Aš sau patinku
„Aš sau patinku“ gimė iš noro padėti žmogui grįžti prie savęs –
prie ramybės, kurios kasdienybėje dažnai pritrūksta.
Čia dalinamės mintimis, kurios padeda:
🌾 sustoti,
🌾 nurimti,
🌾 išgirsti save,
🌾 atsigręžti į tai, kas iš tiesų svarbu. Tai erdvė žmonėms, kurie nebenori gyventi nuolatiniame skubėjime. Kuriems vidinė tyla – ne prabanga, o būtinybė.
🕊️ Bendruomenė, kurioje gali

būti savimi
Mūsų grupėje Aš sau patinku draugai kuriame švelnią, saugią erdvę, kurioje gali dalintis, įsikvėpti ir gauti palaikymą. Nes kartais vienas sakinys, viena mintis ar vienas žmogus gali pakeisti visą dieną.
☀️ Atokvėpio stovyklos Ispanijoje
Kai pajunti, kad norisi daugiau –
mūsų tylos ir atokvėpio stovyklos Ispanijoje laukia tavęs. Be lūkesčių. Tik ramybė, gilus poilsis ir laikas su savimi. Ačiū, kad esi čia. Tegu ši erdvė primena tau apie švelnumą, kurį nusipelnei jausti kasdien 🤍

Jauti, kad per vėlu.Jauti, kad per sunku.Jauti, kad ne tau.Bet jausmas – ne faktas.Kūnas gali jaustis pavargęs –ir vis t...
12/08/2026

Jauti, kad per vėlu.
Jauti, kad per sunku.
Jauti, kad ne tau.

Bet jausmas – ne faktas.

Kūnas gali jaustis pavargęs –
ir vis tiek judėti.
Galva gali abejoti –
ir vis tiek rinktis.

Tai ir yra disciplina.
Ne tada, kai lengva.
O tada, kai sunku.

Jei tai atpažįsti – parašyk žinutę.
Arba prisijunk: „Aš sau patinku draugai" – £0.99/mėn.

Ne provokacija.Nuoširdus klausimas.Daugelis žino, kad kažkas turi keistis.Ir laukia.Tinkamo laiko.Daugiau energijos.Kai ...
10/08/2026

Ne provokacija.
Nuoširdus klausimas.

Daugelis žino, kad kažkas turi keistis.
Ir laukia.
Tinkamo laiko.
Daugiau energijos.
Kai baigsis šis etapas.

Bet laikas neprideda aiškumo.
Aiškumas atsiranda per veiksmą.

Jei laikas – dabar. Parašyk žinutę.
Arba prisijunk: „Aš sau patinku draugai" – £0.99/mėn.

Ne dešimt sprendimų.Ne tobulas planas.Vienas.Nuspręsti, kad esi vertas(-a) daugiau.Kad chaosas – ne norma.Kad aiškumas –...
07/08/2026

Ne dešimt sprendimų.
Ne tobulas planas.

Vienas.

Nuspręsti, kad esi vertas(-a) daugiau.
Kad chaosas – ne norma.
Kad aiškumas – įmanomas.

Viskas prasideda nuo to.

Jei tas sprendimas jau priimtas – parašyk žinutę.
Arba prisijunk: „Aš sau patinku draugai" – £0.99/mėn.

Tai ir yra charakteris.Ne tai, ką rodai kitiems.O tai, ką darai tada,kai niekas nežiūri.Rytinis judėjimas be žiūrovų.Spr...
05/08/2026

Tai ir yra charakteris.

Ne tai, ką rodai kitiems.
O tai, ką darai tada,
kai niekas nežiūri.

Rytinis judėjimas be žiūrovų.
Sprendimas be pagyrimų.
Poilsis be kaltės.

Tai disciplina. Tai pagarba sau.

Jei nori tai ugdyti – parašyk žinutę.
Arba prisijunk: „Aš sau patinku draugai" – £0.99/mėn.

Vasara – ne atostogos nuo savęs.Tai puikus metas sustoti ir paklausti:Kur esu dabar?Kur noriu būti rugsėjį?Pokyčiai nevy...
03/08/2026

Vasara – ne atostogos nuo savęs.

Tai puikus metas sustoti ir paklausti:
Kur esu dabar?
Kur noriu būti rugsėjį?

Pokyčiai nevyksta patys.
Juos inicijuoji tu.

Jei jauti, kad laikas kažką keisti – parašyk žinutę.
Arba prisijunk: „Aš sau patinku draugai" – £0.99/mėn.

Sustoti nereiškia pasiduoti.Kartais reikia tylos,kad išgirstum, ko iš tikrųjų nori.Kūnas, kuris ilsisi – atsinaujina.Gal...
31/07/2026

Sustoti nereiškia pasiduoti.

Kartais reikia tylos,
kad išgirstum, ko iš tikrųjų nori.

Kūnas, kuris ilsisi – atsinaujina.
Galva, kuri tyli – pradeda matyti aiškiau.

Leisk sau sustoti.
Tai irgi dalis kelio.

Jei nori erdvės tam – parašyk žinutę.
Arba prisijunk: „Aš sau patinku draugai" – £0.99/mėn.

Pradžia – tai sprendimas.Žingsnis ateina po to.Ir po to dar vienas.Daugelis laukia tinkamo momento.Tinkamas momentas – d...
29/07/2026

Pradžia – tai sprendimas.

Žingsnis ateina po to.
Ir po to dar vienas.

Daugelis laukia tinkamo momento.
Tinkamas momentas – dabar.

Jei jauti, kad laikas – parašyk žinutę.
Arba prisijunk: „Aš sau patinku draugai" – £0.99/mėn.

70 dienų.Reguliariai. Tyliai. Be skubos.Jei skaitei – ačiū, kad buvai čia.Jei atpažinai save bent viename įraše –žinok, ...
27/07/2026

70 dienų.
Reguliariai. Tyliai. Be skubos.

Jei skaitei – ačiū, kad buvai čia.
Jei atpažinai save bent viename įraše –
žinok, kad tai ne atsitiktinumas.

Artėja daugiau.
Jei nori būti pirmas – prisijunk prie „Aš sau patinku draugai" grupės.
£0.99/mėn. Atšaukti galima bet kada.

Vienas gali suprasti.Grupė – pajusti.Kai matai kitus žmones, kovojančius su tuo pačiu –ir judančius pirmyn –kažkas tavyj...
24/07/2026

Vienas gali suprasti.
Grupė – pajusti.

Kai matai kitus žmones, kovojančius su tuo pačiu –
ir judančius pirmyn –
kažkas tavyje atsipalaiduoja.

„Aš ne vienas. Tai įmanoma."

Jei nori patirti tai – prisijunk prie „Aš sau patinku draugai" grupės.
Narystė: £0.99/mėn. Atšaukti galima bet kada.

Address

Leicester

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aš sau patinku posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share