ფსიქოლოგი ნინი ფრიდონაშვილი • Psychologist Nini Pridonashvili

  • Home
  • Georgia
  • Tbilisi
  • ფსიქოლოგი ნინი ფრიდონაშვილი • Psychologist Nini Pridonashvili

ფსიქოლოგი ნინი ფრიდონაშვილი • Psychologist Nini Pridonashvili Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ფსიქოლოგი ნინი ფრიდონაშვილი • Psychologist Nini Pridonashvili, Psychologist, Tbilisi.

მშობლებო, ხშირად ყველაზე პატარა დეტალები წყვეტს ყველაფერს შვილებთან ურთიერთობაში! 🛑👇როგორც ფსიქოთერაპევტი, ყოველდღიურად...
10/03/2026

მშობლებო, ხშირად ყველაზე პატარა დეტალები წყვეტს ყველაფერს შვილებთან ურთიერთობაში! 🛑👇

როგორც ფსიქოთერაპევტი, ყოველდღიურად ვხედავ, თუ რამხელა კვალს ტოვებს ბავშვისა და თინეიჯერის ფსიქიკაზე, ჩვენი, ერთი შეხედვით, უწყინარი ფრაზები ან რეაქციები.

გადაფურცლეთ ფოტოები ➡️ და ნახეთ ის 'დიდი განსხვავებები' კონფლიქტების მოგვარებასა და კომუნიკაციაში, რომლებიც რეალურად განსაზღვრავს მათ თვითშეფასებას, ჩვენდამი ნდობას და მომავალს.

💡 გახსოვდეთ: აკრძალვების, ემოციების იგნორირებისა და იძულების ნაცვლად - მოსმენა, ემოციების ვალიდაცია და ჯანსაღი საზღვრების დაწესება ყველაზე დიდი ინვესტიციაა მათ ჯანსაღ ფსიქიკაში. თქვენი შვილი იმსახურებს, რომ უსმენდნენ და ესმოდეთ მისი. 🫂

🌱 თუ გრძნობთ, რომ შვილთან საერთო ენის გამონახვა გიჭირთ, ან გსურთ ამ პროცესში პროფესიონალის მხარდაჭერა, შეგიძლიათ ჩაეწეროთ ჩემთან ინდივიდუალურ კონსულტაციაზე. დეტალებისთვის მომწერეთ პირად შეტყობინებაში.

💬 დამიწერეთ კომენტარებში: რომელი სიტუაცია გეცნობათ ყველაზე მეტად და რომელ თემაზე ისურვებდით მეტი რჩევის მოსმენას? 👇

#ფსიქოლოგია #ფსიქოთერაპევტი #ბავშვითაფსიქოლოგია #რჩევებიმშობლებს #მენტალურიჯანმრთელობა

☕️პირველი ნაბიჯები თერაპიაში ხშირად მესმის: „ვფიქრობ, თერაპია მჭირდება, მაგრამ არ ვიცი, რა ხდება იქ. რას მკითხავენ? როგ...
06/03/2026

☕️პირველი ნაბიჯები თერაპიაში

ხშირად მესმის: „ვფიქრობ, თერაპია მჭირდება, მაგრამ არ ვიცი, რა ხდება იქ. რას მკითხავენ? როგორ უნდა ვილაპარაკო? ცხოვრების ყველაზე რთულ პერიოდს გავდივარ და ძალიან დაბნეული ვარ...“

💕თერაპიაზე შეგიძლია მოხვიდე ზუსტად ისეთი, როგორიც ხარ - დაბნეული, დაღლილი, ქაოსში მყოფი.

✨ რას ვაკეთებთ პირველ შეხვედრაზე?
ჩვენ არ ვჩხრეკთ წარსულს დიაგნოზების დასასმელად. გეშტალტთერაპიაში ჩვენი მთავარი ინსტრუმენტი კონტაქტია.

• ვსაუბრობთ იმაზე, რაც აქ და ახლა გაწუხებს.
• ვქმნით სივრცეს, სადაც არ არსებობს სულელური კითხვა, ან არასწორი ემოცია.

💕 პირველ შეხვედრაზე ჩვენ უბრალოდ ვცდილობთ გავიგოთ, რამდენად კომფორტულია ერთად მუშაობა . შენ მიყვები იმდენს, რამდენის თქმაც შეგიძლია. არავინ გაიძულებს ყველაზე მტკივნეული ჭრილობების პირველივე წუთზე გახსნას. ჩვენს ურთიერთობას ნდობა აშენებს და ეს ნდობა ნაბიჯ-ნაბიჯ იქმნება.

🛋️ სად და როგორ ვხვდებით?
ვიცი, რომ ყველას სხვადასხვა კომფორტის ზონა აქვს, ამიტომ ორნაირ ფორმატს გთავაზობ:
1. ფიზიკური შეხვედრები (კაბინეტში): თუ გირჩევნია გარემოს შეცვლა, მყუდრო სივრცე და პირისპირ კონტაქტი

2. ონლაინ სესიები (Zoom/Meet): თუ დროის დაზოგვა გინდა, სხვა ქალაქში/ქვეყანაში ხარ, ან უბრალოდ შენი სახლის საყვარელი სავარძლიდან საუბარი უფრო გიმარტივებს ემოციების გამოხატვას. 💻.

მოგატყუეს, როცა გითხრეს, რომ ბრაზი ცუდი ემოციაა. ბავშვობიდან მოგვიწოდებდნენ: „არ გაბრაზდე“, „ბრაზი არ გიხდება“, „კარგი ბ...
05/03/2026

მოგატყუეს, როცა გითხრეს, რომ ბრაზი ცუდი ემოციაა.
ბავშვობიდან მოგვიწოდებდნენ: „არ გაბრაზდე“, „ბრაზი არ გიხდება“, „კარგი ბავშვები არ ყვირიან“. შედეგად, ბევრმა ჩვენგანმა ისწავლა საკუთარი ბრაზის გადაყლაპვა, დამალვა და მისი სირცხვილის გრძნობით შენიღბვა.

მაგრამ სიმართლე სულ სხვაა: ბრაზი არ არის შენი მტერი. პირიქით, ის შენი საზღვრების ყველაზე ერთგული გუშაგია. 🛡️
გეშტალტთერაპიის ენაზე რომ ვთქვათ, ყოველი ემოცია მნიშვნელოვანია, როგორც ერთი მთლიანის ნაწილი. ბრაზი არის სიგნალი, რომელიც გვეუბნება:
• „აქ ჩემი საზღვარი დაირღვა!“
• „ეს ჩემთვის მიუღებელია!“
• „მე მეტს ვიმსახურებ!“
როცა ბრაზს ვთრგუნავთ, ის რეალურად არსად არ ქრება. ბრაზის დათრგუნვით ჩვენ ვკარგავთ იმ უზარმაზარ ენერგიას, რომელიც რეალურად ჩვენს დასაცავად და ცვლილებებისთვის გვჭირდება. ✅

🔱ჩემი, როგორც ფსიქოლოგის მიზანია, დაგეხმაროთ არა ბრაზისა თუ სხვა ემოციების გაქრობაში, არამედ მათ მოსმენაში. შეგვიძლია ერთად აღმოვაჩინოთ, როგორ გამოვიყენოთ ეს ენერგია კონსტრუქციულად და არა დამანგრევლად.

✨ თქვენ როგორ ურთიერთობთ ბრაზთან? ადვილად გამოხატავთ მას თუ ყლაპავთ მანამ, სანამ ფიალა არ აივსება? დაწერეთ კომენტარებში, საინტერესოა თქვენი გამოცდილება.

🌿 თუ გრძნობ, რომ დაგროვილი ემოციები მოსვენებას არ გაძლევს და გსურს საკუთარ თავთან კავშირის აღდგენა, თერაპია სწორედ ის ადგილია, სადაც ყველა ემოციას აქვს არსებობის უფლება.

📩 თერაპიაზე ჩასაწერად მომწერეთ პირად შეტყობინებაში.
•
•
•
•
•

#ფსიქოლოგია #გეშტალტთერაპია #ემოციურიინტელექტი #ბრაზი #თერაპია #მენტალურიჯანმრთელობა

16/01/2026

ზრდასრულობა არის იმ ბავშვის განკურნება, რომელსაც ეგონა, რომ სიყვარულის დასამსახურებლად იდეალური უნდა ყოფილიყო. ❣️ განკურნება იწყება იქ, სადაც სხვების იმედგაცრუების ფასად, მაგრამ მაინც საკუთარ თავს ვირჩევთ. 👉🏻 შენ არ ხარ ვალდებული, იყო იდეალური, რომ უყვარდე.🙂 #ფსიქოთერაპია #ფსიქოლოგია #მენტალურიჯანმრთელობა

Address

Tbilisi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ფსიქოლოგი ნინი ფრიდონაშვილი • Psychologist Nini Pridonashvili posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category