30/08/2026
🌿 ANTROPIA | თერაპიული ჯგუფი მოზარდებისთვის
„მე სხვებს შორის“
👤 წამყვანი თერაპევტი: ინგა ახვერდოვა
ვიწყებ მონაწილეების მიღებას მცირე, დახურულ თერაპიულ ჯგუფში 14–16 წლის მოზარდებისთვის.
👥 4 შეხვედრა • 4–5 მონაწილე • 18:00–20:00
მოზარდობა ის პერიოდია, როდესაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი ხდება სხვა ადამიანი — მისი მზერა, აზრი, შეფასება და მიღება.
💭 როგორ მხედავენ?
რას ფიქრობენ ჩემზე?
შემიძლია ვიყო ისეთი, როგორიც სინამდვილეში ვარ?
რა მოხდება, თუ ვიტყვი იმას, რასაც ნამდვილად ვფიქრობ?
მიმიღებენ?
როგორ ვიყო სხვებთან და ამავდროულად არ დავკარგო საკუთარი თავი?
„მე სხვებს შორის“ — უსაფრთხო თერაპიული სივრცეა, სადაც მოზარდს შეუძლია გამოიკვლიოს საკუთარი თავი სხვებთან ურთიერთობაში.
💬 ჯგუფში შესაძლებელია საკუთარი აზრებისა და გრძნობების გამოხატვა, საკუთარი პოზიციის დაფიქსირება, თანხმობა თუ უთანხმოება, საკუთარი და სხვისი საზღვრების შემჩნევა.
ასევე შესაძლებელია შეფასების, გაუგებრობისა და უარყოფის შიშის კვლევა და უსაფრთხო გარემოში ურთიერთობის ახალი გზების მოსინჯვა.
აქ არ არის საჭირო იყო აუცილებლად კომუნიკაბელური, თავდაჯერებული ან „სწორი“.
🌱 აქ შესაძლებელია ნელ-ნელა აღმოაჩინო:
როგორი ვარ, როდესაც სხვებთან ვარ?
რა ხდება ჩემში, როდესაც მხედავენ?
რა მიშლის ხელს საკუთარი თავის გამოხატვაში?
როგორ დავიკავო ჩემი ადგილი სხვებს შორის?
🧩 4 შეხვედრა — 4 ნაბიჯი
1. მე და ჯგუფი — შემიძლია აქ ვიყო ისეთი, როგორიც ვარ?
გაცნობა, უსაფრთხოება და ნდობა. როგორ ვჩნდები სხვებთან? რას ვაჩვენებ და რის დამალვას ვამჯობინებ?
2. მე სხვების თვალით — და მე საკუთარი თვალით
თვითშეფასება, შედარება და შეფასების შიში. როგორ მხედავენ სხვები და როგორ ვხედავ საკუთარ თავს მე?
3. მე სხვებთან ურთიერთობაში
სიახლოვე, მეგობრობა, საზღვრები, სიმპათია, კონფლიქტი და უარყოფა. როგორ ვამყარებ ურთიერთობას და რა ხდება ჩემში, როდესაც სხვა ჩემგან განსხვავებულია?
4. მე ვავლენ საკუთარ თავს
როგორ დავიკავო ჩემი ადგილი, ვისაუბრო საკუთარი ხმით, ვიყო დანახული და მოსმენილი — ისე, რომ არ დავკარგო საკუთარი თავი.
ეს არ არის ჯგუფი იმის შესახებ, როგორი უნდა გახდეს მოზარდი.
💛 ეს არის სივრცე, სადაც მას შეუძლია საკუთარ გამოცდილებაში აღმოაჩინოს:
„მე შემიძლია ვიყო საკუთარი თავი სხვებს შორის.
შემიძლია გამოვხატო ის, რასაც ვფიქრობ და ვგრძნობ.
შემიძლია ვიყო ურთიერთობაში და ამავდროულად დავრჩე საკუთარ თავად.“
📌 ფორმატი
🎯 ასაკი: 14–16 წელი
🔹 ფორმატი: დახურული თერაპიული ჯგუფი
👥 მონაწილეთა რაოდენობა: 4–5
⏳ ხანგრძლივობა: 4 შეხვედრა, თითოეული 2 საათი
🗓️ დაწყება: 20 სექტემბერი
💳 ღირებულება: 80 ₾ — ერთი შეხვედრა / 320 ₾ — სრული ციკლი
📍 მისამართი: დავით აღმაშენებლის გამზირი 97
👤 წამყვანი თერაპევტი: ინგა ახვერდავა
📅 I ჯგუფი — კვირა, 18:00–20:00
მსურველთა საკმარისი რაოდენობის შემთხვევაში ჩამოყალიბდება მეორე ჯგუფიც:
📅 II ჯგუფი — შაბათი, 18:00–20:00
თითოეული ჯგუფი იქნება დახურული და შედგება 4–5 მონაწილისგან. ჯგუფში მონაწილეობა გულისხმობს ოთხივე შეხვედრაზე დასწრებას.
🤝 ჯგუფში ჩართვამდე გათვალისწინებულია მოზარდთან წინასწარი გაცნობითი შეხვედრა.
🌿 ANTROPIA — გზა გამთლიანებისკენ.
